2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Dr. Lyudmila Emilova, yang telah menjadi populer di negara kita dalam beberapa tahun terakhir dan yang namanya dikaitkan dengan apa yang disebut obesitas, sebenarnya adalah spesialis terkemuka dalam penyakit dalam, reumatologi, kardiologi dan manajemen kesehatan. Faktanya adalah, bagaimanapun, bahwa kliniknya telah menjadi terkenal karena fakta bahwa sejumlah selebriti kami menurunkan berat badan secara drastis tanpa intervensi obat apa pun.
Rahasia Dr. Lyudmila Emilova terletak pada pola makan yang diciptakannya, berdasarkan konsumsi buah-buahan, teh dan madu, dikombinasikan dengan olahraga. Dan meskipun banyak yang percaya bahwa rezim yang ditetapkan olehnya terlalu ketat, mereka dengan cepat berhenti mengeluh setelah melihat dengan mata kepala sendiri penglihatan mereka yang membaik. Untuk itulah disini kami akan membagikan apa yang menjadi ide dr Lyudmila Emilova untuk diet yang tepat:
- Madu, teh, dan buah-buahan adalah hadiah nyata dari alam, yang membantu tidak hanya menurunkan berat badan, tetapi juga untuk pencegahan dan pengobatan sejumlah masalah kesehatan;
- Meskipun asupan semua makanan lain sangat terbatas, setiap pasien Dr. Emilova mengonsumsi buah, madu, dan teh setiap 2 jam. Jumlahnya ditentukan untuk setiap individu, tetapi diasumsikan bahwa untuk interval waktu seperti itu seseorang tidak akan merasakan rasa lapar yang serius. Pada saat yang sama, energi dari produk yang diperoleh diarahkan bukan untuk pencernaan, tetapi untuk pemurnian organisme dari akumulasi lemak dan zat berbahaya. Singkatnya - mengkonsumsi madu, buah dan teh, Anda akan dengan cepat, mudah dan permanen menurunkan berat badan dan mulai menyukai tubuh Anda;
- Diet Dr. Emilova disertai dengan olahraga. Biasanya, setiap orang dapat memilih olahraga mana dari yang ditawarkan di kliniknya yang ingin dia fokuskan, tetapi dia juga menerima bimbingan berharga dari staf yang ditunjuk;
- Sangat penting untuk tidak beralih ke diet yang dijelaskan di atas sendiri, tetapi untuk berkonsultasi dengan spesialis, karena di klinik Dr. Emilova setiap pasien didekati sesuai dengan kasus kondisi kesehatannya, dan tidak hanya menurut seberapa banyak dia menimbang dan berapa banyak berat badan yang diinginkan untuk diturunkan.
Direkomendasikan:
Cara Menurunkan Berat Badan Secara Permanen Dengan Alpukat
Kesehatan memainkan peran kunci dalam harga diri kita. Penting untuk menjaga tidak hanya penampilan Anda, berolahraga secara teratur dan menjalani gaya hidup aktif, tetapi juga makan makanan yang seimbang dan sehat. Jika Anda mencoba menurunkan berat badan, maka inilah saatnya untuk memikirkan menu Anda dan apa yang Anda makan setiap hari sehingga Anda dapat mencapai tujuan Anda.
Cara Menurunkan Berat Badan Sambil Makan Telur
Ungkapan populer bahwa hal-hal terbaik datang dalam paket kecil berlaku dengan kekuatan penuh untuk telur-telur . Di bawah cangkang setiap telur terdapat dosis besar protein, lemak baik, dan vitamin esensial. Meskipun sampai saat ini dianggap bahwa telur menyebabkan masalah obesitas dan kolesterol, semakin banyak ahli menyangkal klaim tersebut.
Dengan Diet Ceri, Kita Menambah Berat Badan Alih-alih Menurunkan Berat Badan
Dalam beberapa tahun terakhir, diet ceri telah menjadi sangat populer. Dengan itu, jumlah makanan diminimalkan, dan mereka yang mengikuti diet populer harus makan terutama ceri dan minum banyak air. Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa mania baru untuk menurunkan berat badan, selain menjadi metode penurunan berat badan yang tidak efektif, juga sangat berbahaya.
Dari Apa Berat Badan Kita Bertambah Menurut Golongan Darah Blood
Dali golongan darah mempengaruhi berat badan kita our ? Apakah ada juga? makanan tertentu yang harus kita makan menurut dia? Olahraga apa yang harus kita fokuskan berdasarkan golongan darah kita? Masalah-masalah inilah yang akan kita bahas dalam artikel ini.
Dengan Teh Yang Kuat Ini Anda Akan Menurunkan Berat Badan, Menurunkan Kolesterol Dan Merasa Seperti Baru
Teh ini sangat bagus untuk menghilangkan penyakit jamur dan virus, serta untuk mengobati jerawat! Dan semua ini karena cengkeh memiliki sifat analgesik dan antiseptik. Ini adalah obat yang sangat baik untuk sakit kepala, kram menstruasi, candida, pilek, sakit gigi dan sakit tenggorokan.
