2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Pada asam urat, prinsip utama dalam nutrisi harus seimbang. Produk yang rendah purin mungkin mengandung zat berbahaya.
Berbahaya bagi penderita asam urat adalah produk dengan asam lemak jenuh dan karbohidrat yang mudah dicerna. Pemberian pakan sebaiknya dilakukan lima kali sehari.
Sekali seminggu Anda harus membuat hari bongkar muat dengan buah-buahan, sayuran dan produk susu. Air mineral dengan keasaman rendah, jus jeruk dan anggur direkomendasikan.
Jus, serta kolak, dapat diminum hingga dua setengah liter sehari. Dalam asam urat, konsumsi kentang, tomat, mentimun, wortel, bit, bawang diperbolehkan.
Buah jeruk, raspberry, stroberi, blueberry, blackberry diperbolehkan. Susu dan produk susu, telur, cumi-cumi dan udang diperbolehkan.
Minyak zaitun dan minyak biji rami dianjurkan, konsumsi pasta diperbolehkan. Kue dan kue kering tidak boleh berlebihan. Kacang - kacang pinus, almond, kacang tanah, pistachio, diperbolehkan, serta madu.
Dalam asam urat, garam dan salami harus dibatasi, serta daging dan ikan yang dimasak, jamur, bacon, kacang polong dan acar. Sayuran, bayam, coklat kemerah-merahan, seledri, kembang kol dan lobak harus dibatasi.
Dalam asam urat, hal-hal sepele, daging asap, bumbu pedas, daging goreng, semua bumbu kecuali cuka dan daun salam dilarang.
Konsumsi coklat dan kakao, kopi dan teh hitam, alkohol, terutama bir dan anggur juga dilarang. Setiap penyimpangan dari diet ini dibayar mahal oleh pasien.
Direkomendasikan:
Ceri - Obat Kuat Untuk Asam Urat
Jika Anda menderita asam urat, Anda mungkin salah satu dari banyak orang yang terus-menerus mencari obat baru atau setidaknya harapan baru yang akan meringankan kondisi Anda untuk sementara dan mengurangi kejang. Baru-baru ini, para ilmuwan telah memberi kita alasan untuk percaya bahwa rahasia perjalanan penyakit yang lebih ringan terletak pada sesuatu yang sangat umum dan diketahui semua orang, yaitu - ceri.
Minuman Yang TIDAK BOLEH Dikonsumsi Untuk Penyakit Asam Urat
Encok adalah suatu kondisi di mana serangan arthritis inflamasi yang sangat akut berulang - sendi meradang, nyeri dan memerah. Bagian yang paling sering terkena asam urat adalah persendian di jempol kaki. Namun, bisa juga bermanifestasi sebagai batu ginjal.
Blackberry Menyembuhkan Asam Urat
Encok adalah bentuk radang sendi akut yang menyebabkan pembengkakan dan nyeri sendi yang parah. Dalam kasus yang lebih umum itu mempengaruhi jempol kaki, dalam kasus yang jarang terjadi itu mempengaruhi pergelangan kaki, tumit, pergelangan tangan, tangan atau siku.
Apa Saja Makanan Yang Bermanfaat Untuk Asam Urat?
Nutrisi yang tepat pada asam urat adalah salah satu kondisi terpenting untuk meningkatkan kondisi umum tubuh. Seperti diketahui, tidak mungkin untuk sepenuhnya menghilangkan asam urat, tetapi nutrisi yang tepat dapat memperbaiki kondisi orang yang menderita asam urat.
Apakah Anda Menderita Asam Urat? Hati-hati Dengan Makanan Ini
Asam urat membutuhkan memulai diet tertentu dan membatasi sejumlah makanan. Seringkali ada beberapa kebingungan mengenai kacang-kacangan dan konsumsinya pada penyakit ini. Kacang, buncis dan lentil kaya akan purin. Makanan tinggi protein biasanya memiliki purin, yang tidak berarti bahwa kacang-kacangan harus dihindari.
