Efek Samping Serius Dari Biji Wijen

Video: Efek Samping Serius Dari Biji Wijen

Video: Efek Samping Serius Dari Biji Wijen
Video: Tak Cuma Penghias Makanan, Ini 10 Manfaat Biji Wijen Bagi Tubuh 2024, Desember
Efek Samping Serius Dari Biji Wijen
Efek Samping Serius Dari Biji Wijen
Anonim

biji wijen dikenal karena aplikasi kuliner dan manfaat kesehatannya. Wijen terdiri dari serangkaian nutrisi yang kaya. Biji lonjong mini dengan rasa yang enak ini banyak digunakan di berbagai jenis dapur. Tapi tahukah Anda bahwa ada beberapa efek samping dari mereka?

Konsumsi biji wijen berlebih secara teratur dapat mempengaruhi usus besar. Para peneliti telah menemukan bahwa makan lebih dari 15 ng (nanogram) biji wijen sehari dapat mengobarkan usus besar, yang menyebabkan penyakit fatal seperti kanker usus besar. Ini adalah salah satu efek samping biji wijen yang paling berbahaya, karena dapat menyebabkan kematian.

Biji wijen dapat mempengaruhi kesehatan usus besar dan menyebabkan divertikulitis. Ini adalah kondisi medis khusus yang menciptakan kantung yang sangat menyakitkan di dinding bagian dalam usus besar. Mereka menyebabkan kram, sakit perut, sembelit, dll. Jadi, coba atur asupan biji wijen untuk menolak operasi.

biji wijen
biji wijen

Alergi adalah efek samping umum lainnya dari biji wijen. Anafilaksis adalah kasus alergi ekstrim yang disebabkan oleh konsumsi biji wijen. Seluruh tubuh dipengaruhi oleh reaksi alergi yang intens dan cepat ini. Ini terutama menyebabkan mengi, hipotensi, sesak dada, dll. dan secara bertahap menyumbat tenggorokan dan saluran udara seseorang. Akibatnya, ia mulai menderita mati lemas, yang bahkan dapat menyebabkan kematian.

Para ilmuwan percaya bahwa wijen memiliki sifat pencahar yang kuat. Ini berarti bahwa mengkonsumsi lebih dari asupan harian yang direkomendasikan dari biji-bijian ini dapat menyebabkan mencret dan terkadang diare. Jadi, cobalah untuk tetap dalam batas saat menggunakan wijen dalam diet Anda.

minyak wijen
minyak wijen

Biji wijen juga dapat memiliki beberapa efek buruk pada kulit Anda. Jika Anda makan terlalu banyak atau menggunakan produk yang mengandung minyak wijen dalam jumlah yang baik, Anda mungkin mengalami ruam kulit yang disertai dengan rasa gatal dan kemerahan.

Makan biji wijen pada trimester pertama kehamilan dianggap buruk bagi kesehatan Anda. Terkadang ini bisa menyebabkan keguguran.

Direkomendasikan: