Mengkonsumsi Begitu Banyak Bir Sehari Memperpanjang Hidup

Video: Mengkonsumsi Begitu Banyak Bir Sehari Memperpanjang Hidup

Video: Mengkonsumsi Begitu Banyak Bir Sehari Memperpanjang Hidup
Video: FAKTA WAJIB TAHU!!! KHASIAT BIR, Minum Bir Tiap Hari Tekan Resiko 8 Penyakit Ini 2024, November
Mengkonsumsi Begitu Banyak Bir Sehari Memperpanjang Hidup
Mengkonsumsi Begitu Banyak Bir Sehari Memperpanjang Hidup
Anonim

Ini adalah salah satu minuman paling populer di dunia Bir. Dan seperti yang mereka katakan - racunnya ada dalam dosis. Banyak yang percaya bahwa konsumsi alkohol memperpendek hidup. Yang lain mengklaim bahwa segelas alkohol puasa melindungi terhadap penyakit.

Itu sebabnya para ilmuwan di seluruh dunia berusaha mencari tahu apa kebenarannya. Menurut penelitian Konsumsi alkohol di usia tua dan dampaknya terhadap umur panjang, yang diterbitkan baru-baru ini di jurnal Age and Age, konsumsi bir dalam batas wajar meningkatkan kemungkinan panjang umur.

Para ilmuwan mengklaim bahwa jika Anda minum bir, Anda bisa hidup sampai 90 tahun.

Analisis mereka didasarkan pada data yang dikumpulkan dari sebuah penelitian di Belanda. Penulis studi, Profesor Pete Van den Brand, dan timnya di Universitas Maastricht mengamati kebiasaan makan 5.500 orang tua Belanda selama 20 tahun.

Dari penelitian menjadi jelas bahwa ada hubungan langsung antara konsumsi alkohol dan harapan hidup, baik pada wanita maupun pria.

Orang yang minum antara 5 dan 15 gram alkohol keras sehari atau 400 gram bir sehari memiliki peluang terbaik untuk mencapai usia 90 tahun.

Konsumsi bir memperpanjang hidup
Konsumsi bir memperpanjang hidup

Ilmuwan Jepang bersikeras bahwa konsumsi moderat mencegah hilangnya massa otot pada pria dan wanita yang lanjut usia.

Menurut tim peneliti AS, minum alkohol dalam jumlah sedang menjaga kesehatan mental di usia pensiun.

Pada tahun 2017, para ilmuwan dari 15 negara di Eropa, Amerika Serikat, Meksiko, Selandia Baru dan Kanada mengkonfirmasi bahwa bir baik untuk kesehatan.

Menurut mereka, jika konsumsi bir secukupnya, bir memiliki efek positif pada kesehatan manusia, termasuk mengurangi risiko obesitas, aterosklerosis, penyakit jantung dan pembuluh darah.

Perhatian khusus diberikan pada efek hidrasi bir rendah alkohol dan non-alkohol.

Hasil penelitian yang dilakukan selama 10 tahun oleh timnya menunjukkan bahwa bir non-alkohol dan rendah alkohol tidak memiliki efek diuretik, yang membuatnya sangat cocok untuk hidrasi setelah olahraga atau olahraga berat.

Direkomendasikan: