2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Berpuasa setidaknya sebulan sekali, selain membuang racun, juga mempertajam pikiran, menurut sebuah studi baru yang dikutip oleh New Scientist. Kelaparan baik untuk pikiran karena membuat neuron lebih energik.
Jadi orang yang hanya berada di air setidaknya satu hari dalam sebulan cenderung berpikir lebih cepat dan lebih kreatif.
Kelaparan menyebabkan perubahan di otak yang memberi lebih banyak energi ke neuron dan kemampuan untuk membuat lebih banyak koneksi, dan semakin banyak koneksi, semakin aman untuk memercayai pikiran kita.
Dalam eksperimen mereka, Mark Matson dan timnya di National Institute on Aging di Bethesda, Maryland, menggunakan 40 tikus, beberapa di antaranya diberi diet khusus.
Satu kelompok makan secara teratur, sementara yang lain menjalani diet ketat dan dilarang makan sebulan sekali.
Hasil akhir menunjukkan bahwa pada orang yang kelaparan, zat kimia otak BDNF, faktor pertumbuhan neurotropik yang terus-menerus menghasilkan koneksi saraf baru, dua kali lebih tinggi dari tikus yang makan secara teratur.
Puasa juga memiliki manfaat kesehatan murni karena membantu tubuh membuang racun berbahaya yang masuk melalui udara, air dan makanan.
Pemurnian tubuh juga bermanfaat bagi jiwa karena membuat seseorang lebih seimbang dan tenang.
Direkomendasikan:
Buah-buahan Menjadi Lebih Mahal Dan Sayuran Menjadi Lebih Murah
Pada puncak musim liburan, tidak hanya permintaan konsumen terhadap produk makanan yang berubah, tetapi juga harga beberapa di antaranya. Misalnya, pada awal Agustus terjadi sedikit peningkatan buah semusim dibandingkan periode yang sama tahun 2014.
Daging Mana Yang Menjadi Lebih Murah Dan Mana Yang Menjadi Lebih Mahal Dalam Satu Tahun
Daging babi merupakan produk yang mengalami penurunan paling drastis dalam setahun terakhir, menurut data dari Pusat Penelitian Pertanian. Harga per kilogram turun rata-rata 20% dibandingkan periode yang sama tahun 2017. Pada Maret dan April tahun ini, harga rata-rata per bobot karkas adalah BGN 2,86.
Vanila Menjadi Lebih Mahal, Dan Es Krim Menjadi Lebih Mahal
Mulai musim panas ini, kita dapat membeli es krim vanilla dengan harga lebih tinggi karena hasil vanilla yang rendah, yang telah meningkatkan harganya secara signifikan di pasar internasional. Petani vanili di seluruh dunia memperingatkan bahwa Madagaskar, pengekspor vanili terbesar di dunia, telah mencatat panen terlemah dalam beberapa tahun.
Kami Membeli Dan Makan Lebih Banyak Dan Lebih Banyak Makanan
Seolah-olah hanya industri makanan yang tidak terpengaruh oleh krisis global. Anda tidak bisa tidak memperhatikan bahwa karena semakin banyak usaha kecil atau toko pakaian dan studio tutup, pertumbuhan rantai makanan menjadi lebih nyata dan berskala besar.
3 Kuliner Klasik Dunia Yang Harus Anda Coba Setidaknya Sekali
Makanan adalah salah satu kesenangan dunia yang tak terbantahkan. Jutaan orang di Bumi memberikan hati dan jiwa mereka untuk mengubahnya menjadi kenikmatan yang lezat. Di mana pun mereka berada - di bawah terik matahari atau di dekat es, di hutan atau di kota metropolitan, mereka memiliki tradisi kuliner yang menggoda indra.
