Selamat Hari Hummus

Video: Selamat Hari Hummus

Video: Selamat Hari Hummus
Video: MOST WATCHED Hummus Recipe You Will Surely Use Your Whole Life! 2024, Desember
Selamat Hari Hummus
Selamat Hari Hummus
Anonim

Hari ini, 13 Mei, kita merayakannya Hari Hummus Internasional. Di dalamnya kita harus makan camilan lezat di pagi, siang dan sore hari.

Hari Hummus telah diselenggarakan sejak tahun 2012. Semuanya dimulai dengan Ben Lang dan Miriam Young, yang menghormatinya di maraton di Tel Aviv. Liburan adalah inisiatif PR skala besar untuk mempromosikan makan camilan buncis.

DI Hari Hummus Internasional semua jenis acara diselenggarakan di seluruh dunia. Dalam beberapa tahun terakhir, semakin banyak orang mengunggah foto diri mereka makan hummus yang lezat dan memberi hormat pada saus favorit mereka.

hummus adalah salah satu makanan paling populer di Timur Tengah. Bahan utama di dalamnya adalah kacang panjang. Ini adalah hit di kalangan vegetarian. Dicintai karena tidak mengandung kolesterol. Buncis mengandung omega-3, zat besi, tembaga, dan asam amino. Cocok untuk penderita diabetes.

Buncis dicampur dengan wijen tahini, yang merupakan pasta wijen. Kombinasi ini memberi tubuh Anda mangan, asam folat, dan protein.

Hummus memberi konsumennya 52% lebih banyak serat, 13% lemak tak jenuh ganda, dan 20% lebih sedikit gula daripada orang lain.

Orang yang rutin makan hummus terbukti lebih lemah dan lebih sehat.

Direkomendasikan: