2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Bahan baku utama untuk produksi wijen tahini adalah biji wijen. Itu diperoleh dari semak dengan panjang hingga 2 meter, dengan daun berbulu yang memancarkan aroma mempesona yang kuat.
Tergantung pada varietasnya, ia menghasilkan biji kecil dengan warna berbeda. Wijen sangat dihargai karena kontribusinya pada masakan yang lengkap dan sehat. Ini kaya akan tembaga, kalsium dan magnesium - bahan yang tersisa setelah diproses.
Selama bertahun-tahun, pengobatan tradisional telah merekomendasikan tahini wijen untuk semua penyakit dan penyakit pada saluran pencernaan. Untuk tujuan ini, ambil 2-3 sendok makan dengan perut kosong.
Ini adalah pencegahan yang luar biasa terhadap gastritis dan bisul. Selain itu, wijen tahini adalah sarapan yang luar biasa dan sehat yang cocok untuk segala usia. Itu bisa dibumbui dengan madu.
Baik wijen dan tahini wijen mengandung kalsium dalam jumlah besar. Oleh karena itu dianjurkan untuk memperkuat sistem muskuloskeletal. Itu diambil untuk osteoporosis, serta oleh anak-anak untuk memperkuat tubuh dan tulang.
Tahini wijen harus sering hadir dalam menu kami karena banyak khasiat yang dimilikinya. Obat tradisional merekomendasikannya kepada wanita dengan menstruasi prematur dan berat, serta menopause.
Ini mengurangi gejala dan memungkinkan Anda untuk menjalani kehidupan normal. Orang dengan keringat berlebihan dan hiperaktif, kecenderungan dan tekanan darah tinggi, penyakit jantung dan masalah otak juga harus mengkonsumsinya.
Sering konsumsi wijen tahini meningkatkan sistem pencernaan dan menyembuhkan sembelit. Ini juga meningkatkan energi ginjal. Ini juga digunakan sebagai tindakan pencegahan untuk batuk kering dan iritasi.
Manfaat wijen tahini tidak berhenti sampai di situ. Telah terbukti bermanfaat dalam anemia karena mempengaruhi pembentukan darah. Ini juga mempengaruhi pendengaran dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Beberapa bahkan percaya bahwa wijen tahini dapat meningkatkan harapan hidup.
Direkomendasikan:
Berikut Adalah Beberapa Alasan Penting Untuk Makan Tahini Wijen Secara Teratur
Tahini wijen yang terlupakan telah direhabilitasi lagi, tetapi kali ini kebangkitannya terutama karena tren nutrisi yang modis dan sehat, dan minat penggunaan semua jenis benih alami telah meningkat. Selain sebagai makanan modern, sangat bermanfaat bagi tubuh.
Mengapa Kita Harus Makan Roti Secara Teratur
Ketika seseorang memutuskan untuk menurunkan berat badan, hal pertama yang dia hapus dari menunya adalah roti. Tapi itu adalah kesalahan besar untuk tidak makan roti sama sekali, karena sangat baik untuk tubuh. Roti merupakan sumber penting protein nabati yang berharga, yang mengandung sejumlah asam amino esensial.
Mengapa Penting Untuk Makan Bawang Secara Teratur?
Itu harus ada di menu kami Bawang untuk menjaga tubuh kita berfungsi dengan baik dan untuk melindungi diri kita dari berbagai penyakit. Bawang baik tidak hanya untuk kesehatan tetapi juga untuk penampilan yang baik. Ini kaya akan vitamin, mineral, asam organik dan nutrisi lainnya.
Mengapa Anda Harus Makan Paprika Secara Teratur?
Kita semua bergembira ketika musim cabai datang, yang di kampung-kampung biasa disebut lada saja. Paprika terbaik tersedia di musim panas dan musim gugur, tergantung di bagian Bulgaria mana Anda membelinya atau bahkan lebih baik - Anda menanamnya sendiri.
Mengapa Anda Harus Makan Hati Secara Teratur?
Hati mamalia, ayam kampung dan itik serta beberapa jenis ikan dikonsumsi sebagai makanan. Daging sapi, domba, sapi, ayam dan hati angsa digunakan sebagai sumber makanan. Hati babi juga dikonsumsi di Bulgaria dan banyak negara lainnya. Hati dijual di mana-mana di tukang daging dan supermarket.
