2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Asam rosemary adalah polifenol penting yang ditemukan di sejumlah tanaman herbal seperti oregano dan rosemary. Asam rosemary digunakan untuk membumbui makanan, minuman, dan dalam industri kosmetik.
Asam rosemary adalah salah satu antioksidan alami yang paling umum dan kuat pada tanaman dari keluarga Oral.
Sumber asam rosemary
Kaya akan asam rosemary adalah sejumlah tanaman herbal seperti rosemary, sage, basil, oregano, thyme, mint, lavender, lemon balm.
Rempah-rempah ini, yang merupakan ciri khas diet Mediterania, sangat menentukan sejumlah sifat kesehatan dari diet ini. Seperti diketahui, orang-orang di Mediterania lebih kecil kemungkinannya untuk menderita penyakit kronis yang parah dan kanker.
Manfaat asam rosmarinic
asam rosemary adalah antioksidan yang sangat baik dan memiliki banyak sifat anti-inflamasi dan antimikroba. Aktivitas antioksidan asam rosemary lebih kuat daripada vitamin E.
Ini membantu mencegah kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas. Ini mengurangi risiko kanker dan aterosklerosis.
Asam rosemary memiliki sifat anti-inflamasi yang sangat baik. Penelitian telah menunjukkan bahwa pemberian oral asam rosemary memiliki efek positif pada asma alergi.
Studi lain menunjukkan bahwa itu juga efektif dalam mengobati rheumatoid arthritis. Tidak seperti antihistamin, asam rosemary melindungi sel-sel kekebalan dari reaksi alergi.
asam rosemary digunakan untuk mengobati tukak lambung, katarak, asma bronkial, arthritis, rheumatoid arthritis. Telah disarankan bahwa asam ini mungkin memainkan peran penting dalam memerangi Alzheimer.
Dalam aromaterapi, asam rosemary digunakan untuk mengobati kondisi seperti stres dan kecemasan. Ini dapat digunakan untuk meningkatkan mood dan mengurangi rasa sakit.
Sejak asam rosemary telah ditemukan untuk meningkatkan sirkulasi di
tubuh, dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut.
asam rosemary mengurangi produksi leukotriene B4 - bahan kimia yang menyebabkan rambut rontok. Asam membuat kulit kepala terhidrasi.
Bahaya asam rosemary
Tidak ada laporan efek samping yang parah dengan asam rosmarinic. Ini dianggap aman untuk digunakan, tetapi dianjurkan untuk mengikuti dosis yang tepat ketika mengambil ekstrak herbal dengan asam.
Direkomendasikan:
Asam Ellagic - Semua Manfaatnya
asam ellagic adalah antioksidan yang larut dalam air di kelas polifenol. Untuk sementara waktu, dunia ilmiah tenggelam dalam eksperimen untuk mempelajari sifat-sifat uniknya. Mereka menyebutnya masa depan pengobatan yang tepat untuk semua kanker, penyakit kardiovaskular dan penuaan.
Nutrisi Pada Gastritis Kronis Dengan Peningkatan Sekresi Asam
Ketika Anda menderita gastritis kronis, dianjurkan untuk makan susu segar, yogurt, mentega, keju cottage, keju asam, krim; daging tanpa lemak yang lembut; bahasa rebus; sup kaki domba; tambalan ramping; ikan tanpa lemak; telur rebus; Telur panagyurishte, telur dadar kukus, berbagai krim;
Sumber Utama Asam Folat
Asam folat , juga dikenal sebagai vitamin B9 atau folat, adalah zat yang bertanggung jawab untuk sejumlah proses vital dalam tubuh manusia. Ini terlibat dalam produksi DNA, pertumbuhan sel, sintesis asam amino, mengontrol kadar kolesterol, mendukung fungsi sistem kekebalan tubuh.
Barley Adalah Makanan Ajaib! Mengandung 12 Asam Amino
Untuk penyakit seperti asma, radang sendi, impotensi, masalah kulit, anemia, obesitas, sembelit, diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, penyakit kardiovaskular atau ginjal, Anda perlu mempelajari lebih lanjut tentang manfaat mengonsumsi jelai.
Asam Folat
Asam folat atau vitamin B9 , juga disebut folat atau folacin adalah vitamin B kompleks yang dikenal sangat penting dalam kehamilan dan pencegahan cacat pada kehamilan. Cacat ini termasuk malformasi struktur janin yang disebut tabung saraf.
