2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Vegetarian dan vegan - konsep ini dikenal luas, tetapi banyak orang tidak tahu apa perbedaan di antara keduanya.
Vegetarianisme adalah pola makan yang mengecualikan daging. Ia juga memiliki sisi etis. Pendukung cara makan dan hidup ini tidak menyetujui perilaku konsumen masyarakat modern dan ingin menghapuskan pengembangbiakan hewan untuk makanan. Beberapa dari mereka hanya menghindari makanan dari bangkai hewan, yang lain tidak mengkonsumsi makanan lain yang berasal dari hewan tanpa membunuh hewan tersebut, tetapi mengandung kuman - seperti telur, dan hanya mengizinkan konsumsi susu.
vegan lebih ekstrim daripada vegetarian. Mereka tidak mengkonsumsi makanan yang berasal dari hewan. Mereka menentang eksploitasi hewan untuk ekstraksi tidak hanya makanan, tetapi juga semua sumber daya dari mereka. Oleh karena itu, mereka bahkan menghindari madu dan produk terkait. Veganisme, seperti vegetarianisme, bukan hanya diet, tetapi juga filosofi hidup.
Kebanyakan orang dapat dengan mudah membedakan produk hewani dasar dan menentukan apakah mereka cocok untuk satu atau jenis diet lainnya.
Namun ada makanan yang cocok untuk vegan menurut ide kami, tetapi sebenarnya mereka mungkin mengandung produk hewani yang tidak kami sadari sama sekali. Berikut adalah beberapa di antaranya.
Alpukat
Buah ini merupakan makanan pokok. Mereka menggunakannya untuk menyiapkan hidangan utama dan salad, makanan penutup, dan minuman. Buah dengan kulit hijau mengandung banyak lemak bermanfaat dan dia tidak selalu vegan. Banyak sarang lebah yang dikorbankan untuk penyerbukan tanaman alpukat. Ratu memiliki sayap yang dipangkas sehingga mereka tidak terbang, dan lebah lainnya dimanipulasi. Dengan semua pemahaman vegan, produk ini bukan makanan vegan.
Pisang
Buah yang terkenal ini juga tidak selalu vegan. Pisang sering diperlakukan dengan kitosan pestisida, dan diekstraksi dari kulit luar krustasea laut - udang, kepiting dan lain-lain. Biobananas direkomendasikan untuk vegan yang paling sederhana, mereka tidak mengandung pestisida.
Alkohol
Gelatin, protein, gelembung ikan kering, kasein susu, dan protein digunakan dalam produksi anggur dan bir.
buah ara
Dengan buah yang lezat ini yang terbaik vegan mereka harus berhati-hati, karena ketika bunga ara diserbuki, tawon tetap terjebak di dalam dan mati. Itu terurai, tetapi sisa-sisanya tetap berada di pohon ara dan dimakan bersamanya.
Bretzel
Pretzel lezat dan sangat halus dengan nama itu juga mereka tidak sepenuhnya vegan. Asam amino yang ditambahkan ke bretzel halus dihasilkan dari bulu babi dan bulu burung. Aditif ini membantu hidangan roti panggang tetap lembut dan lapang.
Sereal
Vitamin D2 dan D3 sering ditambahkan ke muesli dan sereal sarapan. Yang kedua diperoleh hanya dari sumber hewani. Gelatin sering ditambahkan ke sereal. Itu juga ditemukan dalam campuran marshmallow.
Direkomendasikan:
3 Makanan Ini Sama Sekali Tidak Berguna Seperti Yang Anda Pikirkan
Makan sehat adalah prasyarat untuk hidup yang penuh dan panjang. Terkadang, dalam upaya untuk makan produk terbaik, banyak orang mulai mencari alternatif untuk makanan yang dikenal dan menggantinya, mereka pikir mereka telah membuat pilihan yang sehat.
Apakah Anda Pikir Anda Memasak Dengan Benar? Pikirkan Lagi
Dalam masakan yang kita siapkan, nutrisi dan vitamin dari produk bekas harus tetap terjaga. Sangat penting untuk ini adalah teknologi yang kita gunakan untuk memasak, serta udara, panas, dan air. Untuk menjaga nilai gizi dan kesegaran produk, sangat penting untuk melindunginya dari oksidasi.
Keajaiban Gula Yang Tersembunyi! Pikirkan Lagi Jika Itu Sangat Berbahaya
Bukan rahasia lagi bahwa Gula adalah musuh nomor satu dalam hal makanan. Setidaknya itulah yang kebanyakan orang pikirkan. Karena gula adalah karbohidrat, gula menjadi predisposisi obesitas dan masalah kesehatan. Ribuan pemanis buatan juga termasuk dalam gagasan umum kami tentang gula - berbahaya dan berbahaya.
Apakah Anda Membeli Makanan Sehat? Pikirkan Lagi
Ternyata bahkan saat kita tumbuh dewasa dan orang tua kita membesarkan kita dan mencoba mengajari kita apa yang baik untuk kita dan apa yang tidak, mereka tanpa disadari telah membentuk dalam diri kita beberapa pandangan yang tidak sepenuhnya benar tentang kehidupan di sekitar kita.
Apakah Anda Tahu Segalanya Tentang Buah-buahan? Pikirkan Lagi
Buah-buahan dan sayuran adalah salah satu makanan yang paling umum digunakan dalam kehidupan kita sehari-hari, tetapi ada hal-hal yang baik untuk diketahui tidak hanya bermanfaat dan menarik, tetapi juga sebagai informasi yang menyelamatkan jiwa.
