2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Umat manusia telah mengonsumsi lebih banyak makanan alami dalam beberapa abad terakhir. Orang-orang telah mengonsumsi lebih banyak kacang, gandum matang, buncis, lentil, buncis, dan banyak lagi. Persiapan minyak nabati dilakukan dengan cara tanpa pemurnian - hanya dengan memeras.
Dengan cara ini, orang telah mengkonsumsi lemak dan protein dan sejumlah besar fosfatida melalui makanan. Dengan produksi minyak jernih dan halus yang diperoleh dari wijen, bunga matahari, jagung atau biji lainnya, manusia telah kehilangan bahan baku makanan yang berharga - fosfat alami, dan khususnya lesitin, yang mengandung kolin.
Kolin adalah pengobatan dan perlindungan yang efektif untuk hati. Lesitin dalam kandungan kaya ditemukan dalam telur, hati, kaviar, daging kelinci, daging sapi, domba, babi, ayam, ikan haring, minyak nabati mentah.
Sumber fosfatida dalam nutrisi manusia ada banyak makanan: minyak nabati, telur, mentega.
Fosfatida tersebar luas di alam. Mereka ditemukan dalam jumlah besar di jaringan saraf (terutama di otak), kuning telur, dalam biji dan kecambah tanaman, kedelai, kacang polong, lemak susu, hati, jantung dan lain-lain.
Mendapatkan fosfatida berkualitas tinggi sebagai produk pangan mandiri adalah penting. Di banyak negara di seluruh dunia, semua minyak nabati harus terhidrasi untuk menghasilkan fosfatida makanan.
Mendapatkan fosfatida berkualitas tinggi high sebagai produk independen untuk keperluan makanan adalah penting. Di luar negeri, semua minyak nabati harus terhidrasi untuk mendapatkan fosfatida makanan. Produksi terorganisir fosfatida untuk makanan dan konsentrat fosfatida untuk pakan ternak dan unggas.
Fosfolipid dan asam lemak tak jenuh Omega-3, Omega-6 dan Omega-9 menghilangkan kekerasan membran sel dan meningkatkan sifat cairnya.
Oleh karena itu, penting untuk mendapatkan fosfatida berkualitas tinggi sebagai produk pangan mandiri.
Direkomendasikan:
Bagaimana Cara Menulis Fosfat Pada Makanan?
Dalam industri makanan penggunaan fosfat tersebar luas. Dalam jumlah kecil, fosfor berguna dan bahkan diperlukan untuk tubuh, tetapi penggunaannya yang berlebihan dapat menyebabkan konsekuensi kesehatan yang serius. Ini adalah fakta yang terkenal bahwa fosfor berguna untuk aktivitas otak.
Mitos Terbesar Tentang Makanan Dan Pola Makan Kita
Berikut adalah beberapa klaim umum tentang makanan dan makan yang perlu dipertimbangkan secara lebih rinci. 1. Makanan mentah memberikan perasaan yang lebih besar saat makan daripada makanan olahan. Sampai batas tertentu, tetapi hanya sampai batas tertentu.
Apa Yang Perlu Kita Ketahui Tentang Pembekuan Dalam
Pembekuan dalam adalah inovasi yang meringankan banyak orang. Memasak makan malam rumahan setelah hari yang melelahkan memakan waktu bagi setiap wanita. Kewajiban ini dikesampingkan dengan ketersediaan produk dan hidangan beku yang nyaman tersebut.
Apa Yang Diungkapkan Makanan Favorit Kita Tentang Kepribadian Kita?
Menurut sebuah studi baru-baru ini oleh para ahli Jepang, makanan favorit kita tidak hanya mengungkapkan preferensi rasa kita, tetapi juga sebagian besar karakter kita. Lihat apa yang dikatakan para ilmuwan tentang masing-masing pecinta enam makanan dasar.
Ethiopia Dan Keajaiban Kopi: Apa Yang Tidak Kita Ketahui Tentang Minuman Favorit Kita
Ethiopia dianggap sebagai tempat kelahiran pohon kopi dan budaya yang terkait dengan minuman hitam. Diyakini bahwa kopi ditemukan di banyak negara pada abad kesembilan. Saat ini, lebih dari 12 juta orang di Etiopia terlibat dalam penanaman dan pemetikan kopi, yang tetap menjadi bagian sentral dari budaya Etiopia.
