2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Chestnut liar sangat indah, tetapi tidak boleh dikonsumsi. Hanya kastanye peliharaan yang bisa dimakan, dan kastanye liar digunakan untuk menghias taman kota.
Sudah menjadi tradisi di Eropa selama berabad-abad untuk memanggang chestnut selama Natal. Chestnut berbeda dari kebanyakan kacang-kacangan seperti walnut, kacang tanah dan almond dalam kandungan lemaknya yang lebih rendah.
Chestnut mengandung mineral yang bermanfaat, selulosa, gula, pati, vitamin A dan C, serta vitamin B. Chestnut hanya mengandung lima persen lemak.
Mereka mengandung enam puluh dua persen karbohidrat. Chestnut cukup tinggi kalori - seratus gram produk mengandung sekitar seratus delapan puluh kalori.
Chestnut adalah komponen penting dari diet vegetarian. Mereka mengandung zat yang berguna bagi tubuh seperti kalium, kalsium, natrium, fosfor, tembaga, magnesium, besi.
Chestnut memiliki rasa yang sangat menyenangkan, bergizi dan dimakan direbus atau dipanggang. Biji kastanye digunakan untuk pencegahan varises, serta gangguan perut.
Cara paling populer untuk menyiapkan chestnut adalah dengan memanggangnya di atas bara panas, tetapi juga ditambahkan ke sup, roti, dan risotto, digunakan sebagai isian untuk burung, dan digunakan untuk membuat saus dan makanan penutup.
Cara termudah untuk menyiapkan chestnut panggang adalah dengan sedikit memotong ujung setiap chestnut dan kemudian memanggangnya selama lima belas menit dalam oven. Sebelum dikonsumsi, kupas dan sajikan dengan mentega cair.
Untuk persiapan masakan lainnya, buah kastanye dibersihkan dengan cara membelah kulitnya sedikit dan buah kastanye direbus dalam air mendidih. Tidak hanya kulitnya yang dihilangkan, tetapi juga isian coklat bagian dalamnya, karena rasanya pahit.
Haluskan kastanye cocok untuk saus untuk hewan buruan dan unggas. Chestnut yang sudah dibersihkan direbus dalam kaldu selama lima belas menit, dihaluskan, tambahkan garam, sedikit krim cair, mentega dan pala.
Direkomendasikan:
Apakah Berguna Untuk Minum Minuman Panas?
Selama bulan-bulan dingin, banyak orang suka minum minuman panas . Selain menghangatkan mereka, mereka juga memiliki efek menenangkan di hari yang sibuk. Itulah mengapa ada orang yang tidak bisa hidup tanpa secangkir teh panas dan kopi panas di bulan-bulan dingin sepanjang tahun.
Chestnut Bersaing Dengan Lemon Untuk Vitamin C
Anda mungkin tidak percaya, tetapi hanya satu kastanye kecil yang mengandung jumlah vitamin C yang sama dengan lemon. Selama ribuan tahun, orang telah belajar untuk mengetahui dan menggunakan khasiat penyembuhan dan nutrisi dari chestnut. Legenda mengatakan bahwa pada tahun 401-399 SM, tentara Yunani selamat dari mundurnya Asia Kecil karena mengonsumsi kacang kastanye.
Apakah Anda Makan Berlebihan Saat Makan Malam? Inilah Yang Anda Lakukan
makan berlebihan itu tidak hanya merusak harga diri kita tetapi juga kesehatan kita, dan efeknya mengerikan. Terutama berbahaya untuk makan berlebihan di malam hari , karena hal ini dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan seperti insomnia, kelelahan, pusing dan lain-lain.
Apakah Berguna Atau Berbahaya Untuk Dimakan Dengan Benar?
Dari waktu ke waktu kita makan sambil duduk, berbaring, berdiri, dalam posisi apapun yang kita suka. Belakangan ini ada tren orang makan langsung karena ingin menghemat waktu atau karena sedang di kantor misalnya. Namun, menurut beberapa orang, makan makanan dalam posisi tegak bisa membahayakan proses pencernaan atau menyebabkan makan berlebihan.
Apakah Saya Ingin Menurunkan Berat Badan, Apakah Saya Melewatkan Makan?
Jika Anda ingin menurunkan berat badan, jangan lewatkan waktu makan! Banyak orang berpikir bahwa untuk menurunkan berat badan, mereka harus berhenti makan. Jangan lupa! Ini adalah kesalahan besar yang harus dihindari. Anda tidak boleh melewatkan waktu makan, karena ini akan mencegah Anda mendapatkan kalori yang dibutuhkan oleh tubuh Anda.
