Aprikot Adalah Sarapan Yang Sempurna Di Musim Panas

Video: Aprikot Adalah Sarapan Yang Sempurna Di Musim Panas

Video: Aprikot Adalah Sarapan Yang Sempurna Di Musim Panas
Video: Makanan 4 sehat 5 sempurna-Sarapan pagi 2024, November
Aprikot Adalah Sarapan Yang Sempurna Di Musim Panas
Aprikot Adalah Sarapan Yang Sempurna Di Musim Panas
Anonim

Aprikot - buah matahari dengan aroma yang luar biasa. Hampir tidak ada orang yang pernah mencicipi buah emas kecil ini dan tetap acuh tak acuh terhadap aroma uniknya.

Buah aprikot kecil berbentuk bulat dengan bentuk lonjong dan berukuran sekitar 4 sampai 8 cm. Secara umum, bagian luar aprikot sedikit lebih lembut dan halus daripada buah persik. Buahnya berwarna kuning cerah hingga oranye-kuning dan sebagian berwarna agak merah saat matang di bawah sinar matahari. Di tengah buah ada inti besar di mana batu itu berada.

Aprikot berasal dari negara-negara Asia Tengah. Para ahli menunjuk ke Cina utara sebagai wilayah asal mereka. Saat ini, aprikot tumbuh di tempat yang hangat dan kering di musim panas. Di antara negara-negara produsen utama adalah Turki dan negara-negara seperti Spanyol, Prancis, Italia, Yunani dan Israel.

Aprikot dapat dibeli kapan saja sepanjang tahun. Musim di negara-negara produsen Eropa adalah dari Mei hingga September. Masing-masing negara tumpang tindih dari waktu ke waktu dengan menanam varietas awal dan akhir dan dengan demikian memastikan pengiriman yang konsisten.

Aprikot
Aprikot

Selama bulan-bulan musim dingin, sebagian besar buah-buahan berasal dari Afrika Selatan. Aprikot matang berwarna kuning keemasan dan mengeluarkan aroma manis. Juga, aprikot dapat dengan mudah diuji kematangannya ketika tekanan ringan diterapkan ke permukaan. Itu harus lembut dan sensitif terhadap tekanan.

Aprikot memiliki rasa manis yang menyenangkan. Namun, ini hanya berlaku jika buah telah mencapai kematangan di bawah sinar matahari. Jika tidak demikian, kandungan gulanya jauh lebih rendah.

Aprikot dapat diproses atau dikonsumsi setelah batunya dikeluarkan.

Ini hadir di banyak makanan penutup klasik. Ini juga digunakan untuk membuat brendi aprikot yang harum, serta jeli dan selai yang luar biasa.

kue aprikot
kue aprikot

Adapun zat yang terkandung dalam aprikot, ada persentase tinggi karoten, magnesium, vitamin dan mineral lain dan provitamin A dalam kacang.

Aprikot sangat rendah kalori dan karenanya cocok untuk sarapan.

Mereka dapat bekerja sangat baik bagi orang yang menderita sembelit karena memiliki efek pencahar.

Aprikot memiliki efek peremajaan dan antibakteri.

Ibu hamil sebaiknya mengkonsumsi buah aprikot secara rutin karena mengandung banyak asam folat yang penting untuk perkembangan embrio.

Direkomendasikan: