2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Aronia adalah buah favorit rusa dan kelinci, serta banyak orang. Selain rasanya yang luar biasa, ia juga membawa banyak manfaat bagi tubuh. Karena rasanya yang astringen, tidak cocok untuk konsumsi langsung, tetapi sangat ideal untuk segala sesuatu yang lain - jus, anggur, selai, minuman keras, dan banyak lagi.
Aronia adalah salah satu antioksidan terkuat yang diberikan kepada kita oleh alam. Ini mengandung sejumlah besar bioflavonoid dan vitamin P berkali-kali lebih banyak daripada jeruk dan apel.
Ada dua jenis chokeberry - merah dan hitam. Sementara merah lebih manis, hitam sedikit astringen. Namun, kedua jenis tersebut mengandung sejumlah besar nutrisi sehat.
Manfaat chokeberry telah dikenal orang selama bertahun-tahun, yang menjelaskan popularitasnya yang tiada henti. Secara umum, dapat dikatakan kaya akan semua jenis vitamin dan terutama - vitamin P yang tidak begitu populer.
Ini membantu memperkuat jaringan ikat dan mencegah pendarahan kapiler. Hal ini sering digunakan dalam pemulihan dari serangan jantung, stroke dan penyakit lain dari sistem kardiovaskular.
Jus chokeberry segar adalah salah satu solusi terbaik melawan tekanan darah tinggi. Ini juga merangsang sistem kekebalan tubuh. Buah ini tidak hanya tidak dilarang, tetapi direkomendasikan untuk penderita diabetes. Ini juga memberikan hasil positif dalam pengobatan kanker hati.
Chokeberry juga mengandung yodium, potasium, zat besi, fosfor dan magnesium. Asupannya memiliki efek profilaksis - melindungi terhadap infeksi virus dan bakteri, meredakan bronkitis.
Jus chokeberry menghilangkan sakit kepala, kelelahan, ketegangan dan gangguan saraf, serta merangsang regenerasi jaringan otot dan tulang.
Properti lain yang menarik dari chokeberry adalah efek anti-radiasi. Ini melindungi terhadap perawatan komputer, ponsel dan semua jenis radiasi pada umumnya. Atau begitulah kata para ilmuwan.
Aronia juga memiliki efek anti alergi. Sangat cocok untuk anak kecil, wanita hamil dan dapat dimasukkan dalam diet apa pun. Ini memiliki efek yang baik pada pertumbuhan anak-anak.
Direkomendasikan:
Sifat Sehat Sayuran Kuning Yellow
Dalam kelompok sayuran kuning termasuk wortel, jagung, labu kuning, paprika kuning, dan juga lemon, bahkan beberapa varietas tomat kuning. Mereka, seperti semua sayuran lainnya, membawa banyak manfaat kesehatan bagi tubuh kita. Sayuran kuning biasanya mengandung banyak karotenoid - kelompok senyawa yang kompleks.
Sifat Sehat Dari Goji Berry
Buah Goji berry, juga disebut Lycium, relatif baru di bidang makan sehat. Popularitasnya terus meningkat justru karena sifat penyembuhannya. Hal ini dikenal untuk menyembuhkan banyak penyakit yang berbeda dan mencegah orang lain. Penggunaan secara teratur tidak hanya berkontribusi pada kesehatan yang lebih baik, tetapi juga mencegah penyakit.
Sifat Sehat Kenari
Kacang kenari mengandung kadar protein, zat besi, fosfor, magnesium, dan lain-lain yang tinggi. garam mineral, asam lemak tak jenuh, vitamin B dan banyak elemen. Makan segenggam kenari setiap hari adalah cara mudah untuk meningkatkan nilai gizi menu harian kita.
Agar Sehat! Sifat Magis Air Panas
Menurut temuan ilmuwan Jepang, segelas air hangat yang diminum setiap pagi saat perut kosong dianggap sebagai obat untuk setidaknya dua puluh penyakit. Konsumsi air panas telah dikenal sejak zaman kuno, tetapi manfaat nyatanya telah terbukti secara ilmiah relatif baru-baru ini.
Sedikit Fakta Yang Diketahui Tentang Sifat-sifat Asinan Kubis
Sauerkraut, selain memberi kita kenikmatan hidangan Bulgaria lezat yang dapat kita siapkan, juga mengandung banyak khasiat bermanfaat yang terbukti dan sedikit diketahui. Dari zaman kuno, asinan kubis telah digunakan untuk insomnia dan penyembuhan luka.
