2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Karena penyakit jantung menyebabkan kematian jutaan orang di seluruh dunia, para ilmuwan mencari segala macam cara untuk mengatasinya.
Pil tomat adalah salah satu metode paling inovatif untuk mencegah jenis penyakit ini. Bahan utama dalam pil ini adalah likopen, yang ditemukan dalam jumlah besar dalam tomat dan yang memberi mereka warna merah.
Ini adalah antioksidan alami yang diyakini tidak hanya mencegah penyakit kardiovaskular tetapi bahkan beberapa jenis kanker.
Sebuah penelitian dilakukan dengan 72 peserta - beberapa diberi pil asli, dan yang lain hanya menyerupai dalam penampilan, tetapi tidak mengandung bahan yang sama.
Semua subjek mengira mereka meminum obat yang sama, sehingga membuktikan bahwa pil tersebut tidak bekerja berdasarkan saran dan keyakinan pribadi. Percobaan berlangsung selama tiga bulan.
Ternyata hasil tes akhir dari mereka yang meminum pil tomat asli menunjukkan peningkatan fungsi pembuluh darah mereka. Kadar lemak darah dan elastisitas arteri tidak menunjukkan perbaikan.
Itulah sebabnya para ilmuwan masih belum yakin bahwa pil tomat dapat menyembuhkan penyakit tertentu dengan sendirinya. Sebaliknya, mereka merekomendasikannya sebagai suplemen sehat untuk obat lain yang dikonsumsi pasien.
Pertanyaannya tetap apakah dengan diet yang tepat dan asupan lebih banyak makanan yang mengandung likopen kita tidak akan mendapatkan hasil yang sama. Jika Anda memutuskan untuk mencobanya, Anda harus tahu bahwa selain tomat, makanan tersebut adalah: semangka, jeruk bali merah muda, semua jenis saus berbasis tomat, dan saus cabai.
Direkomendasikan:
Saus Tomat Menjamin Jantung Yang Sehat
Ilmuwan Spanyol telah menemukan bahwa saus tomat dapat melindungi kita dari serangan jantung dan stroke berkat antioksidan yang dikandungnya. Studi oleh para peneliti di University of Barcelona telah menunjukkan bahwa saus berbasis tomat mengandung 40 antioksidan, yang dikenal sebagai polifenol, yang melindungi jantung dari apa yang disebut stres oksidatif.
Delima, Teh Hijau, Dan Tomat Untuk Jantung Yang Sehat
Ada beberapa produk yang memiliki efek sangat menguntungkan tidak hanya pada kesehatan jantung, tetapi juga pada kondisi tubuh secara keseluruhan. Delima dan jus delima, misalnya, mengandung antioksidan tinggi yang menjaga arteri dari pengerasan.
Makan Oatmeal Untuk Jantung Yang Sehat Dan Pencernaan Yang Baik
Oat adalah jenis sereal yang diekstraksi dari tanaman oat. Produk ini sangat populer dan mudah tumbuh, karena tidak megah dengan jenis tanah di mana ia tumbuh. Oat melalui proses penggilingan, dan untuk mengawetkan nutrisi, penggilingan hanya membuang kulit terluarnya.
Makan Keju Untuk Jantung Yang Sehat Dan Tubuh Yang Ramping
Menjadi semakin tidak mungkin, mengingat semua diet yang melelahkan dan tips makan sehat mentah, untuk berpikir bahwa kita dapat menurunkan berat badan dengan makan makanan lezat. Namun, ternyata ini sangat mungkin. Ada kabar baik bagi orang yang menyukai keju.
Masak Dengan Tomat Untuk Memiliki Jantung Yang Sehat
Menurut penelitian terbaru oleh para peneliti di University of Verona, tomat olahan mengandung lebih banyak antioksidan. Ini pada gilirannya berarti bahwa mereka berguna dan dapat melindungi jantung dari berbagai penyakit. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tomat yang dimasak memiliki jumlah likopen yang jauh lebih tinggi daripada sayuran mentah.
