Makanan Pahit - Balsem Untuk Kesehatan

Daftar Isi:

Video: Makanan Pahit - Balsem Untuk Kesehatan

Video: Makanan Pahit - Balsem Untuk Kesehatan
Video: 9 Makanan yang Wajib Dihindari Penderita Nyeri Sendi 2024, September
Makanan Pahit - Balsem Untuk Kesehatan
Makanan Pahit - Balsem Untuk Kesehatan
Anonim

Makanan pahit bisa menjadi balsem yang nyata bagi kesehatan manusia. Menurut Ayurveda dan pengobatan tradisional India, semua penyakit dapat disembuhkan dengan bertindak atas indera pengecap lidah. Terapi rasa juga dikembangkan atas dasar ini.

Reseptor terletak di berbagai bagian lidah, yang bertanggung jawab untuk berbagai bagian tubuh. Misalnya, bagian tengah lidah bertanggung jawab atas perut dan ujung lidah bertanggung jawab atas jantung.

Rasa makanan dengan rasa yang berbeda - asin, pahit, asam atau manis, memiliki efek yang pasti pada tubuh manusia, seperti makanan pahit dianggap paling berguna.

Berikut adalah daftar penawaran teratas dengan rasa pahit, yang sangat berguna bagi tubuh:

Lobak

Lobak adalah tonik hebat yang mengandung sejumlah asam organik bermanfaat, garam mineral, vitamin, asam amino, minyak esensial, dan banyak lagi.

Konsumsinya meningkatkan metabolisme, meningkatkan kekebalan dan membantu menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh.

Lobak - pembunuh bakteri

Tidak sengaja disebut pembunuh bakteri, lobak memiliki tindakan bakterisida dan antiseptik. Itu harus dimakan segar dan bisa diparut dan dibumbui dengan jus lemon.

Tambahkan dua tomat dan satu sendok teh minyak zaitun ke dalamnya - dan inilah salad yang sehat.

Jeruk bali
Jeruk bali

Lobak tidak dianjurkan untuk orang yang memiliki penyakit pada saluran pencernaan atau pernah mengalami serangan jantung.

Jeruk bali

Grapefruit tinggi inositol dan pektin, yang membakar lemak tubuh secara alami. Konsumsi jeruk bali secara teratur meningkatkan nafsu makan, membantu pencernaan dan mengaktifkan hati.

Selain itu, ini mengurangi kadar kolesterol, mengencangkan sistem saraf dan menghilangkan kelelahan.

kopi

kopi
kopi

Kopi kaya akan antioksidan yang mencegah perkembangan diabetes tipe 2 dan kanker hati. Konsumsi kopi secara teratur dalam dosis sedang merangsang pusat pernapasan otak, menghilangkan kelebihan kolesterol dari tubuh dan membantu kita mengatasi stres. Selain itu, mengandung mineral penting dan elemen, lemak dan karbohidrat.

Konsumsi kopi tidak dianjurkan bagi orang yang memiliki penyakit pada sistem kardiovaskular.

Bir

Bir bersifat tonik dan bermanfaat, yang paling berguna adalah bir pahit, khususnya bir hidup yang pahit. Ini mengandung antioksidan yang melindungi mata dari penampilan dan perkembangan katarak, yang disebut. menutup mata.

Minuman bersoda mengatur pernapasan dan sirkulasi darah, mendukung kerja lambung dan melarutkan batu ginjal. Tidak ada kontraindikasi, selama Anda tidak melebihi norma sekitar setengah liter per hari.

Direkomendasikan: