2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Kita semua memiliki makanan favorit dan kebiasaan rasa. Berikut ini beberapa makanan yang konsumsinya berlebihan bisa berdampak pada kesehatan kita:
1. Cokelat - menurut penelitian para psikolog, pada tingkat bawah sadar kita menggunakan cokelat sebagai semacam bantuan. Menurut ahli gizi, gairah untuk coklat meningkat dengan diet. Ini berarti bahwa tubuh dikenakan diet terbatas dan dengan demikian mengimbangi rasa lapar.
2. Permen - jika Anda suka permen lolipop, para ahli memperingatkan risiko diabetes. Dengan gula darah yang tinggi dan konsumsi makanan manis yang berlebihan, yang disertai dengan sering buang air kecil, ini bisa berarti Anda mengidap diabetes.
3. Es krim – es krim dan produk susu memberikan banyak energi bagi tubuh. Seringnya konsumsi es krim menunjukkan bahwa kita butuh istirahat dan relaksasi.
4. Keripik dan asin - berbicara tentang dehidrasi tubuh. Tubuh memiliki pertahanan alami, yang melaluinya ia mencari cara untuk mendapatkan jumlah air yang diperlukan. Konsumsi banyak makanan asin, seperti keripik dan acar, menunjukkan adanya stres, dan menurut beberapa ahli, makan makanan renyah menyebabkan kelegaan dari saat-saat stres.
5. Hamburger dan steak - dorongan terus-menerus untuk makan steak dan burger menunjukkan kekurangan protein. Tubuh mungkin membutuhkan zat besi dan vitamin B.
6. Keju Keju, selain sebagai sumber protein dan lemak, juga mengandung gula susu alami. Kebutuhan konstan untuk mengkonsumsi keju dapat berarti bahwa kita membutuhkan lebih banyak kalsium dan vitamin D. Keju adalah sumber keseimbangan energi dalam tubuh.
Direkomendasikan:
Inilah Cara Kerja Makanan Yang Berbeda Untuk Meningkatkan Kesehatan Kita
Baru-baru ini, semakin banyak pembicaraan tentang makanan mana yang harus dimakan dan mana yang harus dihindari, serta cara makan yang rasional. Yang benar adalah bahwa semua ini tergantung pada apakah kita menderita penyakit atau tidak, karena makanan tertentu memiliki efek positif pada kesehatan beberapa orang dan negatif pada kesehatan orang lain.
Perhatian! Racun Transglutaminase Dalam Makanan Menempel Pada Organ Kita Our
Produsen makanan menggambarkan transglutaminase sebagai cara baru yang revolusioner untuk meningkatkan produk yang sudah ada. Menurut mereka, itu hanyalah enzim alami yang membantu mengikat protein dan memiliki kemampuan untuk menyolder potongan daging, untuk menempelkan bacon di permukaan daging.
Apa Yang Diungkapkan Makanan Favorit Kita Tentang Kepribadian Kita?
Menurut sebuah studi baru-baru ini oleh para ahli Jepang, makanan favorit kita tidak hanya mengungkapkan preferensi rasa kita, tetapi juga sebagian besar karakter kita. Lihat apa yang dikatakan para ilmuwan tentang masing-masing pecinta enam makanan dasar.
Kopi Favorit Kami Menentukan Anggur Favorit Kami
Segelas anggur selama atau setelah makan malam tidak hanya berguna - sungguh menyenangkan jika Anda menemukan minuman anggur yang paling sesuai dengan selera Anda. Cara Anda suka minum kopi juga dapat menentukan apa anggur favorit Anda. Kekhasan hubungan ini diungkapkan oleh pemilik restoran populer New York - Paolo Meregali.
10 Tanda Yang Berbicara Tentang Kebiasaan Makan Yang Buruk
Nutrisi yang tepat penting tidak hanya untuk terlihat baik, tetapi juga untuk merasakan hal yang sama. Ketika kita berlebihan makanan berbahaya, membebani tubuh kita atau menghilangkan elemen berharga, itu mengirimkan sinyal bahwa ada sesuatu yang salah.
