Teh Untuk Melancarkan Pencernaan

Daftar Isi:

Video: Teh Untuk Melancarkan Pencernaan

Video: Teh Untuk Melancarkan Pencernaan
Video: SUSAH BUANG AIR BESAR? INI CARA MUDAH ATASI SEMBELIT DENGAN CEPAT! 2024, September
Teh Untuk Melancarkan Pencernaan
Teh Untuk Melancarkan Pencernaan
Anonim

Apakah kita ingin menurunkan beberapa kilogram ekstra dengan cepat atau kita makan lebih banyak dari biasanya, teh yang meningkatkan pencernaan, adalah solusi yang sehat.

Teh untuk pencernaan yang baik Ini juga membantu untuk menyeimbangkan metabolisme, mencegah timbunan lemak dan mengurangi rasa mual, mulas dan kembung. Berikut adalah beberapa dari teh terbaik untuk pencernaan yang mudah.

Teh hijau

Bukan rahasia lagi bahwa teh hijau adalah sekutu utama dalam diet untuk menurunkan berat badan, dan dihargai karena efek detoksifikasi dan antioksidannya. Teh hijau mengandung tanin, zat yang mencegah penyerapan karbohidrat dan lipid dan membuat tubuh membakar lemak lebih cepat. Selain itu, ini adalah imunostimulan yang kuat, direkomendasikan dalam pencegahan dan pengobatan berbagai penyakit.

Teh kamomil

Teh kamomil
Teh kamomil

Chamomile memiliki sifat menenangkan dan anti-inflamasi, jadi secangkir teh herbal setelah makan membantu mengatasi kembung dengan mengatur sekresi jus lambung. Selain itu, ini adalah sekutu yang andal dalam perbaikan dan pengobatan gastritis dan dalam merangsang sistem kekebalan tubuh.

teh mint

Teh peppermint berguna dalam pengobatan diare dan mengatur transit usus, sementara berguna untuk meredakan kram perut dan nyeri. Disarankan untuk minum teh sebanyak mungkin, karena jika dikonsumsi berlebihan dapat menyebabkan sembelit.

Teh jinten

Jinten adalah penyelamat bagi orang yang menderita kembung dan gangguan pencernaan yang berlebihan. Teh jinten melawan perut kembung, merangsang enzim pankreas dan memiliki efek antimikroba, efektif dalam keracunan makanan dan diare.

Teh jahe

Teh jahe
Teh jahe

Selain rasa dan aromanya yang enak, teh jahe juga memiliki manfaat untuk sistem pencernaan. Ini memiliki peran anti-inflamasi, mencegah pembengkakan dan perut kembung, sangat merangsang kekebalan tubuh.

Perhatian! Ini direkomendasikan teh untuk meningkatkan pencernaan untuk diminum segera setelah makan.

Direkomendasikan: