Diet Toning Dengan Teh Herbal Mengembalikan Kekuatan Kita

Daftar Isi:

Video: Diet Toning Dengan Teh Herbal Mengembalikan Kekuatan Kita

Video: Diet Toning Dengan Teh Herbal Mengembalikan Kekuatan Kita
Video: Turunkan Berat Badan Dengan Teh, Ini Dia Faktanya! 2024, November
Diet Toning Dengan Teh Herbal Mengembalikan Kekuatan Kita
Diet Toning Dengan Teh Herbal Mengembalikan Kekuatan Kita
Anonim

Herbal - keajaiban yang diciptakan oleh Tuhan!

Di zaman yang dinamis, penuh dengan banyak emosi dan stres, alangkah baiknya jika Anda memiliki pengetahuan yang minim terkait penyembuhan dan kekuatan ajaib herbal.

Dalam banyak kasus, teh herbal yang seimbang akan memiliki efek yang lebih menguntungkan daripada obat-obatan.

Teh bunga jeruk nipis mungkin yang paling populer dan berguna untuk segala usia. Karena kandungan zat-zat penting yang berharga, sangat harum, menenangkan sistem saraf dan pencernaan dan dapat diminum kapan saja.

Teh peppermint sangat menyegarkan, dengan aroma yang menyenangkan dan tindakan antimikroba. Sangat cocok untuk beberapa penyakit gastrointestinal / menghilangkan rasa sakit /. Teh mint memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf, pada neurosis kardiovaskular, meningkatkan pencernaan.

Teh chamomile dikaitkan dengan tradisi pengobatan tradisional dan masakan nasional kita. Kami tahu dari nenek kami bahwa itu adalah obat yang baik untuk sakit tenggorokan / digunakan untuk berkumur /. Ini digunakan dalam proses inflamasi di rongga mulut, sakit gigi, penyakit gastrointestinal. Hal ini ditandai dengan berbagai elemen antimikroba. Bunga chamomile mengandung minyak atsiri, karoten / zat yang diubah dalam tubuh menjadi vitamin A /, vitamin C. Hal ini juga berhasil digunakan dalam kosmetik.

Teh balsem yang populer menenangkan dan mengatur proses saraf, memiliki efek menguntungkan pada tidur. Hal ini terutama dianjurkan bagi siapa saja yang mudah tersinggung dan gugup, menderita dan berisiko hipertensi. Mengkonsumsi teh lemon balm menenangkan sistem saraf, juga menyebabkan normalisasi tekanan darah pada tahap awal hipertensi. Disarankan untuk minum satu cangkir teh 2-3 kali sehari.

teh
teh

Kombinasi teh herbal adalah campuran thyme, oregano, chamomile, mint, St John's wort, balm dan lain-lain yang meningkatkan psikotonus, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi terhadap penyakit tertentu.

Teh gunung mengandung palet herbal aromatik yang kaya. Mereka menggandakan kekuatan, memiliki fungsi tonik dari sistem kardiovaskular, membantu mengeluarkan produk metabolisme dengan cepat, yang menyebabkan kelelahan otot.

Diet dengan teh herbal

07:30: 250 ml teh bunga linden; 50 g keju tawar; 1 potong roti hitam;

10.00 pagi: 250 ml teh rosehip;

12.00 - 300 g daging sapi dengan kol / segar atau asam tawar /, 150 g salad / paprika, tomat, wortel /, 125 g krim keju tanpa gula / sakarin dapat digunakan /;

16.00 - 250 ml teh mint;

19 jam - 250 ml Teh lemon balm, 50 g keju kuning, 1 potong roti jenis, 2 pcs. apel panggang.

Tehnya dikonsumsi tanpa gula.

Direkomendasikan: