2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Dipercaya secara luas bahwa whey adalah produk limbah. Namun, ini tidak terjadi sama sekali. Whey sangat bermanfaat, kaya nutrisi dan banyak digunakan sebagai produk kosmetik.
Berbagai jenis whey berbeda terutama dalam rasa. Mereka manis dan asam. Permen diperoleh dalam produksi keju keras, sedangkan rasa asam khas untuk produksi yang disebut keju asam dan keju cottage yang ditekan.
Dalam produksi produk makanan, keju ricotta dan keju coklat yang terkenal dibuat dari whey. Proteinnya digunakan untuk menyiapkan suplemen makanan protein untuk binaragawan. Protein ini juga digunakan setiap hari dalam makanan bayi.
Dalam produksi minuman, banyak dari mereka dibuat berdasarkan prinsip whey.
Whey mudah disiapkan di rumah. Masukkan satu liter susu ke dalam panci. Didihkan, lalu tambahkan jus lemon berukuran sedang. Aduk cepat dan angkat panci dari api. Saat susu dibagi menjadi keju cottage dan whey, saring melalui kain tipis, kain kasa atau saringan, cairannya. Ini sebenarnya whey.
Manfaat whey tidak dapat disangkal. Ini membantu dalam pengobatan penyakit pada sistem pencernaan, menormalkan mikroflora usus, memperlambat pembentukan gas dan pembusukan. Ini mengandung sejumlah besar vitamin B. Oleh karena itu, dapat digunakan sebagai obat penenang.
Secara umum, semua minuman yang diproduksi berdasarkan prinsipnya memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf. Selain vitamin B, whey memiliki berbagai macam vitamin dan mineral dalam komposisinya, yang memiliki efek tonik pada tubuh. Mengurangi sekresi lambung dan membantu mengatasi obesitas.
Selain untuk kesehatan, whey juga baik untuk kecantikan. Dalam beberapa tahun terakhir, pasar kosmetik benar-benar dibanjiri produk yang mengandung whey.
Ditemukan faktor pertumbuhan yang telah terbukti mengatur pertumbuhan sel dan perbaikan sel. Selain itu, produk ini memiliki aktivitas antioksidan dan regenerasi yang memperlambat proses penuaan.
Direkomendasikan:
Banyaknya Bahaya Makanan Olahan
Makanan adalah salah satu hal utama di mana kesehatan dan kehidupan penuh kita bergantung. Dalam kehidupan sehari-hari yang serba cepat, hanya sedikit yang bisa memasak dan makan dengan sehat. Semakin, kita mengandalkan makanan olahan tanpa memikirkan banyak bahaya mengkonsumsinya.
Chia (manfaat) - Manfaat, Asupan, Dan Dosis Harian Yang Diizinkan
Chia (Salvia Hispanica dan Salvia Columbariae) adalah biji kecil dan keras, buah dari tanaman yang sangat mirip dengan sage, dengan ukuran yang sangat kecil. Pada awalnya, biji kecil tanaman ditanam sebagai elemen dekoratif, tetapi setelah beberapa penelitian menjadi jelas bahwa biji adalah sumber nutrisi yang bagus untuk tubuh.
Banyaknya Manfaat Daging Domba
Meskipun orang Bulgaria memiliki tradisi kuliner lama untuk memasak daging domba, daging ini bukanlah salah satu yang paling umum di rumah. Di garis lintang kita, orang-orang telah mengembangkan ketertarikan yang jauh lebih besar terhadap ayam, babi, dan sapi.
Limun, Anggur Merah, Dan Whey Adalah Beberapa Minuman Yang Paling Bermanfaat
Saat ini pasar dibanjiri berbagai minuman yang menyegarkan namun sekaligus membahayakan tubuh. Ini adalah fakta yang terkenal bahwa minuman berkarbonasi, energi dan manis penuh dengan bahan-bahan buatan, gula dan banyak kalori. Namun mereka menarik dengan rasa dan kemasan mereka dan membawa konsumen ke gaya hidup yang tidak sehat.
Banyaknya Manfaat Jeruk Dan Jus Jeruk
Jeruk adalah salah satu buah yang paling enak dan berair, disukai oleh yang kecil dan besar. Nutrisi yang terkandung dalam buah bunga matahari ini membantu tubuh melawan penyakit serius seperti masalah kardiovaskular, kanker dan gangguan pencernaan, dan juga mengandung unsur-unsur yang diketahui memiliki efek anti-inflamasi dan antioksidan.
