2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Ketika kita mengalami pembengkakan pada tubuh, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum beralih ke penggunaan herbal. Beberapa kondisi berbahaya dan oleh karena itu disarankan untuk menemui dokter terlebih dahulu.
Penting untuk menentukan penyebab pembengkakan, jika tidak, tidak masuk akal untuk mengobati dengan herbal, karena efeknya akan bersifat sementara.
Pembengkakan terjadi karena retensi air dan garam dalam tubuh kita. Ada berbagai penyakit yang dapat memiliki manifestasi serupa. Di berbagai bagian tubuh kita, air menumpuk di jaringan. Sangat sering alasannya adalah karena kita mengonsumsi lebih banyak makanan asin dan tidak minum cukup air. Kemudian air disimpan dalam tubuh kita.
Ketika kita mengalami pembengkakan, mis. kita menahan cairan, ini adalah sinyal bahwa cairan tidak beredar dengan baik di tubuh kita karena air yang kita minum sedikit. Pembengkakan juga merupakan tanda masalah metabolisme, yang pada gilirannya menyebabkan akumulasi racun dalam tubuh.
Dengan bantuan herbal dan makanan yang tepat, kita dapat mengatasi pembengkakan di tubuh kita dan mengembalikan keseimbangan cairan.
Pertama-tama, sangat penting untuk minum cukup air bersih. Minuman berkarbonasi, teh, jus tidak dihitung. Baiknya minum sekitar 2 liter air sehari. Untuk pembengkakan, airnya mungkin sedikit asin. Ini akan membantu menormalkan metabolisme dan mengeluarkan racun dari tubuh.
Namun, jika pembengkakan disebabkan oleh masalah jantung, maka Anda harus membatasi cairan dan makanan asin, serta makan makanan yang membantu mengencerkan darah.
Untuk memerangi edema, ada baiknya berjalan kaki setiap hari atau setidaknya melakukan senam.
Untuk menggunakan herbal dan mengatasi pembengkakan, Anda memerlukan bak atau baskom, misalnya. Mandi herbal akan sangat bermanfaat bagi Anda.
Herbal yang cocok untuk pembengkakan, yang dapat digunakan untuk mandi herbal adalah: mint, chamomile, juniper, dan birch.
Metode lain untuk mengatasi edema adalah dengan membuat kompres dengan parutan kentang mentah. Bungkus dalam bungkus plastik dan kapas dan biarkan selama sekitar 30 menit. Anda juga bisa membuat kompres untuk pembengkakan kaki dengan tingtur daun birch. Prosedur ini diulang 5-6 kali sehari. Metode ini membantu pembengkakan dengan sangat cepat.
Selain mandi dan kompres, Anda bisa menggunakan berbagai makanan, teh dan herbal yang diambil secara internal untuk mengobati pembengkakan.
Untuk edema membantu tingtur akar seledri tanah, jus seledri segar, teh bearberry, peterseli dan ekor kuda, jus bit, mentimun dan wortel, peterseli dan jus seledri, jus cranberry dan rowan, jus lemon, rowan dan banyak herbal diuretik lainnya. Masing-masing dapat diminum sendiri atau dalam kombinasi yang berbeda. Anda juga bisa minum teh rosehip, stroberi, biji rami, blackberry, dan juniper. Dalam kasus pembengkakan, tingtur biji adas juga membantu.
Selain bumbu dan teh, Anda juga bisa mengonsumsi apel dengan keju cottage. Kombinasi ini memiliki efek diuretik yang kuat.
Ketika Anda mengalami pembengkakan, disarankan untuk makan banyak buah dan sayuran. Buah beri, anggur, blackcurrant, dan semangka lebih disukai. Juga menekankan peterseli, seledri, bawang merah dan bawang putih. Labu juga memiliki sifat diuretik dan cocok untuk edema.
Infus yang dibuat dari aprikot kering dan adas juga sangat cocok untuk edema parah. Makanan susu - yogurt, keju cottage dan susu segar - juga memiliki efek yang baik.
Direkomendasikan:
Makanan Dan Herbal Ini Membantu Mengatasi Tekanan Darah Tinggi
Hipertensi menimbulkan risiko serangan jantung atau stroke, dan mungkin merupakan penyebab kematian paling umum di dunia. Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga tekanan darah dalam batas normal. Ada banyak cara untuk menurunkan tekanan darah - aktivitas fisik, penurunan berat badan, berhenti merokok dan banyak lagi.
Makanan Untuk Mengatasi Pembengkakan Kaki Di Musim Panas
Di musim panas, pembengkakan kaki adalah masalah umum. Sebelum memulai mencari obat untuk menghindarinya, sebaiknya pelajari cara makan yang benar, agar tidak menahan cairan . Lihat di baris berikut makanan untuk mengatasi pembengkakan kaki di musim panas :
Zyveniche Membantu Dengan Pembengkakan Dan Tumor
Meski kebanyakan dari kita tidak memperhatikan pembengkakan yang terjadi, kondisi ini sebenarnya bisa lebih berbahaya dari yang kita kira. Penyebab pembengkakan ini bisa menjadi masalah kesehatan serius yang berhubungan dengan jantung atau ginjal.
Makanan Terbaik Yang Membantu Mengatasi Pilek Dan Flu
Imunitas adalah sistem yang sangat kompleks yang terdiri dari banyak komponen. Di antara tanda-tanda pertama penurunan perlindungan kekebalan adalah kelemahan, kelelahan yang cepat, gangguan tidur, infeksi saluran pernapasan yang sering, eksaserbasi penyakit kronis, reaksi alergi.
10 Makanan Yang Membantu Mengatasi Kecemasan Dan Stres
Tidak ada lagi orang yang tidak mengalami gangguan kecemasan di beberapa titik dalam hidup mereka, dan wanita hampir 2 kali lebih mungkin daripada pria. Rutinitas sehari-hari yang padat membuat kita lelah, stres, dan lelah, tetapi mengganti makanan yang kita taruh di piring bisa sangat bermanfaat bagi kita.
