2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Ada produk yang bermanfaat, tetapi hanya jika Anda tidak mengonsumsinya dalam jumlah banyak. Seperti, misalnya, wortel. Mereka kaya akan berbagai vitamin dan mineral yang sangat baik untuk kesehatan.
Tetapi mengkonsumsinya dalam jumlah banyak dapat membuat kelebihan beta-karoten dalam tubuh Anda. Justru karena zat ini, wortel berwarna oranye.
Kelebihan beta-karoten dalam darah dapat mengubah warna kulit. Kondisi ini, yang dikenal sebagai karotenemia, terjadi karena overdosis karoten.
Karoten memecah lemak. Jika jumlahnya lebih tinggi dari biasanya, ini menyebabkan akumulasi molekulnya di lapisan atas kulit, yang menjadi kekuningan atau oranye. Ini terutama terlihat pada telapak tangan, telapak kaki, lutut, dan hidung.
Karotenemia umum terjadi pada bayi yang menelan jus wortel tumbuk dalam dosis besar, tetapi juga dapat menyerang orang tua.
Satu cangkir wortel parut mengandung lima belas miligram karoten. Tetapi untuk mengubah kulit Anda menjadi oranye, Anda perlu makan segelas wortel setiap hari selama hampir satu tahun. Ini bukan kondisi yang berbahaya dan sangat mudah diobati.
Produk lain yang berbahaya dalam jumlah besar adalah sushi dengan tuna. Konsumsi ikan tuna mentah yang berlebihan dapat meningkatkan risiko merkuri masuk ke dalam tubuh Anda.
Ikan besar seperti tuna sirip biru berada di puncak rantai makanan dan karena itu dapat mengakumulasi metil merkuri di otot mereka saat mereka memakan ikan kecil dalam jumlah besar.
Merkuri dapat menyebabkan masalah neurologis yang serius. Anak-anak dan ibu hamil tidak boleh banyak mengonsumsi ikan tuna, dan selebihnya bisa makan hingga seratus tujuh puluh gram per minggu.
Kopi juga tidak boleh dikonsumsi dalam jumlah banyak. Lebih dari empat kopi kuat sehari memiliki efek merugikan pada tubuh. Efek sampingnya adalah insomnia, mual, cemas, sakit kepala.
Pala sebagai bumbu tidak berbahaya dan memberikan aroma yang menyenangkan pada masakan dan minuman. Tetapi overdosis dapat menyebabkan halusinasi.
Rempah-rempah dalam jumlah banyak menyebabkan perasaan cemas, takut dan perasaan bahwa Anda pasti akan mati. Pada jumlah yang sangat besar, efek keluar dari kenyataan dibuat.
Direkomendasikan:
Alkohol Dalam Jumlah Besar Berbahaya
Konsumen harus menyadari bahwa jika mereka membeli anggur dan minuman beralkohol dalam jumlah besar, mereka sangat membahayakan kesehatan mereka. Itu sebabnya Anda harus membeli produk botolan dengan produsen dan asal yang jelas, para ahli dari serikat anggur adalah kategoris.
BFSA: Jumlah Makanan Berbahaya Terbesar Di Negara Kita Berasal Dari Turki
Dari total 650 bahan makanan yang berbahaya untuk dikonsumsi di pasar kita, Badan Keamanan Makanan Bulgaria telah mencatat bahwa 490 di antaranya diimpor dari tetangga selatan kita, Turki. Berita itu diumumkan oleh Dr. Sergey Ivanov dari Pusat Biologi Pangan ke Bulgaria ON AIR.
Seberapa Sering Dan Dalam Jumlah Berapa Konsumsi Daging Merah Yang Dianjurkan?
daging merah menyebabkan banyak kontroversi di antara ahli gizi dan dokter. Diyakini bahwa itu harus dibatasi hingga 450 g per minggu karena dapat berbahaya dan bahkan berbahaya bagi kesehatan, bahkan menyebabkan kanker. Beberapa klarifikasi perlu dibuat di sini.
Anak-anak Di Amerika Serikat Menelan Garam Dalam Jumlah Yang Menakutkan
Lebih dari 90% anak-anak dan remaja di Amerika Serikat mengonsumsi garam dalam jumlah besar, menurut Pusat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit AS. Hal ini dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan - mungkin untuk mengembangkan tekanan darah tinggi, penyakit kardiovaskular, dll, menurut AFP dan Reuters, mengutip data resmi dari pusat.
Dalam Karantina: Produk Apa Yang Akan Kita Butuhkan Dalam 1 Bulan?
Karena, seperti banyak negara lain, kita menghadapi krisis epidemiologi , yang benar-benar dapat mengubah situasi akrab kita, tidak buruk untuk memikirkan siapa yang akan produk kami yang paling dibutuhkan , jika diperlukan untuk tetap dikarantina karena Coronavirus , juga dikenal sebagai Covid-19.
