2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Lebih dari 90% anak-anak dan remaja di Amerika Serikat mengonsumsi garam dalam jumlah besar, menurut Pusat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit AS. Hal ini dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan - mungkin untuk mengembangkan tekanan darah tinggi, penyakit kardiovaskular, dll, menurut AFP dan Reuters, mengutip data resmi dari pusat.
Untuk mengurangi risiko penyakit, Badan Pengawas Obat dan Makanan AS mengatakan tindakan mendesak perlu diambil. Penggunaan garam dalam industri makanan harus dibatasi.
Anak-anak antara usia 6 dan 18 tahun mengkonsumsi rata-rata 3.280 mg garam, dan Pusat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit AS menjelaskan bahwa ini lebih dari yang dapat diterima. Otoritas kesehatan merekomendasikan bahwa jumlah maksimum garam per hari tidak lebih dari 2.300 mg.
Penulis studi memperingatkan bahwa pihak berwenang harus menangani masalah ini dengan cukup serius. Jika dibiarkan, anak-anak akan meninggal sebelum waktunya dalam beberapa tahun karena mereka akan menderita penyakit kardiovaskular di usia yang sangat muda.
Menurut otoritas kesehatan, masalahnya tidak terletak pada garam yang rumit di atas meja di rumah. Tes sebelumnya dari klaim ini menunjukkan bahwa sebagian besar garam terkandung dalam makanan industri dan hidangan yang ditawarkan di rantai makanan cepat saji.
Statistik menunjukkan bahwa dari 2009 hingga 2010, 43 per 100 garam yang dimakan oleh anak-anak antara usia 6 dan 18 tahun dikonsumsi bersama produk seperti pizza, sosis, masakan Meksiko, pasta, salami, dan banyak lagi.
Menyiapkan makanan panas di rumah adalah pilihan yang lebih baik untuk anak-anak daripada makan di restoran di sekitar rumah. Ini secara bertahap akan mengurangi jumlah garam dan orang tua akan dapat menjaga kesehatan anak-anak mereka untuk waktu yang lebih lama.
Konsumsi terlalu banyak garam setahun membunuh 1,6 juta orang di seluruh dunia. Sebagian besar dari orang-orang ini menderita penyakit kardiovaskular.
Direkomendasikan:
Lemak Trans Telah Dilarang Di Amerika Serikat. Dan Kita Mempunyai?
Bahaya lemak trans telah lama dibicarakan. Upaya terus-menerus untuk mencegah masalah ini dipublikasikan belum berhasil. Badan Pengawas Obat dan Makanan AS baru-baru ini mengeluarkan pernyataan bahwa lemak trans tidak aman untuk kesehatan. Menurut layanan tersebut, membatasi dan bahkan melarangnya akan mencegah 20.
Makan Tidak Sehat Telah Membunuh 400.000 Orang Per Tahun Di Amerika Serikat
Kebiasaan makan yang tidak benar telah membunuh hampir 400.000 orang dalam satu tahun terakhir di Amerika Serikat. Menurut sebuah studi oleh otoritas kesehatan di Amerika, makan yang tidak sehat adalah penyebab paling umum dari penyakit kardiovaskular.
Salmon Transgenik Sudah Diizinkan Di Amerika Serikat
Administrasi Makanan dan Obat-obatan AS telah memberikan lampu hijau untuk budidaya dan penjualan salmon yang dimodifikasi secara genetik . Keputusan itu ditunda selama 5 tahun, di mana para ahli menilai apakah itu menimbulkan risiko kesehatan.
Sayap Kerbau Yang Populer Di Amerika Serikat Sebenarnya Adalah Ayam
Ada banyak hidangan di dunia, yang terkenal dengan namanya yang terdengar menarik, yang, bagaimanapun, tidak ada hubungannya dengan kenyataan. Begitulah, misalnya, hidangan Cina yang terkenal. Semut yang memanjat pohon”. Tidak ada semut atau kayu.
Makanan Dengan Jumlah Garam Yang Tersembunyi
Kita semua tahu bahwa gula sangat berbahaya dan konsumsinya yang berlebihan harus dipantau tidak kurang dari jumlah kalori di piring kita. Garam sebagai antagonis rasa gula tunduk pada pengawasan seperti itu pada tingkat yang jauh lebih rendah, meskipun pada orang yang sehat asupan natrium harian tidak boleh melebihi 2300 mg per hari.
