2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Membersihkan tubuh dari racun dan menurunkan berat badan adalah tugas baru Anda di awal musim semi. Anda tidak harus kelaparan atau menggunakan diet yang berbahaya untuk menjadi kurus dan cantik.
Anda akan tertarik untuk mengetahui bahwa beberapa jus tidak hanya dapat membantu membersihkan tubuh dari zat berbahaya, tetapi juga untuk membakar lemak. Selain itu, rasanya cukup enak. Di sini kami telah memilih sembilan jus terbaikyang dapat membantu Anda membakar lemak berlebih dan membuang racun dari tubuh, yang pada gilirannya akan menghasilkan kulit yang bersih dan bercahaya.
Jus tomat dan mentimun. Ini adalah formula pembakaran lemak populer yang juga meningkatkan jumlah serat dalam makanan. Campurkan 1 tomat dengan 1-2 mentimun dalam blender, jika diinginkan, Anda dapat menambahkan sedikit garam laut, lada hitam atau merah panas. Anda juga bisa menambahkan 1 sendok teh madu. Tuang campuran ke dalam gelas tinggi dan hiasi dengan daun mint atau batang seledri.
Jus selada air dan wortel. Selada air kaya akan antioksidan dan serat makanan. Memelihara dan memperbaiki usus. Potong wortel dan selada. Campur sayuran dalam blender, Anda bisa menambahkan sedikit air atau jus lemon. Tuangkan jus ke dalam gelas tinggi dan hiasi dengan setangkai wortel atau peterseli St. John. Minum jus ini di pagi hari untuk hasil terbaik. Omong-omong, wortel yang termasuk dalam sarapan memperbaiki warna kulit dan membantu mencegah jerawat.
Jus seledri dan bit. Seledri adalah sayuran lain yang kaya serat, dan bit memiliki banyak manfaat kesehatan. Campur dalam blender beberapa batang seledri dan 1-1 / 2 bit, tambahkan sedikit air (50 ml). Tuang campuran ke dalam gelas yang dihias dengan irisan lemon. Jusnya kaya akan antioksidan dan membantu detoksifikasi tubuh.
Jus bayam dan apel. Bayam adalah salah satu sumber terkaya vitamin E, asam folat, zat besi dan serat makanan. Untuk membuat jus sehat ini, potong apel menjadi kubus dan tambahkan bayam cincang halus ke dalamnya. Campur bahan-bahan ini dalam blender. Tuang jus ke dalam gelas dan tambahkan 1-2 sdt. jus lemon. Minuman indah Anda sudah siap! Jus hijau seperti itu sangat membantu dalam memerangi peradangan kulit apa pun, jika diminum dengan perut kosong selama 10 hari.
Jus lada dan jeruk bali. Jeruk bali dan buah jeruk lainnya adalah obat penurun berat badan yang baik. Untuk membuat jus yang lezat ini, potong bahan-bahan dalam proporsi yang sama dan kocok dalam blender selama 5 menit. Tambahkan 2-3 tetes stevia atau 1 sendok teh madu untuk rasa yang lebih manis.
Jus delima, blackcurrant, dan seledri. Untuk melakukan ini jus pemurnian, tambahkan jus delima segar ke dalam mangkuk blender, tambahkan beberapa sendok makan blackcurrant (akan lebih enak jika dibekukan) dan 1 batang seledri. Kocok sampai halus. Anda juga bisa menambahkan beberapa daun mint ke dalam jus agar rasanya lebih segar.
Wortel, jahe dan apel. Yang ini jus detoksifikasi mengandung cukup asam sitrat, sehingga sangat bagus untuk menurunkan berat badan. Ambil beberapa potong wortel, apel dan sepotong kecil jahe (1-2 cm), potong dadu dan kocok dengan blender hingga halus. Anda dapat menambahkan es atau air dingin (50 ml). Tuang campuran ke dalam gelas dan nikmati.
Apel, kubis dan jus lemon. Minuman ini kaya akan vitamin A, kalsium dan memiliki sifat anti kanker. Selain itu, ini akan membantu Anda melawan relaksasi otot. Tambahkan semua bahan ke dalam blender dan kocok hingga halus. Mengambil jus seperti itu daripada makan malam akan membantu Anda menyingkirkan inci ekstra di pinggang dan memberikan kulit tampilan yang sehat dan bercahaya.
Jus jeruk, wortel, dan bit. Jeruk, wortel, dan bit penuh dengan vitamin dan nutrisi. Jus manis dan asam membantu menurunkan berat badan pembuangan racun dari dalam tubuh. Campur semua bahan dalam blender. Anda juga bisa menambahkan apel agar jusnya semakin bermanfaat. Minum jus ini dengan perut kosong setiap pagi selama seminggu dan Anda akan melihat perubahan yang menyenangkan pada kondisi kulit.
Direkomendasikan:
Tiga Perusahaan Membakar Lebih Dari BGN 100.000 Masing-masing Untuk Lemak Non-susu Dalam Mentega
Tiga perusahaan didenda oleh Komisi Perlindungan Persaingan untuk produksi mentega mereka, di mana lemak non-susu ditemukan, menurut regulator negara bagian. Perusahaan yang salah adalah Miltex KK EOOD, Hraninvest EOOD dan Profi Milk EOOD, yang masing-masing didenda BGN 127.
Jus Bit Membersihkan Tubuh
Bit adalah salah satu sayuran akar yang paling berguna, dan segar jus yang diperas itu adalah ramuan nyata bagi tubuh, yang memurnikannya dan membantu menyingkirkan akumulasi racun. Jus bit adalah jus yang paling berharga untuk meningkatkan komposisi darah.
Minuman Yang Membersihkan Hati Dan Membakar Lemak Perut
Terkadang kita berpikir bahwa beberapa organ lebih penting daripada yang lain karena memiliki fungsi yang lebih signifikan dalam tubuh, seperti jantung dan paru-paru. Perlu dicatat bahwa setiap organ memainkan peran yang sangat penting dalam tubuh kita, oleh karena itu setiap orang membutuhkan perawatan khusus.
Jus Kentang Membersihkan Tubuh Dan Membuat Kita Cantik
Kentang digunakan dalam persiapan berbagai hidangan. Dan apakah Anda mencoba menggunakan jus dari mereka? Jus kentang memiliki manfaat yang luar biasa terutama untuk kulit. Jus kentang mengandung vitamin A, B, C, fosfor, zat besi, kalium, serat dan protein.
14 Cara Terbaik Untuk Membakar Lemak Dengan Cepat
Apakah Anda ingin meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan atau hanya menurunkan berat badan untuk musim panas, membakar lemak berlebih itu bisa menjadi tantangan serius. Untungnya, ada banyak langkah sederhana yang dapat Anda ambil untuk mempercepat pembakaran lemak.
