2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Penelitian mengenai dilema apakah alkohol berbahaya atau bermanfaat bagi kesehatan manusia telah menjadi sangat kontroversial dalam beberapa tahun terakhir sehingga rata-rata orang dapat menjadi bingung.
Beberapa kesimpulan ilmiah mengesampingkan potensi manfaat kesehatan dari alkohol. Yang lain menunjukkan manfaat minum. Namun, pada akhirnya, kami dapat menyimpulkan bahwa jika Anda tidak minum, Anda tidak perlu memulai, berharap untuk meningkatkan kesehatan Anda. Dan jika Anda minum secara teratur, Anda pasti akan membahayakan kesehatan Anda.
etanol racun protoplasma telah dibuktikan. Ia bekerja pada tingkat sel, merusak struktur dan mekanisme vital terbaik. Artinya, jika Anda minum terus-menerus, Anda pasti akan membahayakan kesehatan Anda cepat atau lambat.
Setiap organisme dapat dengan aman memproses sejumlah alkohol, sesuai dengan tingkat bawaan dan aktivitas enzim dengan nama kompleks alkohol dehidrogenase.
Dalam hal ini, ada perbedaan yang signifikan tidak hanya antar individu tetapi juga antar ras. Inilah alasan mengapa beberapa orang minum banyak dan untuk waktu yang lama tanpa mengalami kerusakan hati, dan yang lain mendapatkan sirosis dengan sedikit alkohol.
Hati adalah organ yang sangat sehat, tetapi kita tidak boleh menyalahgunakannya. Dia dirugikan oleh konsumsi alkohol yang berlebihan dan hepatitis virus, yang sering menjadi kronis tanpa seseorang menyadari bahwa dia terinfeksi. Makan yang tidak sehat dan obesitas juga merusak fungsi hati.
Karena alkohol keras meningkatkan risiko masalah kesehatan lainnya - terutama sirosis dan kanker, dokter menyarankan agar orang yang mengonsumsinya beralih ke anggur atau bir.
Mengurangi minum bukanlah tugas yang mudah. Tetapi penting untuk dilakukan sebelum kerusakan alkohol serius terjadi, yang meliputi steatosis alkoholik, hepatitis dan sirosis, polineuropati, masalah pencernaan.
Salah satu tanda pertama bahwa hati mentransmisikan adalah peningkatan enzim spesifik dalam darah - AST dan ALT. Oleh karena itu, baik untuk menguji enzim hati secara profilaksis untuk penyalahgunaan alkohol secara teratur atau tidak disengaja.
Direkomendasikan:
Camilan Nasi - Apakah Itu Berguna Atau Berbahaya?
Menurut para ahli kesehatan makanan ringan nasi (biskuit beras, kerupuk, lontong) tidak sesehat yang Anda bayangkan. Biskuit beras adalah makanan pokok di banyak dari kita, baik yang diolesi dengan hummus, selai kacang, alpukat, atau keju.
Jika Anda Mengisi Diri Anda Dengan Daging, Anda Merusak Penglihatan Anda
Memakan daging merah sepuluh kali atau lebih dalam seminggu dapat meningkatkan risiko kehilangan penglihatan, sebuah penelitian menemukan. Konsumsi daging yang berlebihan dapat menyebabkan masalah mata seiring bertambahnya usia. Degenerasi makula adalah penyebab utama kehilangan penglihatan parah pada orang berusia 50 tahun atau lebih.
Garam - Berguna Atau Berbahaya
Organisasi kesehatan sering memperingatkan kita tentang bahaya garam, yang sering kita konsumsi. Ini karena klaim bahwa asupan garam yang tinggi menyebabkan sejumlah masalah kesehatan, termasuk tekanan darah tinggi dan penyakit jantung. Namun, puluhan penelitian belum memberikan bukti yang meyakinkan untuk mendukung tesis ini.
Apakah Kekesalan Berguna Atau Berbahaya?
Rempah-rempah universal dan kaldu siap pakai adalah kenyamanan dalam kehidupan setiap ibu rumah tangga. Mereka lezat, selalu membuat hidangan beraroma sempurna dan cocok dengan hampir semua makanan - dari salad hingga hampir semua masakan nasional.
Anda Perlu Tahu Ini Jika Anda Memasak Dengan Alkohol Atau Flambéing
Tujuan memasak hidangan dengan alkohol adalah untuk menjaga rasa dan aroma minuman setelah menguap. Sangat penting untuk tidak menggunakan anggur murah, tetapi untuk menambahkan anggur yang baik dan aromatik. Ingat: - Dalam hidangan utama, yang cukup untuk 6 orang, masukkan 200 ml anggur atau bir;
