2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Jika Anda sedang menjalani kemoterapi dan ingin merasa senyaman mungkin selama waktu ini, maka apa yang Anda makan dapat sangat meringankan kondisi Anda. Terapi radiasi dan kemoterapi tidak hanya mempengaruhi kanker tetapi juga sistem pencernaan Anda.
Meskipun berbeda untuk setiap orang, tidak ada salahnya untuk mengetahui beberapa tips nutrisi yang dapat membantu Anda mengatasi efek samping yang tidak menyenangkan.
Kemoterapi dapat mengubah perasaan Anda tentang makanan tertentu, memberi mereka rasa logam atau membuatnya tak tertahankan untuk Anda.
Ini paling sering terlihat dengan daging dan air. Jika Anda tidak bisa minum air alami, belilah air mineral beraroma atau tambahkan seiris lemon ke keran. Dengan daging yang bisa Anda lakukan sebagai berikut, cobalah menggantinya dengan sumber protein lain seperti telur, produk susu rendah lemak, kacang-kacangan dan ikan.
Banyak orang yang menerima kemoterapi mengalami sembelit. Untuk melakukan ini, cobalah untuk menjaga tubuh Anda terhidrasi dengan minum cukup cairan dan meningkatkan asupan serat. Melalui tinja seseorang mengeluarkan dari tubuhnya semua yang tidak dia butuhkan dan untuk ini sangat penting untuk mengatasi sembelit.
Hati-hati dengan penambahan berat badan. Banyak orang mengalami penambahan berat badan selama perawatan, yang merugikan mereka karena berbagai alasan. Untuk melakukan ini, pilih makanan rendah lemak, dan perbanyak sayuran.
Jika Anda salah satu yang mengalami efek samping diare, maka hindari makanan berlemak dan gorengan, kafein, minuman manis dan jus buah, sayuran mentah dan alkohol manis. Makanan yang biasanya ditoleransi dengan baik termasuk oatmeal, sebagian besar buah tanpa kulit, ubi jalar, dan nasi.
Pantau dengan cermat apa yang Anda makan dengan membuat buku harian tentang makanan yang menyebabkan sembelit, diare, dan mual. Ini akan membantu banyak profesional untuk dapat berguna secara optimal bagi Anda.
Beberapa jenis kemoterapi menyebabkan luka di mulut. Dalam hal ini, hindari makanan pedas dan panas, alkohol dan minum lebih banyak cairan untuk menjaga kelembapan mulut. Setelah makan, bilas dengan air garam, ini secara signifikan dapat meredakan gejala.
Minum banyak cairan. Muntah dan diare yang dikombinasikan dengan asupan cairan yang tidak mencukupi dapat menyebabkan dehidrasi. Tanda-tandanya adalah mulut kering dan lengket, mata cekung, sedikit kencing, tidak bisa mengeluarkan air mata. Minum cairan dapat menyelamatkan Anda dari dehidrasi.
Kendalikan mual. Hindari makanan yang sangat panas, makanan dengan aroma yang kuat dan makanan pedas. Untuk mengurangi rasa mual, minumlah teh jahe atau thyme.
Hindari alkohol. Selama kemoterapi, hati harus dihindarkan karena membantu tubuh menangani racun. Alkohol dapat meningkatkan gangguan gastrointestinal dan berinteraksi dengan obat kemoterapi.
Jangan mengonsumsi suplemen dan batasi asupan teh hijau Anda. Mereka mengandung banyak vitamin, mineral, herbal dan produk tanaman, yang dalam kombinasi dengan beberapa bahan obat dapat bertindak sebagai narkotika.
Teh hijau mengandung fitokimia dan antioksidan, yang dapat memiliki efek negatif pada kemoterapi.
Direkomendasikan:
Nutrisi Dan Suplemen Nutrisi Untuk Depresi
Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa tidak hanya obat-obatan tertentu tetapi juga makanan tertentu membantu mengatasi depresi. Di antara makanan yang wajib ada dalam menu Anda jika ingin menghilangkan rasa sedih adalah ikan. Para ahli sangat merekomendasikan makan salmon, tuna, sarden, dan mackerel, yang mengandung asam lemak omega-3 dalam jumlah yang memuaskan.
Nutrisi Dan Nutrisi Untuk Diare
Setelah diare, pasien biasanya merasa lelah dan dehidrasi. Untuk pulih lebih cepat, ia harus mulai memberi makan secara bertahap dengan menambahkan makanan tertentu ke menunya dan untuk sementara mengecualikan yang lain. Diet setelah masalah seperti itu tergantung pada penyebab gangguan perut, serta usia pasien.
Nutrisi Dan Suplemen Nutrisi Untuk Payudara Yang Sakit
Sensasi nyeri di dada sangat sering muncul sebelum siklus menstruasi. Untungnya, ada cara untuk mengendalikan rasa sakit, dan tidak rumit sama sekali. Cukup dengan mulai makan lebih sehat dan mengonsumsi suplemen makanan tertentu. Karena sensasi nyeri disebabkan oleh fluktuasi hormon sebelum menstruasi, kita perlu mencari makanan yang akan berkontribusi pada keseimbangan hormon kita.
Penurunan Berat Badan Dan Nutrisi Setelah Kemoterapi
Saat kita sehat, tubuh kita membutuhkan berbagai nutrisi yang kita konsumsi melalui pola makan yang bervariasi dan sehat setiap hari. Dengan adanya kanker dan pengobatan dengan kemoterapi (HT) dan/atau terapi radiasi (LT), tubuh mengeluarkan lebih banyak energi dari biasanya.
Ingat Ini! Lemon 10.000 Kali Lebih Kuat Dari Kemoterapi
Kanker adalah hasil oksidasi tubuh dan diperlakukan seperti semua penyakit jamur dengan alkalisasi. Jus lemon segar, jika digunakan dalam bentuk murni (tanpa gula), memiliki sifat alkali yang kuat dan menormalkan ketidakseimbangan pH dengan peningkatan keasaman.
