Buku Teks Kuliner: Pesto Ala Genovese Buatan Sendiri

Video: Buku Teks Kuliner: Pesto Ala Genovese Buatan Sendiri

Video: Buku Teks Kuliner: Pesto Ala Genovese Buatan Sendiri
Video: How To Make Pesto Pasta | Penne Pasta With Pesto Sauce | The Bombay Chef - Varun Inamdar 2024, September
Buku Teks Kuliner: Pesto Ala Genovese Buatan Sendiri
Buku Teks Kuliner: Pesto Ala Genovese Buatan Sendiri
Anonim

Alam telah terbangun, musim semi telah tiba, semuanya hijau dan indah. Saatnya membawa pulang masakan Italia, saatnya pesto!

Tidak diketahui siapa yang membuat pesto pertama dan kapan, tetapi diketahui berasal dari Genoa, Liguria. Ini secara tradisional disiapkan dengan kemangi, kacang pinus, parmesan, minyak zaitun dan bawang putih, tetapi ada penggantinya yang dengan terampil membuatnya kembali.

Anda bisa mengganti kemangi dengan bayam, arugula, bawang putih liar, selada air, daun peterseli, adas atau seledri. Gunakan kenari, almond, kacang mete atau hazelnut sebagai pengganti kacang pinus. Ganti keju Parmesan dengan Pecorino atau Grana Padano.

Bahan-bahan ini digabungkan secara efektif dan menciptakan pesto yang dijamin bagus, tetapi jika Anda masih memutuskan untuk mencoba resep tradisional pesto Genovese, Anda akan membutuhkan: kemangi segar - sekitar 50 g; 1/2 cangkir minyak zaitun dingin; bawang putih - 2 siung; Parmesan - 8 sdm; kacang pinus - 2 sdm; sejumput garam laut

Cuci basil dan keringkan. Hancurkan siung bawang putih dengan garam dalam mortar marmer dan tambahkan kemangi. Hancurkan daun dan jika sudah mengeluarkan aroma, tambahkan kacang pinus. Saat semua bahan digiling dengan baik, Anda dapat menambahkan parmesan dan minyak zaitun dalam aliran tipis, aduk dengan kuat. Akhiri dengan sejumput garam.

produk pesto
produk pesto

Simpan dalam toples tertutup rapat di tempat yang sejuk atau sebaiknya di lemari es. Selain enak, pesto juga sangat bermanfaat. Sayuran berdaun hijau dan rempah-rempah kaya akan klorofil, antioksidan, vitamin dan mineral.

Kacang adalah sumber vitamin dan mineral yang sangat baik, mereka adalah sumber asam lemak tak jenuh dan antioksidan, yang bermanfaat bagi tubuh kita.

Bawang putih memiliki berbagai macam khasiat penyembuhan, melindungi jantung, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi kita dari pilek. Keju adalah sumber kalsium terbaik, dan minyak zaitun yang diperas dingin adalah sumber asam lemak tak jenuh, vitamin E, dan antioksidan yang sangat baik.

Sajikan dengan pasta, gnocchi, nasi, bruschettas, panggangan atau ikan.

Direkomendasikan: