2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Marjoram adalah ramuan yang sangat berguna. Ini adalah tanaman herba yang bisa berwarna merah atau putih dan memiliki aroma yang sangat kuat. Sepertinya oregano. Ramuan ini tumbuh terutama di Mediterania dan Afrika Utara. marjoram dapat digunakan baik sebagai ramuan maupun sebagai bumbu.
Ini memiliki rasa yang sangat menarik dan berasal dari keluarga mint. Rasanya manis, ada sedikit rasa jeruk, dan sedikit pedas. Marjoram bukan hanya bumbu yang banyak digunakan orang Bulgaria, tetapi juga sangat berguna.
Berikut adalah beberapa manfaat marjoram yang harus Anda ingat. Ada manfaat lain yang terbukti dari ramuan ini, tetapi ini adalah yang paling penting.
- membantu pencernaan, merangsang dan merangsang nafsu makan;
- membantu dalam pengobatan sakit maag;
- membantu aktivitas kardiovaskular normal;
- membantu melawan stres dengan menguranginya.
Itu terkandung dalam marjoram sejumlah besar vitamin C dan K. Jika Anda menambahkan marjoram ke dalam makanan Anda atau meminumnya dalam bentuk suplemen makanan atau teh, ini akan membantu jika Anda memiliki masalah pencernaan.
Ketika Anda sakit kepala, itu juga dapat membantu jika diminum dalam bentuk teh marjoram.
Marjoram memiliki kemampuan luar biasa untuk menghentikan pertumbuhan dan perkembangan tumor. Penelitian sedang dilakukan untuk melihat apakah marjoram dapat membantu melawan kanker. Tikus telah diuji pada tikus di Uni Emirat Arab untuk melihat apakah marjoram dapat melawan kanker payudara. Jumlah yang digunakan memang tidak banyak, namun telah terbukti mampu menghentikan pembelahan sel kanker.
Tidak ada efek samping yang ditemukan untuk marjoram, jadi Anda dapat menambahkannya ke hidangan apa pun, meminumnya sebagai teh atau rebusan marjoram.
Untuk dosis teh marjoram benar, minum setengah gelas di pagi hari, yang merupakan semacam pencegahan. Dan jika Anda memiliki masalah kesehatan yang bisa disembuhkan dengan marjoram, maka ramuan ini diminum beberapa kali sehari.
Di Yunani kuno, diyakini bahwa jika marjoram tumbuh di kuburan, orang yang dibaringkan di dalamnya akan menikmati kedamaian dan kebahagiaan abadi di akhirat. Satu secangkir teh marjoram dapat membantu masalah pencernaan, pembengkakan.
Sekarang cobalah sup marjoram yang sehat ini dan lihat kegunaan marjoramnya.
Direkomendasikan:
Teh Physalis - Mengapa Meminumnya?
Ada berbagai jenis teh - dari buah, melalui herbal, hingga untuk detoksifikasi dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Tersebar luas di dunia, teh physalis masih belum begitu populer di Bulgaria. Physalis adalah tanaman eksotis asli Amerika Selatan.
Apa Kandungan Bawang Putih Dan Mengapa Kita Harus Memakannya?
Manfaat bawang putih adalah karena kandungan allicin kimia penting, yang merupakan agen terapi yang hebat. Allicin, yang mengandung belerang, adalah penyebab aroma bawang putih. Umat manusia telah menggunakan bawang putih selama lebih dari tiga ribu tahun.
Makanan Apa Yang Bersifat Basa Dan Mengapa Kita Harus Mengkonsumsinya?
Makanan yang memiliki kadar keasaman rendah bersifat basa. Produk-produk ini memiliki efek alkali yang menguntungkan pada tubuh kita. Makanan alkali sangat berguna karena menetralkan asam yang terakumulasi dalam tubuh, sehingga menyeimbangkan tingkat pH dalam tubuh manusia.
Apa Itu Minuman Elektrolit Dan Mengapa Kita Harus Meminumnya?
Minuman elektrolit juga dikenal sebagai minuman isotonik . Mereka adalah cairan yang mengandung garam yang alami bagi tubuh kita dan membantu kita pulih dari olahraga, keringat berlebihan di panas, dehidrasi atau ketidakseimbangan mineral.
Apa Itu Kalori Kosong Dan Mengapa Kita Harus Menghindarinya?
Kalori - ini adalah satuan energi yang dibawa oleh hampir semua makanan. Selain energi, setiap produk memiliki nilai gizi dan biologisnya sendiri, yang menyediakan kebutuhan fisiologis tubuh akan nutrisi. Oleh karena itu, komposisinya harus mengandung protein, lemak, karbohidrat, serat makanan, asam amino esensial, vitamin, mineral, asam lemak tak jenuh ganda dan nutrisi lainnya.
