2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Komposisi kimia yang kaya dari ceri memiliki efek yang sangat bermanfaat bagi kesehatan kita. Buah dari pohon buah direkomendasikan terutama untuk meningkatkan peristaltik lambung dan usus. Akibatnya, pencernaan menjadi lancar.
Ceri kaya akan mineral. Garam kalium mendominasi. Kandungan fosfor juga tinggi, yang jumlahnya lebih tinggi hanya pada buah persik.
Ceri harus menjadi menu orang dengan masalah obesitas, diabetes dan banyak lagi. Mereka memiliki efek menenangkan pada perut dan usus.
Penelitian telah menunjukkan bahwa buah manis ini memiliki efek antiseptik atau dengan kata lain berhasil membunuh bakteri.
Di dalam tubuh, mereka diubah menjadi zat alkali yang menjaga keseimbangan asam-basa. Ceri memiliki efek diuretik, yaitu mengeluarkan kelebihan cairan dari tubuh. Direkomendasikan untuk orang yang rentan terhadap retensi cairan.
Komposisi ceri termasuk yang disebut. tanin. Berkat mereka, mukosa usus terlindungi dari peradangan.
Ceri juga baik untuk ginjal. Mereka mengandung sejumlah besar kalium. Dengan mengakalinya dalam urin, mineral tersebut memiliki efek menguntungkan dengan adanya batu dan pasir di ginjal, pada radang saluran kemih.
Last but not least, ceri, dikonsumsi dalam jumlah besar, cenderung menjaga kualitas energi dan kinerja.
Jangan abaikan ceri yang lebih asam. Keasaman mereka yang lebih tinggi ternyata menjadi kualitas positif, terutama bila disertai dengan kandungan gula yang relatif.
Kami menawarkan resep selai ceri, yang juga baik untuk kesehatan Anda dan dengannya Anda dapat "mempermanis" bahkan di hari yang dingin.
Buah (sekitar 1-2 kg) dicuci dan dibersihkan dari batang dan batu.
Siapkan sirup gula dari 1 kg gula pasir dan 300 ml air. Ke dalam air panas tambahkan buah dan 3-4 g pektin, dicampur dengan sedikit gula dan dilarutkan dalam air. Rebus dengan api sedang.
Sekitar 3-4 menit sebelum akhir memasak, 2-3 g asam tartarat ditambahkan ke selai. Tuang selai ke dalam stoples selagi masih panas.
Direkomendasikan:
Allspice Meningkatkan Pencernaan
Allspice berasal dari pohon cemara liar khas hutan hujan Amerika Selatan dan Tengah. Namanya berasal dari aromanya, yaitu dari kombinasi kayu manis, cengkeh, jahe dan pala. Di antara manfaat mengambil musim semi menekankan bantuan masalah pencernaan, rempah-rempah juga memiliki efek analgesik, dapat melindungi tubuh dari patogen dan meningkatkan sirkulasi darah.
Makanan Apa Yang Meningkatkan Pencernaan?
Menurut saran para ahli untuk meningkatkan pencernaan perlu untuk mengambil lebih banyak enzim. Jumlah dan jenis enzim yang digunakan dalam pencernaan tergantung pada jenis, jenis dan kondisi makanan yang kita makan. Beberapa makanan, seperti nanas yang matang secara alami, sebenarnya dapat membantu pencernaan karena enzim yang dikandungnya.
Cengkih Meningkatkan Pencernaan
Sebagian besar bumbu yang kita gunakan setiap hari di dapur kaya akan antioksidan. Cengkih tidak hanya tidak menyerah, tetapi bahkan dapat menempati peringkat teratas. Bumbu aromatik juga mengandung vitamin C, vitamin K, magnesium, kalsium, mangan.
Alfalfa Mengurangi Nafsu Makan Dan Meningkatkan Pencernaan
Meskipun banyak yang mengaitkan istilah alfalfa dengan suplemen yang tersedia dalam makanan sapi dan kuda, Anda akan terkejut mengetahui bahwa ramuan ini memiliki kekuatan ajaib. Telah dikenal sejak zaman kuno oleh kebanyakan orang karena khasiat penyembuhannya, tetapi seiring waktu ia mulai kehilangan popularitas.
Akar Ini Akan Mendetoksifikasi Tubuh Dan Meningkatkan Pencernaan Anda
Perkelahian digunakan karena rasanya yang tajam sebagian besar dalam pai dan selai. Untuk tujuan ini, batangnya yang kemerahan, diklasifikasikan sebagai sayuran, dipanen. Namun, mereka hanya salah satu bagian yang dapat digunakan dari abadi yang menakjubkan ini.
