2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Bisul adalah sesuatu seperti sakit di perut atau duodenum. Hal ini dapat disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat yang dinyatakan dengan tidak teratur, konsumsi makanan yang sangat pedas atau pedas, stres. Untuk merasa baik tanpa rasa sakit, Anda tidak boleh makan makanan yang dapat mengiritasi sakit ini.
Penyebab lain tukak lambung adalah Helicobacter pylori - bakteri yang mengendap di perut dan menggerogoti lapisannya. Jenis maag ini diobati dengan antibiotik, tetapi agar berhasil dalam pengobatannya, diet harus diikuti.
Makanan dan minuman yang harus dihindari dan bahkan jika mungkin tidak boleh digunakan agar tidak mengiritasi lapisan lambung adalah:
- produk susu - keju kuning dan keju leleh dan keju asap, keju asin dan keju cottage
- bumbu pedas, lada hitam
- daun salam, allspice, paprika dan lobak
- daging berlemak, sazdarma, pastrami, sosis, bacon
- telur rebus, mayones dan semua telur lainnya selain ayam
- kacang-kacangan, lentil, kubis, kacang-kacangan, jamur
- bawang merah, bawang putih, lobak, acar
- anggur, ceri, prem, semangka, blackcurrant, aprikot, buah-buahan kering, lemon, jeruk; anggur
- kacang tanah, almond, kenari
- kopi, alkohol, minuman berkarbonasi, minuman dingin
- kue kering yang mengandung gula putih; selai; manis; Kue; tempel; produk coklat
Makanan yang diperbolehkan dan tidak menimbulkan rasa tidak nyaman pada perut adalah:
- tomat kupas; lada panggang; okra - sangat berguna karena zat lendir yang dikandungnya; salad; selada; kentang; timun Jepang; wortel - jus wortel sangat berguna dan menyembuhkan masalah seperti itu
- labu, pisang, stroberi, apel; kolak; buah peras
- nasi: ayam dengan nasi, bayam dengan nasi, susu dengan nasi
- produk susu (segar dan yoghurt, keju segar, keju cottage tawar, krim manis)
- daging tanpa lemak, ikan, ham
- telur - omelet rebus, terselubung, panggang - di sini yang perlu diperhatikan adalah pembatasan kuning telur
- roti, rusk, kue Paskah
- Pasta (pasta panggang), salad, mie, mie, produk kedelai, oatmeal, semolina, pati, biskuit polos
- minyak, mentega, minyak zaitun
- peterseli, garam, gurih, dill
- teh chamomile, wortel St. John merah atau kuning, bunga jeruk nipis
Hal-hal asam tidak dianjurkan seperti asinan kubis, acar, cuka. Juga lupakan makanan yang digoreng, makanan berlemak, adonan mentega, dan mentimun.
Semua makanan ini adalah iritasi pada lapisan perut.
Makan perlahan dan kunyah makanan Anda dengan sangat baik.
Direkomendasikan:
Untuk Nafsu Makan Yang Lebih Baik, Makan Sup Secara Teratur
Sup adalah hidangan favorit orang-orang kami. Mereka mengandung aromatik dan rasa lain yang meningkatkan nafsu makan dan membantu sekresi cairan pencernaan. Zat yang paling membangkitkan gairah adalah sup yang terbuat dari daging, ikan, tulang, dan jamur.
Makan Telur Untuk Sarapan Agar Nafsu Makan Berkurang
Jika Anda baru-baru ini merasa nafsu makan Anda berlipat ganda atau tiga kali lipat, ada solusi untuk menguranginya. Makan telur saja untuk sarapan. Jika Anda memiliki telur setelah bangun di meja, mereka akan membuat Anda jenuh untuk waktu yang lama di siang hari dan dengan demikian Anda akan mengonsumsi lebih sedikit kalori di malam hari.
Makan Untuk Sakit Maag
Penyebab asam tidak enak yang mengganggu perut kita sebenarnya adalah salah satu bahan jus lambung. Ini adalah asam klorida, yang cukup kuat / salah satu asam terkuat / dan peran utamanya adalah membantu mencerna makanan. Terkadang, ketika produksi jus lambung meningkat, sebagian bisa masuk ke kerongkongan.
Makan Salmon Saat Makan Malam Untuk Tidur Nyenyak
Para peneliti di University of Otago di Selandia Baru mengklaim bahwa kualitas tidur tergantung pada makanan yang Anda makan saat makan malam. Untuk tidur nyenyak dan segar di pagi hari, para ahli menyarankan Anda untuk menggunakan produk berikut dalam menu malam Anda:
Menu Jangka Panjang Untuk Seluruh Keluarga - Sarapan, Makan Siang, Dan Makan Malam
Meja adalah tempat di mana keluarga kami merasa nyaman dan semua orang suka berbagi kesenangan dari makanan lezat yang disajikan di atasnya. Meja adalah tempat di mana kita berkumpul untuk berkomunikasi dan berbagi dengan orang yang kita cintai tentang emosi dan kehidupan kita sehari-hari.
