2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2025-01-23 10:24
Apakah Anda suka memasak dan memberikan sepotong kebahagiaan kepada orang yang Anda cintai melalui kelezatan yang keluar dari tangan Anda? Nah, pastikan untuk persediaan pada 10 tetap berikutnya bumbu di dapuryang harus selalu ada untuk membantumu. Mereka adalah akhir yang sempurna untuk hidangan, yang akan membantu Anda memukau semua orang yang Anda layani!
1. Garam Himalaya (atau biasa)
Himalaya direkomendasikan karena selain sangat enak, juga merupakan garam yang paling berguna. Dengan sendirinya, rempah-rempah ini hadir dalam varietas yang berbeda. Secara khusus, garam Himalaya mengandung semua 84 unsur kimia yang ditemukan dalam tubuh manusia. Di antara khasiat garam Himalaya yang bermanfaat adalah: pengaturan gula darah dan kadar air dalam tubuh; memperkuat tulang, menormalkan tingkat tekanan darah, menghilangkan sinusitis, dll.
2. Lada hitam
Terjadi dalam bentuk bubuk atau biji-bijian. Menambahkan rasa sedikit pedas ke hidangan, membantu memecah lemak dan merangsang penurunan berat badan. Karena rasa pedasnya dapat membantu mengatasi masalah sinus. Ini cocok dengan salad dan hidangan utama.
3. Cabai merah
Bumbu manis favorit sejak kecil. Kaya vitamin B6, memasok tubuh dengan energi dan kekuatan. Cabai merah meningkatkan kesehatan jantung, mata, kulit dan rambut. Ini digunakan dalam persiapan daging, kentang, keju dan berbagai kacang-kacangan.
4. Chili
Cabai pedas, yang tidak untuk semua orang. Penggemar rasa ini, bagaimanapun, memiliki keuntungan untuk memastikan asupan tambahan tembaga, besi, kalium dan mangan - zat penting untuk berfungsinya tubuh. Bahan pedas mendukung sirkulasi darah dan meningkatkan aktivitas otak. Membantu mengatasi kelelahan, virus, otot lemah. Rawat kulit dan rambut Anda. Meski dengan rasa pedas, cabai bisa dibumbui dengan hampir semua hidangan - mulai dari hidangan utama hingga hidangan penutup.
5. Basil
Dapatkan cita rasa Italia yang luar biasa dengan bumbu yang luar biasa ini. Berhasil dikombinasikan dengan semua jenis pasta, pizza, dan lasagna, ia memasok tubuh dengan zat-zat berharga, termasuk kalium, mangan, magnesium, zat besi, dan lainnya. Anda dapat menggunakannya dalam persiapan kacang putih, nasi, kentang, zucchini, pizza, pasta, zaitun, telur, terong, tomat, dll.
6. Rosemary
Aromatik dan lembut, terkenal dengan pengaruhnya terhadap memori, yaitu stimulasinya. Mempromosikan penglihatan yang baik dan kulit yang indah. Ini memiliki kandungan vitamin C yang tinggi dalam komposisinya, serta elemen bermanfaat lainnya seperti tembaga, besi, kalium dan mangan. Dengan itu Anda bisa membumbui jamur, telur, tomat, kentang, bawang, ayam, ikan.
7. Timi
Dengan sedikit rasa mint, hal yang menarik darinya adalah dikenal luas di kalangan produk kosmetik. Ini memiliki efek yang baik pada kulit dan digunakan dalam sejumlah obat kecantikan. Adapun konsumsinya, membantu pernapasan, memiliki sifat antibakteri dan kaya akan vitamin C. Di dapur, ini adalah penolong yang setia dalam menyiapkan hidangan dengan sayuran, keju, daging, telur, dan ikan. Memberikan aroma dan kesegaran yang menggugah selera.
8. Kayu Manis
Mungkin bumbu paling harum yang biasa kita gunakan saat menyiapkan makanan penutup. Beberapa khasiatnya yang bermanfaat dikaitkan dengan merangsang pencairan lemak, jadi dianjurkan untuk orang yang ingin menurunkan beberapa kilogram. Melindungi dari infeksi dan peradangan di daerah perut. Kombinasi hebat dengan buah-buahan, teh, makanan penutup.
9. Jahe
Sangat populer dalam masakan modern, bumbu pedas memiliki rasa tertentu dan digunakan terutama dalam jus, smoothie, shake untuk menurunkan berat badan. Bumbu ini merupakan tambahan yang bagus untuk masakan Asia ketika ditambahkan ke bubuk. Memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menurunkan kadar kolesterol jahat. Ini cocok dengan hidangan dengan wortel, labu, kentang, jeruk, nanas, kurma, dan pir.
10. Kunyit
Rempah-rempah yang dikenal karena khasiatnya yang menyembuhkan dan sangat bermanfaat bagi tubuh. Ini memiliki tindakan anti-inflamasi. Selain untuk memasak, bahan ini juga digunakan dalam kosmetik sebagai bagian dari produk kecantikan kulit. Dianjurkan untuk penderita diabetes tipe 2 karena meminimalkan stres oksidatif. Di dapur, Anda bisa memadukannya dengan ikan, daging, bayam, telur, dan bumbu eksotis lainnya.
Direkomendasikan:
Tiga Bumbu Penyembuh Yang Jarang Kamu Makan
Rempah-rempah tidak hanya untuk membumbui dan meningkatkan rasa masakan, tetapi juga obat. Berikut adalah tiga rempah-rempah yang memiliki khasiat penyembuhan yang tak tergantikan. 1. Biji jinten Mereka sangat harum. Ini paling jelas ketika kita memasak dengannya.
Kamu Gendut Karena Kamu Suka Asin
Makan terlalu banyak garam dapat menyebabkan obesitas, tidak peduli berapa pun kalori harian yang Anda makan. Sebuah penelitian baru di Inggris telah menunjukkan bahwa dengan setiap gram tambahan garam yang dimakan seseorang, risiko obesitas meningkat sebesar 25 persen.
Ini Dia 6 Roti India Yang Wajib Kamu Coba
Bagian integral dari masakan India adalah roti India, yang sangat beragam jenisnya. Beberapa dari mereka memiliki adonan tidak beragi, yang lain perlu dibangkitkan, beberapa digoreng dan yang lain dipanggang dalam wajan. Kemungkinannya tidak terbatas.
Girls, Makanan Zat Besi Ini Wajib Kamu Miliki
Meskipun hadir dalam banyak makanan, zat besi kurang diserap oleh tubuh manusia. Dengan kata lain, sistem pencernaan kita tidak dapat secara efisien mengekstrak mineral ini dari makanan untuk menyimpannya. Selain itu, wanita harus terus-menerus memasukkan dalam makanan mereka makanan dengan zat besi untuk melengkapi kehilangannya melalui menstruasi.
6 Kota Terlezat Di Eropa Yang Wajib Kamu Kunjungi
Berikut enam kota di Eropa yang wajib Anda kunjungi dan coba kulinernya. 1. Palermo, Italia Palermo, ibu kota Daerah Otonomi Sisilia, terkenal dengan masakannya yang lezat dan bervariasi. Dalam masakan kota yang indah ini Anda akan menemukan makanan dari berbagai budaya - dari Romawi hingga Afrika.