Mengapa Menolak Produk Tepung Terigu?

Video: Mengapa Menolak Produk Tepung Terigu?

Video: Mengapa Menolak Produk Tepung Terigu?
Video: Rahasia Dibalik Tepung Terigu - Ayo Hidup Sehat 2024, September
Mengapa Menolak Produk Tepung Terigu?
Mengapa Menolak Produk Tepung Terigu?
Anonim

Orang selalu tahu bahwa pasta bukanlah yang paling berguna. Tetapi sekarang semakin sering ahli gizi berbicara tentang perlunya meninggalkan mereka sama sekali.

Penyakit gluten, bukan reaksi alergi sederhana terhadap produk tepung, adalah salah satu penyebab paling serius. Ini adalah intoleransi mutlak terhadap produk dari bagian protein tepung terigu.

Lapisan usus kecil tidak dapat mentolerir gluten dan terjadi respon imun tubuh. Untuk seseorang yang menderita penyakit gluten, reaksi alergi yang biasa terhadap produk ini menyebabkan sakit perut, ia berhenti memproses makanan dan ini berkontribusi pada perkembangan bakteri patogen yang memasuki aliran darah.

Ini tidak hanya menyebabkan keracunan konstan seluruh organisme, tetapi juga kerusakan pembuluh darah di otak, dan semua ini menyebabkan seseorang menjadi depresi.

Kelelahan, kurangnya nada - banyak orang menghentikan produk tepung karena mereka tahu bahwa mereka membuat mereka merasa terlalu lelah dan tanpa energi di siang hari.

Roti
Roti

Penjelasannya adalah bahwa produk tepung dapat mengganggu keseimbangan mineral dalam tubuh, yang pada gilirannya menyebabkan kekurangan magnesium, dan mengontrol metabolisme dan proses yang berkaitan dengan pembentukan dan pembagian protein.

Produk tepung penuh - ini tidak menimbulkan keraguan, dan pound ekstra mengembangkan banyak penyakit.

Produk pasta cepat terisi karena produk tepung mempertahankan kelembapan di dalam tubuh, yang menyebabkan kenaikan berat badan dengan mudah.

Perlu dicatat bahwa praktis tidak ada zat bermanfaat yang tersisa dalam tepung terigu setelah diproses. Selain itu, pemrosesan itu sendiri dilakukan dengan menerapkan berbagai pengawet, penstabil, penambah - satu set lengkap tabel Mendeleev.

Produk tepung juga menyebabkan depresi. Seperti yang dikatakan oleh filsuf Romawi Lucretius, "apa yang menjadi makanan bagi seseorang adalah racun bagi orang lain."

Direkomendasikan: