2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Kacang mente mereka mungkin tinggi kalori, tetapi mereka terbukti baik untuk kesehatan manusia. Para ahli dari Kanada dan Kamerun menemukan bahwa ekstrak kacang mete dapat meningkatkan respons tubuh terhadap insulin, lapor Science Daily.
Para peneliti dari Universitas Montreal dan Yaounde telah menganalisis bagian yang berbeda dari pohon jambu mete - kacang, daun, kulit kayu. Tujuan mereka adalah untuk menguji manfaat kesehatan mereka.
Pohon jambu mete berasal dari wilayah Brasil saat ini. Saat ini, kacang mete tumbuh terutama di Afrika dan Asia. Itu diimpor ke sana oleh armada pedagang Portugis pada abad ke-16. Kacang mente mereka tidak memiliki nilai komersial untuk waktu yang lama. Permintaan mereka meningkat hanya pada awal abad ke-20.
Kacang mete telah lama dikenal karena sifat anti-inflamasinya, kemampuannya untuk menurunkan gula darah tinggi dan melindungi penderita diabetes dari ketergantungan insulin.
Hanya ekstrak kacang mete yang merangsang penyerapan gula darah oleh sel otot, menurut penelitian terbaru.
Ekstrak dari bagian lain tanaman tidak memiliki efek yang sama, yang berarti bahwa zat aktif dengan sifat antidiabetes hanya terkandung dalam kacang, kata Pierre Haddad, kepala tim peneliti.
Adalah baik untuk mengetahui bahwa kacang mete juga baik untuk jantung. Kacang-kacangan mengandung lemak tak jenuh tunggal. Kacang mete tidak hanya itu mengurangi lemak dibandingkan dengan kacang lainnya. Ini mengandung sekitar 75% mengandung apa yang disebut asam oleat / asam oleat /. Ini adalah asam jantung sehat yang juga ditemukan dalam minyak zaitun.
Direkomendasikan:
Produk Asam Laktat Dari Kacang Mete Dan Keju Mete - Cara Membuatnya
Kacang mete adalah spesies pohon dari keluarga sumac. Kacang mete juga dikenal sebagai kacang India. Kacang lezat ini berbentuk ginjal dan kaya akan fosfor, magnesium, dan zat besi. Ini juga memiliki indeks glikemik yang rendah. Hal ini membuatnya cocok untuk dikonsumsi oleh orang yang menderita diabetes atau sedang diet.
Kacang Mete - Cinta Pada Pandangan Pertama
Kacang mete termasuk yang disebut. memberi makan cinta pada pandangan pertama. Selain rasanya yang unik, mereka juga merupakan makanan yang sangat bergizi dan termasuk yang harus dikonsumsi setiap hari karena memiliki efek menguntungkan bagi kesehatan kita.
Manfaat Kacang Mete Untuk Kesehatan
Kacang mete semakin banyak hadir di meja rumah kita. Dikenal kita sebagai kacang, sebenarnya adalah batu pir atau disebut juga apel yang tumbuh di India. Dagingnya juga dikonsumsi, tetapi cepat rusak, itulah sebabnya hanya lubang lezat ini, juga disebut kacang mete, yang sampai ke kita.
Kacang Mete Baik Untuk Jantung
Kacang mete, juga dikenal sebagai kacang India, dikenal sebagai salah satu suplemen paling sehat untuk hampir semua diet. Sebuah studi oleh para ilmuwan Harvard menunjukkan bahwa mengonsumsi 60 gram kacang mete seminggu baik untuk sistem kardiovaskular.
Manfaat Makan Kacang Mete
Asli ke timur laut Brasil, pohon, kacang mete tumbuh hari ini di banyak negara lain. Buahnya adalah kacang dengan rasa krim, sedikit manis dan berminyak yang sangat menyenangkan. Kacang mete bermanfaat - mendukung fungsi sejumlah organ dan sistem dalam tubuh manusia.
