2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Wasir adalah pelebaran vena di bagian bawah rektum dan anus dan lebih tepatnya pada badan kavernosa yang terletak di transisi antara pembuluh arteri dan vena.
Menurut studi statistik, lebih dari 10% populasi orang dewasa menderita wasir. Keluhan terjadi antara usia 40 dan 65, dengan pria lebih sering terkena daripada wanita.
Statistik mengkhawatirkan lainnya menunjukkan bahwa orang yang lebih muda mengalami masalah dengan wasir. Penyebab utama penyakit ini adalah konstipasi dan diare, gaya hidup kurang gerak, penggunaan berlebihan makanan pedas dan alkohol, aktivitas fisik berat yang menyebabkan peningkatan tekanan intra-abdomen, dan kehamilan.
Wasir juga terjadi pada orang dengan pekerjaan statis (paling sering pengemudi dan pekerja kantoran). Predisposisi genetik juga memainkan peran penting.
Wasir adalah eksternal dan internal. Wasir eksternal terletak di sekitar anus, dan wasir internal di bagian bawah rektum dan bagian atas saluran anus.
Terlepas dari jenisnya, wasir tidak menyenangkan dan memerlukan diet khusus untuk menghindari komplikasi. Upaya, di atas segalanya, harus ditujukan untuk menormalkan fungsi usus dan menghilangkan penyebab yang menyebabkan sembelit dan diare.
Tentu saja, pemilihan diet yang tepat sangat individual, konsisten dengan alasan penyimpangan yang diamati. Dalam kehidupan sehari-hari yang sibuk dan dinamis, kebanyakan orang tidak memiliki kesempatan untuk makan secara rasional dan sering makan sesuatu dengan berjalan kaki. Meskipun jadwal mereka sibuk, penderita wasir perlu meluangkan waktu dan mengikuti diet tertentu karena itu sangat penting.
Memberi makan harus teratur, setidaknya 4-5 kali sehari, jika memungkinkan - pada waktu yang sama. Hampir wajib untuk mengecualikan minuman beralkohol, makanan pedas dan asap. Mereka selanjutnya melebarkan jaringan vena di daerah anus dan memicu aliran darah.
Produk seperti daging, ikan dan telur, yang mengandung protein hewani, membuat tubuh rentan terhadap sembelit. Jika alasan munculnya wasir justru sembelit kronis, itu harus menekankan hidangan kaya serat seperti sayuran mentah atau dimasak, buah-buahan, roti hitam, yogurt, madu dan banyak lagi.
Minum banyak cairan! Minimal 2 liter per hari. Hindari teh dan kopi kental, karena dikontraindikasikan.
Produk yang berbahan dasar tepung putih, seperti roti tawar, bagel dan pasta, disarankan untuk membatasi menunya.
Jika wasir disebabkan oleh diare, konsultasi dengan spesialis diperlukan sebelum memulai diet apa pun. Sangat sering, diare adalah gejala penyakit saluran pencernaan yang lebih serius.
Direkomendasikan:
Ini Adalah Bagaimana Jelatang Membantu Dengan Wasir
Sejak awal, orang telah menggunakan khasiat penyembuhan jelatang pengobatan wasir . Resepnya menggunakan daun, batang, dan biji yang dikeringkan dan dihancurkan dari jelatang . Berbagai ramuan dan infus jelatang masih digunakan sampai sekarang dan secara efektif menangani wasir dalam berbagai tahap - dengan cepat menghilangkan dan mencegah pendarahan, secara efektif melawan proses inflamasi.
Bagaimana Cara Makan Untuk Wasir?
Wasir - penyakit radang usus besar, disertai dengan trombosis, puntiran patologis dan pelebaran vena wasir yang membentuk nodul di rektum. Penyebab wasir adalah sembelit kronis - peningkatan aliran dan tekanan darah di rektum, kehamilan dan persalinan, gaya hidup yang tidak banyak bergerak, penyalahgunaan alkohol, peningkatan aktivitas fisik, makanan pedas, menyebabkan iritasi pada saluran anus, obesitas, kecenderungan genetik, stres, radang usus.
Bit Mengentalkan Dan Menyembuhkan Wasir
Bit merupakan sumber vitamin yang sangat penting bagi tubuh manusia. Menurut para ilmuwan dari Rusia, bit tidak hanya cara termudah dan tercepat untuk menjadi sosok yang baik, tetapi juga sarana untuk mengobati wasir. Dietnya sendiri sederhana - Anda bisa makan bit dalam jumlah tak terbatas, asalkan dimasak.
Quince Membantu Dengan Wasir
Quince adalah buah dengan aroma yang sangat menyenangkan dan rasa yang luar biasa. 100 g hanya mengandung 57 kalori, banyak polifenol, serat, vitamin dan mineral, asam caffeoquinic, minyak esensial dan banyak lagi. Ini juga merupakan sumber tembaga, besi, kalium dan magnesium, serta vitamin B kompleks.
Lupakan Semua Diet! Ini Adalah Diet Yang Tepat Untuk Anda
Kita semua mendengar tentang golongan darah kita dan bagaimana hal itu mempengaruhi pola makan kita. Berikut beberapa hal sederhana tentang makan menurut golongan darah yang baik untuk dipelajari atau diingat jika Anda lupa. Ada empat golongan darah utama:
