2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Melon adalah obat stres dan afrodisiak. Ini bukti kalau yang bermanfaat bisa jadi enak. Melon bukan hanya makanan penutup yang luar biasa, tetapi juga penuh dengan zat bermanfaat.
Kandungan kalori melon adalah 30 kalori per seratus gram. Hal ini memungkinkan buah ini dapat digunakan untuk hari-hari bongkar muat. Melon tidak boleh dimakan lebih dari tiga hari berturut-turut.
Vitamin dalam melon adalah asam folat, vitamin C, beta-karoten. Melon adalah sumber asam folat yang berharga, karena di sebagian besar produk, melon dihancurkan di bawah pengaruh perlakuan panas, dan buah ini dimakan semua orang mentah.
Melon sangat berharga sebelum kehamilan, selama kehamilan dan selama menopause, serta bagi siapa saja yang ingin meningkatkan daya ingat dan memaafkan depresi mereka.
Vitamin C yang terkandung dalam melon membuat tubuh kita siap melawan pilek, dan beta-karoten akan membuat rambut dan kulit kita indah.
Melon menyembuhkan insomnia, kelelahan, lekas marah dan memberikan phenmer superoxide dismutase, yang mencegah proses kerusakan jaringan.
Unsur mikro dalam melon memberi buah kekuatan penyembuhan. Melon kaya akan silikon, yang dibutuhkan untuk jaringan keras, saraf, kulit dan rambut.
Jumlah besar zat besi yang terkandung dalam melon berguna untuk anemia. Melon berguna dalam penyakit kardiovaskular karena potasium dan magnesium yang dikandungnya.
Melon dianggap sebagai afrodisiak yang kuat - bijinya meningkatkan potensi pria. Anda bisa mengunyahnya mentah, sebaiknya dengan madu. Anda tidak boleh mengonsumsi lebih dari dua gram biji per hari, jika tidak, Anda akan memiliki masalah dengan limpa.
Melon berbahaya dalam kombinasi dengan produk susu dan minuman beralkohol, karena menyebabkan gangguan pada sistem pencernaan.
Melon tidak baik dikonsumsi oleh ibu menyusui, karena dapat menyebabkan masalah pada pencernaan bayi. Melon tidak cocok untuk penderita diabetes karena mengandung banyak gula.
Tidak baik makan melon dengan perut kosong, dan Anda juga harus menghindari makan melon mentah. Tidak hanya melon segar yang bermanfaat. Melon kering adalah atribut wajib minum teh Timur.
Melon beku dapat disimpan dalam freezer selama tiga bulan. Gunakan untuk membuat koktail dan minuman vitamin.
Direkomendasikan:
Plum Dan Kismis Melawan Stres
Jika Anda gugup dan marah pada detail terkecil, plum akan membantu. Anda membutuhkan 1 gelas plum, setengah liter anggur merah dan rempah-rempah. Cuci dengan baik plum , isi dengan anggur, taruh panci di atas kompor dan panaskan sampai tetesan anggur muncul di tutupnya.
Apel - Senjata Melawan Selulit Dan Stres
Hampir tidak ada orang yang belum membaca atau mendengar tentang khasiat apel yang bermanfaat. Bukan kebetulan bahwa orang tua suka mengingat pepatah "Satu apel sehari dan lari, dokter, menjauhlah dariku!". Padahal, sudah lama terbukti bahwa apel adalah salah satu dari sedikit buah yang mengandung bahan bermanfaat bagi tubuh manusia.
Karkade Melawan Stres Dan Mabuk
Teh kembang sepatu terbuat dari bunga kembang sepatu - tanaman yang datang kepada kami dari India. Itu bisa tahunan atau abadi. Di antara banyak varietas kembang sepatu, yang paling umum untuk membuat eceng gondok adalah kembang sepatu rosela.
Hijau Hijau Melawan Stres Dan Depresi
Depresi dan stres yang sering kita anggap remeh, perlu ditangani dengan baik. Jika Anda tidak ingin mulai minum obat, coba selesaikan masalah Anda dengan bantuan sayuran hijau. Penderita kondisi ini dapat meringankan kondisinya hanya dengan bantuan buah-buahan hijau dan jeruk.
Melon - Musuh Utama Stres
Zat khusus yang ditemukan dalam melon efektif melawan gejala stres, kata ilmuwan Prancis. Mereka menemukan bahwa jus melon segar mengurangi kelelahan dan stres. Mereka menganalisis efek jus pada 70 sukarelawan berusia 30 hingga 55 tahun.
