2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Salad Shopska adalah salah satu makanan khas Bulgaria yang paling terkenal. Secara tradisional dibuat dengan tomat segar, mentimun, paprika, keju. Bumbui dengan bawang bombay, minyak, peterseli segar. Sajikan dengan zaitun atau cabai. Variasi salad Shopska dapat ditemukan di negara tetangga Bulgaria, karena yang disebut salad Yunani adalah kemiripannya yang sangat lezat.
Salad Shopska jelas merupakan makanan untuk semua indra. Itu harum, penuh warna, enak dan mengenyangkan. Namun, pada saat yang sama, itu tidak berat dan kalori. Ini menjadikannya pilihan yang cocok untuk orang yang mencoba menurunkan berat badan.
Ini populer di kalangan wanita diet dengan salad shopka, yang sangat mudah diikuti dan sekaligus tidak membuat tubuh stres. Rezim ini sangat cocok untuk hari-hari musim panas, ketika daging yang berat dan berlemak tidak disukai. Inilah yang menjadi dasar diet salad Shopska.
Rejimen itu sendiri diikuti selama 2 minggu. Selama waktu ini, dibuat lima kali sehari, masing-masing mengonsumsi 200 g salad Shopska (dengan keju rendah lemak). Setiap hari, satu telur rebus ditambahkan ke makanan pertama hari itu.
Roti tidak diinginkan untuk dikonsumsi, tetapi 1 potong roti panggang per hari diperbolehkan. Kopi boleh diminum, tapi tanpa pemanis. Namun, alkohol sepenuhnya dilarang. Air harus diminum minimal 1,5 liter per hari. Jika Anda mengikuti diet dengan ketat, selama 2 minggu, Anda akan kehilangan setidaknya 4 kg.
Catatan: Jika perut Anda sensitif, siapkan salad Shopska tanpa bawang!
Direkomendasikan:
Campuran Penyembuhan Dengan Bawang Putih Ini Bekerja Sangat Baik Dengan Tubuh
Bawang putih memiliki khasiat yang unik dan dapat membantu menyembuhkan banyak penyakit. Memiliki kemampuan untuk membersihkan tubuh dari racun. Resep ini diterapkan setiap 5 tahun sekali! Ramuan membantu dengan aterosklerosis, melindungi terhadap serangan jantung, membantu menghilangkan sakit kepala, migrain.
Ramuan Obat Pinggul Mawar Bekerja Sangat Baik Dengan Tubuh
Rosehip - sumber vitamin, elemen makro dan mikro, flavonoid, tanin, minyak esensial, dan asam organik. Tanaman ini banyak digunakan oleh dokter, apoteker, pembuat parfum dan produsen makanan dan minuman buatan sendiri. Orang-orang telah belajar menggunakan dan menggunakan segala sesuatu mulai dari pinggul mawar - dari akar hingga buahnya.
Diet Gloria Bekerja Dengan Sangat Baik
Gloria adalah salah satu bintang asli yang paling alami dan menarik. Tidak seperti kebanyakan rekannya, penyanyi ini hampir tidak memiliki penyesuaian pada tubuhnya dan terlihat luar biasa bahkan pada usia 44 tahun. Namun, di balik visi sang bintang yang tak tertahankan, ada diet zat besi, yang diikutinya dengan heroik.
Diet Rosemary Conley: Bentuk Tubuh Anda Selama 7 Minggu
Salah satu diet yang semakin populer, yaitu Rosemary Conley, mengharuskan Anda menghitung kalori. Namun, ini ternyata cukup bermanfaat dan mengarah pada penurunan berat badan yang cepat hanya dalam 7 minggu. Diet Rosemary Conley termasuk makan makanan rendah lemak dan rendah indeks glikemik.
Diet Anti-kanker Dr. Budwig Bekerja Sangat Baik Bagi Tubuh
Hanya sedikit orang yang tahu bahwa kebanyakan kanker berkembang perlahan. Budwig mengatakan protokolnya memulihkan kesehatan kebanyakan orang dalam tiga bulan. Ada kasus ketika seseorang berhasil menghilangkan penyakit dalam 3 minggu. Dokter selalu merekomendasikan kemoterapi, tetapi pikirkan dan ketahuilah bahwa kanker membunuh secara perlahan dan kemoterapi membunuh dengan cepat.
