Diet Anggur Dan Manfaatnya

Video: Diet Anggur Dan Manfaatnya

Video: Diet Anggur Dan Manfaatnya
Video: Apa Saja Manfaat Buah Anggur? 2024, November
Diet Anggur Dan Manfaatnya
Diet Anggur Dan Manfaatnya
Anonim

Anggur saat sarapan, makan siang, dan makan malam - ini adalah skema pemurnian tubuh yang layak dan sederhana.

Aturan dasar dan keuntungan dari diet anggur menjelaskan ahli gizi Claude Aubert: "Membongkar sistem pencernaan, memurnikan tubuh, membuang racun, menghilangkan stres dan mencapai kadar kolesterol yang lebih rendah. Ini semua adalah manfaat yang terbukti dari diet anggur".

Diet anggur dan manfaatnya
Diet anggur dan manfaatnya

Perawatan dengan anggur dikenal sebagai ameloterapi. Itu banyak digunakan oleh orang Yunani kuno, Romawi dan Arab. Pada tahun 1927, diet anggur mendapatkan gelombang popularitas baru berkat perawat Afrika Selatan Johanna Brand.

Metode pembersihan tubuh ini sangat sukses dan memiliki efek regenerasi, mengencangkan dan menenangkan.

Diet anggur tidak memiliki banyak kontraindikasi - itu memperburuk penyakit kronis, diabetes. Prinsip dasarnya sangat sederhana: Anda hanya perlu makan anggur seminggu sekali.

Asosiasi lingkungan Prancis "Live Earth" mengorganisir studi baru-baru ini di mana 500 orang menjalani percobaan anggur.

Hanya 10% dari mereka yang mengeluh tentang ketatnya diet, dan 90% sisanya mengakui bahwa itu memberi mereka perasaan ringan di tubuh, ketenangan, energi, peningkatan aktivitas mental. Diet anggur berkontribusi pada penajaman rasa dan bau mereka.

Dokter yang berpartisipasi dalam percobaan mencatat efektivitas diet anggur untuk sembelit dan insomnia.

Direkomendasikan: