2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Buah jeruk cerah yang indah, yang dikenal sebagai apel surga, semanis madu jika dipilih dengan benar, karena gula adalah seperempat dari buah itu sendiri.
Karena itu, jika Anda membawa dua buah matang, Anda tidak perlu khawatir akan lapar saat bekerja. Dan seiring dengan energi, Anda akan mengisi ulang dengan vitamin, mineral, dan menikmati rasanya yang berharga.
Apel surga yang matang mengandung beta-karoten dalam jumlah besar - dialah yang mewarnainya dengan warna oranye terang. Beta-karoten memperkuat penglihatan dan memperlambat penuaan mata.
Lindungi paru-paru Anda. Beta-karoten yang sama ini menjaga sistem pernapasan Anda dan mencegah perkembangan bronkitis dan pneumonia.
Jika Anda seorang perokok berat, maka apel surgawi tepat untuk Anda. Mereka juga baik untuk jantung. Buah-buahan yang lezat memperkuat dinding pembuluh darah dan baik untuk otot jantung.
Berkat properti ini, apel surga menstabilkan tekanan darah dan membantu melawan hipertensi. Mereka juga membantu mengatasi masalah perut seperti sakit perut.
Apel surga memiliki efek menenangkan pada sakit perut. Anehnya, apel surgawi dapat membantu menyembuhkan luka lebih cepat.
Potong apel surga menjadi dua dan oleskan luka di bagian dalam. Hal yang sama berlaku untuk luka bakar ringan. Apel surga sangat berharga untuk fungsi ginjal dan kandung kemih.
Magnesium, yang terkandung dalam makanan jeruk, membantu tubuh membuang garam natrium dan dengan demikian menurunkan beban ginjal. Untuk efek diuretik, makan tiga buah sehari, bergantian dengan susu hangat.
Jika Anda sakit tenggorokan, apel surgawi akan membantu. Karena kandungan vitamin A dan vitamin C yang tinggi, mereka menjaga kekebalan dalam pilek musiman.
Untuk meredakan sakit tenggorokan, berkumurlah beberapa kali sehari dengan jus apel surga, yang diencerkan dengan segelas air hangat. Lupakan depresi - ini juga akan membantu Anda.
Hanya satu apel surga sehari akan memenuhi tubuh Anda dengan magnesium, yang menenangkan saraf dan memberikan tidur nyenyak. Fruktosa dan glukosa yang terkandung dalam buah akan menjaga mood baik Anda.
Dengan sepotong kesemek, dihancurkan dan dicampur dengan satu kuning telur, buat masker melawan komedo dan pori-pori yang membesar. Oleskan pada wajah dan bersihkan setelah dua puluh menit.
Beberapa orang menyukai apel asam surgawi, tetapi di mulut ada sensasi yang tidak menyenangkan dari buah-buahan tersebut. Jika Anda ingin menikmati rasa manis dari apel surga, bekukan buah selama dua belas jam dan kemudian cairkan - mereka sudah manis.
Direkomendasikan:
Secangkir Teh Ajaib Ini Akan Memberikan Keajaiban Untuk Tidur Nyenyak Anda
Tidur nyenyak sangat penting bagi kesehatan manusia. Hanya istirahat malam yang berkualitas dan lengkap yang akan menjamin kemampuan setiap orang untuk bekerja, kesehatan yang baik, dan suasana hati. Last but not least, kualitas tidur tergantung pada seberapa besar kita terancam oleh terjadinya penyakit pada sistem kardiovaskular dan diabetes.
Produk Untuk Tidur Lebih Nyenyak
Terkadang sulit bagi Anda untuk tertidur, meskipun Anda merasa sangat lelah dan lelah. Jika ini sering terjadi pada Anda, jangan menghabiskan uang untuk obat tidur, tetapi percayakan saja pengganti alami mereka. Dengan kata lain, perbaiki kebiasaan makan Anda.
Makan Salmon Saat Makan Malam Untuk Tidur Nyenyak
Para peneliti di University of Otago di Selandia Baru mengklaim bahwa kualitas tidur tergantung pada makanan yang Anda makan saat makan malam. Untuk tidur nyenyak dan segar di pagi hari, para ahli menyarankan Anda untuk menggunakan produk berikut dalam menu malam Anda:
Makanan Yang Tepat Untuk Tidur Yang Lebih Nyenyak
Tidur adalah proses relaksasi alami yang mengurangi fungsi beberapa indera. Hal ini diperlukan untuk mengembalikan kekuatan mental dan fisik tubuh, memiliki peran kunci dalam konsolidasi memori, terutama mempengaruhi evolusi otak secara keseluruhan.
Makan Apel Surgawi Untuk Memiliki Kulit Muda
Apel surga atau buah dewa, demikian sebutannya, berasal dari Cina dan Jepang. Diterjemahkan dari bahasa Yunani itu berarti api ilahi. Di Bulgaria ditanam terutama di pantai Laut Hitam dan di kota-kota Plovdiv, Sliven, Haskovo, Sandanski dan Petrich.
