2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Telah terjadi pada semua orang bahwa matanya bermain - yaitu, kelopak mata atas atau bawah dari satu mata ditarik ke atas tanpa sadar. Sensasi yang sangat tidak menyenangkan disebut miokimia kelopak mata.
Sangat sedikit yang diketahui tentang fenomena ini, dan telah ditemukan bahwa hal itu terjadi lebih banyak pada kelopak mata bawah daripada kelopak mata atas. Kemungkinan besar terkait dengan masalah saraf kelopak mata.
Menurut para ilmuwan, kelelahan, stres dan kafein juga meningkatkan kemungkinan kedutan kelopak mata yang mengganggu. Ketegangan mata yang berlebihan, gizi buruk, konsumsi alkohol yang berlebihan dan beberapa alergi juga bertanggung jawab untuk ini.
Untungnya, fenomena ini tidak berbahaya bagi kesehatan dan hilang dengan sendirinya. Namun, jika Anda tidak ingin hal ini sering terjadi, sebaiknya batasi penggunaan kopi dan alkohol serta tidur malam yang nyenyak.
Jika Anda masih bertanya-tanya mengapa Anda terus-menerus kedinginan, Anda harus tahu bahwa suhu tubuh diatur oleh otak, yaitu hipotalamus, yang mengirimkan sinyal ke tubuh bahwa ia harus mengeluarkan panas dalam kondisi hangat dan menjaganya tetap dingin.
Itulah sebabnya kita sering gemetar saat kedinginan, karena dengan cara ini kita menghasilkan panas di otot kita. Zat besi berperan penting dalam proses menahan panas, sehingga penderita anemia defisiensi besi sering mengalami pilek.
Sirkulasi darah yang buruk yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi atau obat-obatan juga bisa menjadi penyebab pilek Anda. Aktivitas kelenjar tiroid yang tidak mencukupi juga memperlambat metabolisme tubuh sedemikian rupa sehingga tidak menghasilkan cukup panas.
Ada juga kecenderungan genetik bagaimana seseorang mentolerir dingin. Jika Anda adalah tipe orang yang membutuhkan kaus kaki bahkan di musim panas, tekankan produk yang kaya zat besi - daging merah, kacang polong, sayuran berdaun hijau tua.
Ini akan mencegah anemia. Anda juga harus menghindari penggunaan nikotin, karena menyempitkan pembuluh darah dan menyebabkan sirkulasi darah tidak mencukupi.
Jangan khawatir tentang fakta bahwa Anda terus-menerus membutuhkan pemanasan ekstra, karena enam dari sepuluh orang menderita karenanya. Ini adalah sinyal bahwa Anda lebih rentan terhadap penyakit pernapasan di musim dingin.
Direkomendasikan:
Jika Anda Mengisi Diri Anda Dengan Daging, Anda Merusak Penglihatan Anda
Memakan daging merah sepuluh kali atau lebih dalam seminggu dapat meningkatkan risiko kehilangan penglihatan, sebuah penelitian menemukan. Konsumsi daging yang berlebihan dapat menyebabkan masalah mata seiring bertambahnya usia. Degenerasi makula adalah penyebab utama kehilangan penglihatan parah pada orang berusia 50 tahun atau lebih.
Jika Anda Memiliki Masalah Ini, Anda Harus Menghindari Kopi
Stimulan psikoaktif, peringkat pertama di dunia, adalah kopi. Pagi hari lebih harum dan menyegarkan dengan secangkir kopi yang tiada henti. Meskipun minat terhadap minuman paling populer oleh komunitas ilmiah sangat tinggi, masih belum ada konsensus tentang manfaat dan bahaya dari konsumsi kopi secara teratur.
Jika Anda Sedang Diet, Makanan Rendah Kalori Ini Cocok Untuk Anda
Produk susu, serta keju cottage, telah terbukti bermanfaat untuk segala usia. Namun, jika Anda telah memutuskan untuk mengikuti diet untuk menghindari kenaikan berat badan, ada baiknya untuk mempelajari cara mempersiapkannya hidangan dengan keju cottage diet .
Lupakan Teh Dan Kopi Jika Anda Memiliki Penyakit Ini
Hampir tidak ada orang yang belum pernah mendengar rekomendasi yang baik untuk minum minuman panas untuk pilek. Mereka membantu menyembuhkan dari flu dan penyakit virus karena mereka membuat Anda tetap hangat, membantu Anda berkeringat, dan tubuh Anda mendapatkan kembali suhu normal, dan menenangkan sakit tenggorokan dan membantu membersihkan saluran udara.
Lupakan Vegetarianisme Jika Anda Sedang Hamil
Jika Anda telah memutuskan untuk mengikuti jalan vegetarian yang populer di zaman kita, Anda harus tahu bahwa itu tidak hanya menyembunyikan pro tetapi juga kontra. Apalagi jika Anda akan menjadi seorang ibu. Namun, makanan nabati dapat menyebabkan defisiensi mikro dan makronutrien yang berkembang pesat dan sejumlah besar vitamin.
