2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Graviola / Annona muricata / berasal dari keluarga botani Annonaceae. Ini adalah pohon cemara kecil yang mencapai ketinggian 5-6 meter. Graviola memiliki daun besar berwarna hijau tua dan mengkilat. Ini menghasilkan buah besar yang mencapai diameter 15-23 cm dan berwarna kuning-hijau, tetapi dengan bagian dalam putih.
Graviola terjadi di daerah tropis hangat Amerika Utara dan Selatan, termasuk Amazon. Buah graviola dijual di toko-toko lokal di daerah tropis, di mana mereka menyebutnya guanabana - di negara-negara berbahasa Spanyol dan graviola di Brasil.
Komposisi graviola
Graviola mengandung sejumlah bahan kimia yang dapat berguna dalam penyakit serius seperti kanker, serta melawan patogen. Dalam komposisi kimia graviola termasuk anon acetogenins - anohexocin, anocatalin, anomontacin, anomutacin, cohibin A sampai D, korepoxylon, javoricin, montanacin, montecristine, muricapentocin, isoanonacin, muricatalin dan lain-lain.
Pemilihan dan penyimpanan graviola
Di negara kita buahnya graviola itu belum ditemukan, tetapi suplemen berbasis graviola dapat dibeli sebagai gantinya. Mereka dapat dibeli dari toko khusus atau toko online. Suplemennya relatif mahal - misalnya, sekitar 60 ml harganya sekitar BGN 50.
Dosis Graviola
Dosis graviola yang tepat tergantung pada faktor-faktor seperti usia dan kesehatan. Masih belum ada informasi ilmiah yang cukup untuk menentukan jumlah dosis yang tepat graviola. Namun, harus diingat bahwa produk alami tidak selalu aman dan tidak boleh digunakan secara berlebihan.
Manfaat Graviola
Semua bagian dari graviola dapat digunakan - daun, kulit kayu, biji, batang, akar, buah. Di beberapa pulau Polinesia, teh graviola diminum setiap hari untuk mengangkat mood. Selain sebagai obat, buah ini rutin dikonsumsi di Amerika Selatan sebagai buah yang enak dan sangat menyegarkan.
Graviola dan produk graviola memiliki efek mengencangkan saraf dan menenangkan yang sangat baik, sekaligus mengangkat suasana hati secara signifikan. Efek menenangkan pada seluruh tubuh berkaitan dengan kemampuan ekstrak daun sirsak untuk menurunkan tekanan darah.
Terbukti secara ilmiah bahwa ekstrak buah graviola mengandung tiga senyawa penting yang berperan sebagai serotonin di otak. Graviola memiliki sifat sitotoksik yang baik, artinya memiliki kemampuan untuk membunuh sel-sel yang tidak berfungsi dengan baik.
Ekstrak dari daun, akar, biji, batang bersifat antibakteri terhadap sejumlah besar bakteri patogen, secara terpisah kulit kayu memiliki sifat antijamur. Biji Graviola menunjukkan sifat antiparasit yang kuat. Biji graviola yang dihancurkan digunakan sebagai obat terhadap parasit eksternal dan internal, kutu dan lain-lain.
Kulit kayu, akar dan daun tanaman digunakan sebagai antispasmodik, obat penenang dan zat penurun darah. Selain itu, mereka memperkuat kondisi saraf.
Sejak tahun 1976, National Cancer Institute menemukan bahwa batang dan daun graviola menunjukkan sitotoksisitas aktif terhadap sel kanker. Sebagian besar penelitian tentang efek graviola pada kanker telah difokuskan pada jenis fitosubstansi yang baru ditemukan yang disebut anon acetogenins.
Bahaya dari graviola
Graviola tidak aman. Pada tahun 2002, jurnal Movement Disorders menerbitkan sebuah studi yang menghubungkan tingginya tingkat gangguan gerakan yang terlihat pada penduduk asli Amerika dengan penggunaan buah graviola yang berlebihan. Sejauh ini, bagaimanapun, tidak ada bukti nyata dari kemungkinan hubungan yang diberikan. Konsumsi dari graviola dikontraindikasikan untuk wanita hamil dan ibu menyusui.
Orang dengan tekanan darah rendah juga harus menghindari konsumsi graviola. Di sisi lain, graviola dapat menyebabkan penghancuran flora usus normal di saluran pencernaan. Disarankan bahwa jika tanaman digunakan untuk jangka waktu lebih dari 30 hari, enzim pencernaan dan probiotik ditambahkan ke dalam makanan.
Jika diminum dalam dosis besar, mual dan muntah dapat terjadi. Dalam hal ini, dosisnya harus dikurangi.
