2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Sejak zaman kuno, air telah digunakan untuk tujuan pengobatan. Ini menempati tempat penting dalam pengobatan Cina - orang Cina menggunakan air untuk mengembalikan keharmonisan tubuh yang terganggu. Di Mesir, mereka membangun kuil khusus tempat orang mandi, minum, dan melakukan prosedur.
Hari ini, semua orang tahu bahwa itu adalah dasar dari hidup sehat air. Minum air putih yang cukup per hari dapat melindungi seseorang dari sejumlah penyakit seperti batu ginjal dan infeksi saluran kemih. Air juga mengurangi jumlah bakteri dan menurunkan kepadatan dan keasaman urin.
Mandi dengan air dingin menghambat beberapa proses dalam tubuh yang berhubungan dengan biokimia tubuh, merangsang pembuluh darah dan meresponnya dengan kontraksi. Ini juga mengurangi aliran darah. Air dingin mengirimkan darah ke organ-organ dan mereka mulai bekerja lebih penuh.
Mandi dengan air panas memiliki efek relaksasi pada tubuh. Di bawah pengaruhnya, pembuluh darah melebar, tekanan darah turun dan kulit serta otot disuplai dengan darah. Air panas membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melepaskan racun. Di bawah pengaruhnya, jaringan yang rusak menerima nutrisi, berkat itu mereka pulih lebih cepat.
Air laut memiliki aksi antibakteri. Ini mengencangkan tubuh berkat vitamin dan mineral yang dikandungnya. Ketika suhu air laut lebih tinggi, zat-zat bermanfaatnya menembus ke dalam aliran darah melalui kulit. Mandi laut memiliki efek menenangkan pada pikiran dan tubuh.
Kekuatan penyembuhan air dapat ditingkatkan dengan menggunakan berbagai herbal. Misalnya, chamomile, lavender, rosemary atau thyme akan menghilangkan akumulasi ketegangan dan insomnia. Bagaimana air mempengaruhi tubuh kita?
1. Meningkatkan energi
Jumlah air yang kita minum berhubungan langsung dengan seberapa energik yang kita rasakan - semakin banyak air yang kita minum, semakin energik yang kita rasakan. Hidrasi yang tidak mencukupi menyebabkan penurunan nada dan energi secara keseluruhan.
2. Membantu menjaga kulit
Saat kita mengalami dehidrasi, kulit kita menjadi lebih kering, kencang dan mulai memutih. Pasalnya, air meningkatkan produktivitas sel dan membuat kulit tampak sehat, kenyal dan bercahaya.
3. Memudahkan kerja jantung
Air membantu dari pekerjaan hati. Jika kita minum lebih sedikit air dari yang direkomendasikan, volume darah berkurang, yang membuat jantung bekerja lebih keras untuk memasok sel-sel dengan oksigen yang mereka butuhkan.
Direkomendasikan:
Lebih Dari 80 Persen Dari Kita Memiliki Intoleransi Terhadap Satu Atau Lebih Makanan
Intoleransi bawaan atau didapat terhadap makanan tertentu adalah penyebab utama gangguan metabolisme dalam tubuh, yang menyebabkan kelebihan berat badan dan banyak penyakit kronis. Intoleransi makanan sering dikacaukan dengan alergi makanan.
Tentang Kekuatan Penyembuhan Air Dan Pengaruhnya Pada Kita
Manusia terdiri dari sekitar 70% air, yang dapat berubah tergantung pada pikiran kita. Air ada di alam dalam bentuk padat, cair dan gas (kita dapat mengamati ketiga fase tersebut). Dalam pengertian ini dapat disebut zat yang unik. Lihat siapa mereka kekuatan penyembuhan air di baris berikut.
Bagaimana Cara Minum Air Dan Mengapa Air Panas Adalah Obat Mujarab?
Segelas air - tidak hanya alat pelepas dahaga, tetapi juga produk yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Semua orang tahu bahwa Anda perlu minum banyak cairan, tetapi sangat sedikit orang yang tahu cara minum air dengan benar. Ternyata suhu air menentukan sifat-sifatnya, yang bahkan diketahui oleh para biksu Tibet kuno.
Fakta Penting Tentang Buah Kering Dan Bagaimana Pengaruhnya Terhadap Kesehatan Kita Our
Buah-buahan kering, yang banyak diremehkan dengan sia-sia, adalah harta nyata yang tidak boleh dilupakan, terutama ketika tidak ada variasi buah segar musiman. Ditambahkan ke muesli atau sereal apa pun, mereka adalah sumber energi yang berharga.
Pilihan Panggangan Dan Pengaruhnya Terhadap Rasanya
Salah satu komponen utama dari barbekyu adalah panggangan itu sendiri. Barbekyu adalah metode memasak yang telah mengajarkan banyak orang untuk menyukainya karena cara menyiapkan daging, unggas, makanan laut, dan bahkan sayuran, menjadikannya hidangan yang luar biasa.
