2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Diet murah menjadi alternatif bagi setiap orang yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat. Satu-satunya produk yang Anda perlukan adalah yogurt dan bit merah.
Diet adalah salah satu yang tercepat. Dengan itu kita bisa menurunkan berat badan hingga 7 kg hanya dalam 3 hari. Efeknya pasti dan karena kombinasi unik dari produk sederhana namun menakjubkan.
Kombinasi mereka menghilangkan semua zat beracun dari tubuh dan menyebabkan pencairan lemak dengan cepat.
Diet murah tiga hari kehilangan antara 4 dan 7 pound yang benar-benar ekstra. Ini membantu untuk menormalkan tingkat fisik kita.
Rezimnya berat dan jelas bukan untuk semua orang. Anda harus benar-benar membatasi makan. 1 kg bit rebus, 1,5 liter yogurt rendah lemak dan antara 1,5 dan 2 liter air diperbolehkan per hari. Air tidak boleh kurang, karena mencegah dehidrasi dan membersihkan tubuh dari racun.
Dosis harian bit dapat digiling dengan blender dan dicampur dengan yogurt. Hasilnya adalah koktail yang luar biasa dan lezat.
Diet tidak boleh lebih dari tiga hari. Kemudian menunya diperluas dengan daging dan ikan rebus, hingga 400 g per hari, dibagi menjadi 3 dosis. Selama 4 hari berikutnya, tambahkan lebih banyak apel dan buah jeruk.
Diet ini lebih dari efektif. Hasilnya mengesankan dan bahkan melebihi harapan yang paling berani sekalipun. Pembersihan tubuh sangat drastis. Tidak dianjurkan untuk orang dengan masalah hati, perut atau ginjal.
Seperti diet lainnya, aktivitas fisik dianjurkan. Mengingat asupan kalori yang terbatas, disarankan agar bebannya ringan. Bertaruh pada jalan-jalan di udara segar.
Direkomendasikan:
Diet Yang Membuat Adele Kehilangan 15 Pon Sebulan (diet Sirtuin)
Diet dengan makanan kaya sirtuin - ini adalah rezim penurunan berat badan tahun 2016. Diuji oleh sejumlah nama di dunia bisnis pertunjukan, ini membantu Anda menurunkan hingga 3 kg per minggu. Diet sirtuin dikembangkan oleh ahli gizi Aidan Goggins dan Glen Matton.
Dengan Diet Pisang, Anda Kehilangan Sembilan Pon Dalam Sembilan Hari
Jika Anda ingin menurunkan berat badan sembilan kilogram dalam sembilan hari, cobalah menurunkan berat badan dengan diet pisang. Meskipun pisang adalah buah berkalori tinggi, pisang bisa menjadi penolong yang hebat dalam memerangi kelebihan berat badan.
Keajaiban! Diet Seorang Prajurit Kehilangan Hingga 4 Kg Hanya Dalam 3 Hari
Dalam keinginan mereka untuk menurunkan berat badan dengan cepat, wanita cenderung memulai segala macam diet gila. Ternyata hasil maksimal hanya bisa dicapai dengan diet militer . Rencana diet dalam diet militer lebih ketat, tetapi juga jauh lebih efektif.
Dengan Diet Mentimun Anda Kehilangan Hingga 7 Pon Dalam 10 Hari
Diet mentimun sangat mudah dan berlangsung 10 hari. Hanya beberapa produk tertentu yang harus dikonsumsi selama periode ini. Dengan diet yang tepat, Anda bisa kehilangan hingga 7 kilogram. Tentu saja, kita tidak boleh mengabaikan aktivitas fisik, yang akan berkontribusi pada pencapaian hasil akhir.
Diet Kiwi: Anda Kehilangan 4 Kg Dalam 7 Hari
Kiwi adalah buah eksotis dan sangat lezat, yang tumbuh di beberapa bagian selatan Bulgaria. Telah ditemukan bahwa meminumnya dapat secara signifikan mengurangi risiko penyakit tertentu seperti hipertensi dan bahkan mengurangi berat badan Anda.
