2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Banyak orang tahu betapa bermanfaatnya kentang. Mereka dapat digunakan untuk menyiapkan hidangan yang berbeda dan sangat lezat, dan di negara kita produk ini hadir hampir setiap hari di atas meja. Kentang Namun, mereka digunakan tidak hanya dalam memasak tetapi juga dalam pengobatan tradisional.
Namun, ketika Anda memasak kentang tumbuk, Anda hampir tidak memikirkan apakah akan menuangkan air atau Anda dapat menggunakannya untuk hal lain. Namun pada kenyataannya, cairan ini memiliki sifat yang berguna, yang tidak signifikan. Sebagai contoh air dari kentang rebus sejak zaman kuno telah digunakan untuk mengobati beberapa penyakit.
Kentang mengandung pati, vitamin A, B, C, PP, zat gizi mikro dan makro, kalium, zat besi, kalsium, fosfor dan lain-lain.
Jadi, apa yang sebenarnya bisa kamu lakukan? air kentang harus bermanfaat?
1. Menghilangkan pembengkakan;
2. Merangsang kerja sistem kardiovaskular;
3. Melawan gastritis;
4. Cara yang efektif untuk mengobati hipertensi;
5. Digunakan pada poliartritis dan radang sendi;
6. Dapat digunakan untuk inhalasi untuk pilek, flu, pilek dan batuk.
7. Alat yang sangat baik untuk memulihkan kekuatan selama stres fisik dan mental yang intens;
8. Melawan insomnia;
9. Dalam pengobatan berbagai penyakit kulit.
10. Pada penyakit batu empedu;
11. Untuk pengobatan penyakit ginjal;
12. Dalam kasus kekurangan vitamin.
Penting untuk diketahui bahwa ada kontraindikasi untuk konsumsi air kentang, yaitu - tidak boleh diambil jika Anda memiliki keasaman lambung yang rendah, tekanan darah rendah, jika Anda menderita diabetes atau memiliki intoleransi individu.
Untuk mendapatkan manfaat yang maksimal, sebaiknya kentang direbus bersama kulitnya. Untuk meningkatkan efek terapeutik, Anda dapat menambahkan kaldu dan komponen bermanfaat lainnya, seperti bumbu, seledri, bawang.
Secara reguler penggunaan air kentang, Anda tidak hanya akan meningkatkan harga diri Anda, tetapi juga penampilan Anda, mengingat efek efektif rebusan pada kulit, rambut, dan kondisi umum tubuh.
Namun, ingatlah bahwa penting untuk berkonsultasi dengan dokter jika Anda menderita penyakit serius, agar tidak membahayakan kesehatan Anda.
Direkomendasikan:
Apa Yang Harus Dilakukan Dengan Susu Skim?
Ketika Anda membeli susu segar dari toko, itu telah melalui proses pengolahan yang kompleks. Setelah dimurnikan secara mekanis, ia dipasteurisasi pada suhu 98 derajat Celcius, di mana sisa mikroflora mati. Oleh karena itu, susu yang dibeli memiliki umur simpan yang lebih lama daripada susu yang diproduksi dan disimpan di rumah.
Apa Yang Harus Dilakukan Dengan Protein?
Banyak makanan penutup dapat dibuat dengan protein, yang paling populer adalah ciuman . Mari kita lihat beberapa resep berikutnya - sebagian besar untuk makanan penutup, tetapi ada juga proposal yang sangat menarik untuk kue yang dibuat hanya dengan protein.
Apa Yang Harus Dilakukan Dengan Daun Parsnip?
Manfaat parsnip diketahui, serta aplikasi kuliner dari akar, tetapi apa yang harus dilakukan? Daun-daun dia? Haruskah kita membuangnya atau mungkin bisa dimakan dan berguna? Secara umum, sayuran ini sangat bermanfaat dan tidak sepatutnya digunakan dalam makanan sehari-hari.
Apa Yang Harus Dilakukan Dengan Dedak Gandum?
Dedak gandum adalah yang pertama, fraksi paling kasar dalam penggilingan biji-bijian. Dedak terdiri dari kulit gandum dan oatmeal yang tidak disortir. Anda dapat membuat dedak gandum sendiri, tetapi untuk ini Anda membutuhkan gandum asli.
Apa Yang Harus Dilakukan Dengan Perut Dan Gas Yang Terus-menerus Kembung?
Perut kembung dan kembung – suatu kondisi tidak menyenangkan yang kita yakini pernah dialami oleh semua orang. Tetapi bagaimana menghadapinya jika hal-hal tidak terjadi satu kali, tetapi terjadi setiap saat? Menghindari makanan tertentu seperti pedas dan kacang-kacangan adalah pilihan, tetapi merupakan solusi sementara untuk masalah tersebut.
