Makanan Berbahaya Membunuh Bakteri Menguntungkan Di Perut

Video: Makanan Berbahaya Membunuh Bakteri Menguntungkan Di Perut

Video: Makanan Berbahaya Membunuh Bakteri Menguntungkan Di Perut
Video: 6 Penyebab Perut Anda Buncit & Solusinya 2024, November
Makanan Berbahaya Membunuh Bakteri Menguntungkan Di Perut
Makanan Berbahaya Membunuh Bakteri Menguntungkan Di Perut
Anonim

Ada sekitar 3.500 mikroba di usus manusia, yang jika digabungkan, membentuk sekitar satu kilogram berat total seseorang, Telegraph memberitahu kita. Ketika kita makan makanan yang tidak sehat, sebenarnya kita membunuh beberapa bakteri ini, yang melindungi kita dari berbagai penyakit, menurut sebuah studi baru. Ini termasuk penyakit kardiovaskular, diabetes, kanker, penyakit radang usus dan banyak lagi.

Konsumsi semua jenis makanan tidak sehat mengurangi jumlah mikroorganisme di usus sekitar sepertiga, para ilmuwan yakin. Jika seseorang mulai mengikuti diet seimbang dan makan makanan yang bervariasi dan sehat, ia dapat mencegah masalah ini.

Temuan para peneliti juga menjelaskan mengapa beberapa orang menambah berat badan dan yang lain tidak bertambah satu gram, meskipun mereka memiliki jumlah karbohidrat, lemak, dll yang hampir sama. Seluruh penelitian dilakukan oleh Profesor Tim Spectre.

Temuan para peneliti mendukung penelitian sebelumnya tentang masalah ini dan menunjukkan bahwa masalahnya jauh dari makan berlebihan.

Mikroorganisme yang ada dalam flora usus juga memainkan peran penting dalam mengusir mikroba berbahaya, serta dalam mengatur metabolisme.

Perut
Perut

Selain itu, mereka mereproduksi enzim penting, bersama dengan vitamin A dan K, yang sangat penting untuk penyerapan mineral, termasuk zat besi, kalsium, dan lainnya.

Profesor Spectre percaya bahwa dalam banyak kasus, mikroba berguna bagi kita terlepas dari ketenarannya. Selain itu, dia menjelaskan bahwa hanya beberapa dari jutaan spesies mereka yang berbahaya bagi kita. Saran para ilmuwan adalah untuk menjadi sehat, makan makanan yang sehat dan seimbang dan untuk menghindari apa pun yang dapat diringkas sebagai makanan yang tidak sehat.

Peneliti AS telah menemukan bahwa transfer bakteri dari orang gemuk ke hewan pengerat menyebabkan tikus menjadi gemuk.

Direkomendasikan: