2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Sifat penyembuhan kenari telah dikenal sejak zaman kuno. Tenaga medis Timur percaya bahwa kenari memperkuat sistem kekebalan tubuh, otak, jantung dan hati.
Kacang dianjurkan untuk gangguan peredaran darah, penurunan berat badan, setelah sakit, serta ibu hamil dan ibu menyusui.
Dengan bantuan kenari yang dicampur dalam campuran lezat dengan produk bermanfaat lainnya, Anda dan anak-anak Anda akan memperkuat kekebalan Anda di musim dingin dan pada saat yang sama Anda akan menikmati rasa yang enak. Campuran ini tidak boleh digunakan oleh orang yang alergi terhadap salah satu bahan.
Menggunakan penggiling daging, giling 100 g kenari, kismis, plum - tanpa batu dan irisan lemon, yang sebelumnya telah Anda buang bijinya. Untuk memperkuat kekebalan, ambil satu sendok makan di pagi dan sore hari.
Untuk efek mempercantik, makanlah 1 sendok makan setiap hari saat perut kosong. Dan jika Anda ingin mendukung sistem kardiovaskular Anda, makanlah 1 sendok makan tiga kali sehari setelah makan.
Dalam kasus flu dan pilek, tambahkan 100 g madu ke dalam campuran ini dan makan 1 sendok makan 3 kali sehari, baik sebelum atau sesudah makan. Campuran lezat itu sarat dengan vitamin dan anak-anak lebih menyukainya daripada pil.
Direkomendasikan:
Apa Yang Harus Dimakan Sebagai Pengganti Roti?
Roti, terutama roti putih, dikonsumsi oleh orang Bulgaria hampir setiap kali makan. Selain bahan-bahan sehat yang dibawa subsisten kami, bagaimanapun, telah terbukti bahwa itu juga menyebabkan penambahan berat badan. Inilah alasan mengapa para ahli merekomendasikan konsumsi roti gandum dan pasta yang memiliki kandungan serat tinggi dan dapat dikonsumsi bahkan oleh penderita diabetes.
Madu Dan Kenari Bertindak Sebagai Antidepresan
Dokter dari Institut Kesehatan Masyarakat Belgia percaya bahwa kombinasi madu dan kenari dapat menggantikan antidepresan dan menjaga suasana hati orang yang baik. Menurut para ahli, beberapa makanan mengandung hormon dalam jumlah besar yang dapat meningkatkan konduksi hormonal dalam tubuh, dan jika sering dikonsumsi, seseorang menjadi lebih rentan terhadap depresi.
Jus Bit Sebagai Pengganti Pil Darah
Jika Anda tidak tahu atau belum pernah mendengar betapa bermanfaatnya itu jus bit , saatnya belajar. Cukup satu gelas sehari jus bit cukup untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Penderita hipertensi baik untuk dikonsumsi meskipun penyakitnya tidak dikontrol secara medis.
Biji Kopi Hijau Sebagai Pengganti Teh Hijau
Lupakan teh hijau sebagai antioksidan kuat! Penelitian terbaru dalam memerangi penuaan telah membawa pemimpin baru, yang melindungi kita dari kerutan dan membuat tubuh kita awet muda. Biji kopi hijau (tidak disangrai) adalah hit terbaru dalam memerangi penuaan adalah biji kopi hijau yang tidak dipanggang.
Minum Jus Jeruk Sebagai Pengganti Kopi Di Pagi Hari
Menurut kebanyakan orang, kopi adalah cara yang paling cocok untuk meningkatkan konsentrasi. Namun, sebuah studi baru mengklaim bahwa minuman terbaik untuk tujuan ini adalah jus jeruk. Para ilmuwan menyarankan bahwa ketika Anda merasa mengantuk dan tidak cukup berkonsentrasi, bertaruh pada segelas jus segar jus jeruk .
