2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Pecinta kopi tidak bisa hidup tanpanya selama sehari. Kebiasaan minum kopi di pagi hari membangunkan kita dan membangunkan kita, tetapi ada banyak orang yang hanya menyukai aroma kopi dan suka meminumnya, bukan karena menyegarkan mereka.
Rasa khas kopi pahit dan bagi sebagian orang - tidak enak. Itu sebabnya banyak orang memasukkan gula, krim, kayu manis, dan susu ke dalam kopi mereka. Bagi penggemar minuman panas, ini adalah penistaan yang nyata - kopi harus diminum murni, pahit dan hitam!
Jika Anda salah satu dari mereka yang ingin Anda tambahkan krim dalam kopi terutama informasi penting berikut.
Saat ini, ada beberapa jenis krim di pasaran - krim cair, krim asam, krim kocok… Ada banyak pilihan. Namun sayangnya, menambahkan produk ini ke dalam kopi tidak hanya membuat rasanya lebih lembut, tetapi juga berbahaya bagi kita. Alasannya - krim sangat tinggi kalori dan berbahaya. Ini mengandung banyak lemak terhidrogenasi, terutama banyak dalam krim kering. E-one yang ditambahkan ke sebungkus kecil krim terlalu banyak untuk merusak rasanya kopi dengan mereka. Selain itu, gula dan pengawet sering ditambahkan ke krim.
Dan ketika Anda memakainya krim dalam kopi bersama dengan segumpal gula, Anda berisiko terkena diabetes karena jumlah gula yang Anda konsumsi hanya dengan satu cangkir kopi, belum lagi 2-3.
Studi komposisi semua jenis krim menemukan bahwa krim mengandung karagenan. Ini adalah tambahan untuk tabel E yang tak terhitung jumlahnya, yang dikenal sebagai E407. Hal ini juga ditemukan dalam makanan kemasan lainnya. Asupan yang teratur dapat menyebabkan berbagai masalah pencernaan dan proses inflamasi pada lapisan saluran usus.
Secara umum, saat ini berbagai krim ditawarkan di toko-toko, dan hampir semua jenis adalah buatan. Jadi - jika Anda tidak menyukai kopi murni, lebih baik Anda meninggalkan krim dan mulai menambahkan susu. Ini adalah pilihan yang jauh lebih sehat dan lebih cocok daripada sebungkus krim.
Direkomendasikan:
Tanda-tanda Bahwa Anda Perlu Menambahkan Lebih Banyak Karbohidrat Ke Dalam Diet Anda
Karbohidrat menyediakan lebih dari setengah dari total kalori untuk hari itu, memasok tubuh dengan energi dan berkontribusi pada kesehatan jantung, pencernaan dan otak. Terbatas konsumsi karbohidrat dan mengikuti diet rendah karbohidrat dapat memfasilitasi penurunan berat badan, tetapi juga dapat menyebabkan banyak efek samping yang tidak menyenangkan.
Apa Perbedaan Antara Krim Biasa, Krim Kocok, Krim Asam, Dan Krim Kembang Gula?
Krim merupakan salah satu bahan yang sering digunakan dalam masakan. Semua orang menggunakannya untuk membuat makanan lezat. Ini digunakan dalam persiapan saus, krim, berbagai jenis daging dan tentu saja - kue kering. Ini sering menjadi dasar dari berbagai krim, nampan kue dan lapisan gula dan merupakan bagian wajib dari godaan manis lainnya.
Itu Sebabnya Anda Perlu Makan Lebih Banyak Kiwi
Kiwi adalah buah yang sering diabaikan dengan mengorbankan orang lain. Ini sama sekali tidak adil. Beberapa menghindarinya karena rasa asam dan tekstur buah yang tidak enak. Tapi ketika Kiwi matang dengan baik, rasanya enak dan enak untuk dimakan.
Itu Sebabnya Mari Makan Lebih Banyak Adas
Hijau muda dan adas beraroma adas manis merupakan sayuran yang patut mendapat perhatian. Ini dapat ditemukan di toko sepanjang tahun tetapi musimnya adalah musim panas. Berasal dari Mediterania, ini cocok dengan produk dari daerah ini. Kepala adas harus lebih berat dari yang terlihat untuk ukurannya.
Ilmuwan: Itu Sebabnya Anda Perlu Memasak Dengan Lebih Banyak Minyak Zaitun
Hampir tidak ada orang yang belum pernah mendengar tentang diet Mediterania. Ketenaran jenis diet ini berasal dari manfaat kesehatannya yang luar biasa. Diet ini didasarkan pada makanan tradisional untuk wilayah Yunani dan Italia yang disiapkan dengan cara yang membuatnya lezat, bergizi, dan sehat pada saat yang bersamaan.
