2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Teh mint adalah minuman favorit bagi banyak orang baik di musim dingin maupun di musim panas - panas atau dingin. Mint juga digunakan sebagai bumbu masakan dan sebagai tambahan untuk berbagai koktail dan makanan penutup. Apakah kita tahu apa itu? manfaat dan bahaya mint?
Mungkin salah satu sifat menguntungkan utama mint dapat disebut efek sedatifnya. Ramuan aromatik ini sering diresepkan untuk mereka yang menderita insomnia, serta untuk orang-orang dengan tingkat kecemasan yang tinggi.
Studi tentang khasiat penyembuhan mint menunjukkan bahwa tanaman ini juga mampu melancarkan peredaran darah. Hal ini dikarenakan adanya pelebaran pembuluh darah di otak setelah mengkonsumsi mint. Ini akan membawa bantuan dari hipertensi, sakit kepala dan rasa sakit dari berbagai sifat.
teh mint juga sangat berguna untuk selaput lendir. Daun mint memiliki efek emolien pada selaput lendir sistem pernapasan. Karena itu, ekstrak mint sering diresepkan untuk bronkitis, trakeitis, dan penyakit lainnya.
Para ahli merekomendasikan dimasukkannya mint dalam makanan pasien pilek. Teh mint dan lemon memberi kekuatan, meredakan sakit tenggorokan, dan juga membantu menurunkan suhu tubuh.
Bahaya apa yang bisa ditimbulkan oleh teh mint?
Terkadang tubuh kita hanya menunjukkan jumlah mint yang dikonsumsi secara berlebihan. Anda perlu belajar mendengarkannya agar dapat mengenali sinyal untuk melebihi dosis yang diizinkan. Dalam kasus overdosis, seseorang memiliki berbagai reaksi alergi, yang memanifestasikan dirinya dalam: bronkospasme, gagal napas; mual; sakit kepala; kemerahan pada kulit; ruam dan gatal.
Teh mint tidak boleh dikonsumsi dengan:
- varises, karena tanaman mengurangi tonus pembuluh darah;
- harus dihindari pada orang dengan tekanan darah rendah (hipotensi);
- orang yang sering mengalami mulas, karena mint dapat memperkuatnya;
- Mint mengurangi reaksi dan menyebabkan kantuk, jadi tidak boleh digunakan sebelum mengemudi atau melakukan aktivitas berbahaya;
- karena kemampuan teh untuk mengurangi kandungan hormon pria dan mengurangi potensi, pria harus menghindarinya;
- tidak disarankan untuk mengambil mint jika terjadi infertilitas, karena ini hanya dapat memperumit masalah yang ada;
- Perhatian besar untu
penggunaan teh mint
harus mengubah wanita hamil: dalam jumlah kecil membantu menghilangkan mual dan mengatasi toksikosis, tetapi karena mint memiliki sejumlah besar estrogen, itu menyebabkan peningkatan nada rahim, yang dapat menyebabkan keguguran;
- Dilarang memberikan mint kepada anak di bawah usia 3 tahun, dan di bawah 12 tahun dalam jumlah kecil dengan perhatian khusus!
Kami menawarkan resep sederhana untuk teh mint panas:
Anda membutuhkan 5-10 lembar daun mint segar atau 1 sendok makan kering. Rebus 500 mililiter air, sebaiknya dalam wadah enamel atau gelas. Tambahkan mint dan masak selama 5 menit. Anda dapat langsung menyaring setelah dingin, atau jika Anda lebih suka teh yang lebih kuat, biarkan dingin lalu saring. Ini dapat diambil dalam bentuk murni atau dibumbui dengan madu dan lemon.
Resep untuk ekstrak mint dingin:
Masukkan ke dalam mangkuk dengan tutupnya 2 liter air bersih dingin dan segenggam setangkai mint yang sudah dicuci dan dicincang. Tutup dan biarkan meresap selama 8 hingga 24 jam. Kemudian saring dan tambahkan madu atau gula pasir dan air jeruk lemon secukupnya.
Segarkan diri Anda dengan teh mint untuk kesenangan dan kesehatan, tetapi selalu ikuti takarannya!
Direkomendasikan:
Teh Ivan - Teh Tersehat Di Dunia
teh Ivan adalah nama yang aneh untuk minuman terkenal kami yang terbuat dari berbagai herbal. Dari namanya segera jelas bahwa ini adalah teh Rusia, dan legenda mengatakan bahwa itu dinamai Ivan tertentu, yang sering terlihat memetik jenis ramuan merah muda gelap ini, mengenakan kemeja kemerahannya.
Teh Mint Mengurangi Rambut Yang Tidak Diinginkan
Teh mint pertama kali dibuat di gurun Afrika Utara, melewati Mediterania dan dari sana ke Eropa. Kita semua tahu betapa bergunanya mint sebagai ramuan - kita menggunakannya untuk banyak hal, beberapa di antaranya untuk meredakan sakit tenggorokan, menenangkan sistem saraf, dan menghilangkan dahaga untuk waktu yang lama.
Minum Teh Mint Untuk Kulit Cantik Dan Tubuh Langsing
Hidangan kacang tidak akan cukup enak jika tidak memiliki mint yang harum. Bumbu ini sangat cocok untuk daging domba, nasi, dan banyak hidangan lainnya, tetapi mint tidak hanya cocok untuk membumbui berbagai hidangan. Teh rempah-rempah aromatik di atas segalanya sangat populer dalam kondisi seperti sakit perut.
Perbedaan Antara Mint Dan Mint
Masakan tradisional Bulgaria didefinisikan sebagai pedas, karena salah satu bahan baku utama yang digunakan adalah rempah-rempah. Penggunaannya adalah kebutuhan yang meningkatkan rasa makanan dan meningkatkan asimilasinya. Dampaknya ditentukan oleh konsentrasi, jumlah, warna dan rasa bahan.
Cara Membuat Teh Pukulan Kuba, Teh Vietnam Dan Rusia
Dalam teks kami menawarkan tiga resep menarik untuk membuat minuman menyegarkan dengan teh. Lihat seberapa cepat dan mudah Anda dapat menambahkan eksotisme ke pertemuan ramah dengan menyiapkan resep berikut: Pukulan teh Kuba Anda membutuhkan:
