2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2025-01-23 10:24
Krokot juga populer di negara kita. Namun, selama bertahun-tahun, ketenarannya telah berkurang dan kami mulai menganggapnya sebagai badai. Di luar negeri, bagaimanapun, itu terus diperlakukan sebagai sayuran yang berharga karena rasanya dan banyak khasiat yang bermanfaat. Itu dijual mahal di pasar, dan di beberapa tempat harganya bahkan melebihi harga anggur.
Berabad-abad yang lalu, dan sampai hari ini, krokot sarat dengan makna religius yang besar. Orang Cina percaya bahwa tanaman tersebut mengandung merkuri tanaman. Orang lain menggunakannya sebagai alat anti-sihir yang kuat. Mereka menyebarkan tanaman di sekitar tempat tidur untuk melindunginya dari roh jahat. Di Ghana, krokot masih merupakan simbol perdamaian dan dicampur dengan lemak untuk bertindak sebagai obat melawan kejahatan.
Krokot telah digunakan sebagai obat oleh Hippocrates. Dengan itu ia mengobati penyakit ginekologi dan pendarahan rahim. Pada abad ke-1 SM. ilmuwan Romawi asal Yunani Dioscorides menulis dalam karyanya bahwa krokot membersihkan parasit dan mengurangi sakit kepala.
Manfaat krokot yang telah terbukti sangat banyak. Hal ini disebabkan di satu sisi fakta bahwa ia mengandung vitamin C 7 kali lebih banyak daripada buah jeruk. Asam lemak dan Omega-3 di dalamnya lima kali lebih banyak daripada bayam dan beberapa minyak ikan.
Mereka melindungi terhadap sklerosis vaskular dan serangan jantung, masing-masing. Selain itu, mereka membantu memurnikan darah dan melindungi pembuluh darah dari penumpukan plak.
Selain serangan jantung, krokot juga melindungi dari kanker. Ini melindungi tubuh dari aksi radikal bebas, karena mengandung dua jenis pigmen yang merupakan antioksidan kuat - betacyanin dan betaxanthin.
Krokot adalah obat alami yang bagus untuk pencegahan dan pengobatan penyakit mata. Ini juga mengatur kadar gula darah, melindungi sistem kardiovaskular dan hormonal, tekanan darah tinggi dan obesitas.
Ini mengandung kalium dan magnesium, yang melindungi terhadap aritmia, meningkatkan fungsi jantung dan merangsang seluruh sistem kekebalan tubuh. Ini juga digunakan untuk migrain dan ketegangan otot, radang sendi, batuk dan luka bakar.
Baik daun dan batang krokot dapat dimakan. Sayuran dapat digunakan sebagai tambahan untuk salad atau sayuran utama, dari mana Anda dapat menyiapkan tarator dan jus segar. Itu juga dapat ditambahkan ke resep biasa dengan bayam dan dok.
Direkomendasikan:
Delima Melindungi Jantung Dari Serangan Jantung
Delima ada dalam daftar buah-buahan itu, yang konsumsinya secara signifikan meningkatkan kesehatan kita. Buahnya berbentuk apel, tetapi di dalamnya sangat berbeda. Ini memiliki cangkang tipis, di bawahnya tersembunyi biji berair dengan warna merah delima, yang memiliki efek menguntungkan bagi kesehatan.
Diet Setelah Serangan Jantung
Anda kembali ke rumah setelah serangan jantung dan tentu saja Anda menghadapi tahap di mana Anda harus pulih. Jika Anda baru saja mengalami hal yang tidak menyenangkan ini, hidup Anda sudah mulai berubah dan Anda perlu melakukan lebih banyak perubahan untuk merasa sehat kembali dan mengurangi risiko masalah dan komplikasi tambahan.
Bawang Merah Melawan Stroke Dan Serangan Jantung
Meskipun dalam masakan tradisional Bulgaria bawang putih dipuja, sepupu merahnya satu payudara di depan dalam persaingan untuk makanan sehat. Menurut penelitian terbaru oleh para ahli bawang merah adalah penolong yang sangat baik dalam memerangi penyakit kardiovaskular.
Jus Jeruk Melindungi Kita Setiap Hari Dari Tekanan Darah Tinggi Dan Serangan Jantung
Konsumsi dua gelas jus jeruk setiap hari sudah cukup menjauhkan Anda dari kunjungan yang tidak diinginkan ke dokter menurut penelitian. Padahal, jika Anda minum jus jeruk setiap hari sebelum atau saat makan, Anda bisa menurunkan tekanan darah tinggi, tetapi juga risiko penyakit kardiovaskular.
Produk 1 Di Dunia Melawan Serangan Jantung, Stroke Dan Hipertensi
Kurma adalah salah satu makanan paling sehat di planet ini, mengandung banyak bahan sehat yang dapat mengobati berbagai masalah kesehatan, termasuk kolesterol tinggi, stroke, serangan jantung dan hipertensi. Karena kandungan nutrisinya yang tinggi, kurma dapat memberikan banyak manfaat kesehatan: