2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Meskipun dalam masakan tradisional Bulgaria bawang putih dipuja, sepupu merahnya satu payudara di depan dalam persaingan untuk makanan sehat. Menurut penelitian terbaru oleh para ahli bawang merah adalah penolong yang sangat baik dalam memerangi penyakit kardiovaskular.
Sayuran ungu ini membantu menghilangkan kolesterol jahat dari tubuh, yang dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke. Pada saat yang sama, bawang merah mempertahankan kolesterol baik, yang membantu mencegah penyakit jantung.
Untuk menyimpulkan manfaat sayuran, para ilmuwan melakukan tes dasar dengan hamster. Selama percobaan, tikus kecil menjadi sasaran 2 jenis diet.
Satu bagian dari hewan makan makanan tinggi kolesterol dalam kombinasi dengan bawang merah, dan bagian lain diet tanpa sayuran sehat.
Setelah delapan minggu, kadar kolesterol jahat turun rata-rata 20 persen pada hamster yang melipat bawang merah. Hasil ini sepenuhnya mendukung klaim bahwa konsumsi bawang secara teratur mengurangi risiko penyakit jantung koroner.
Di Bulgaria dan di sebagian besar Eropa pada umumnya, bawang putih paling sering digunakan dalam masakan. Namun, bawang merah sangat tertanam dalam resep masakan Mediterania dan India, serta di Timur Tengah. Karena rasanya yang lebih manis dan tidak terlalu mengganggu, bawang merah sangat cocok untuk salad dan hidangan mentah.
Khasiat bawang bombay untuk kesehatan manusia banyak sekali - sayurannya adalah agen anti kanker, melawan pilek dan flu, batuk dan penyakit jantung. Selain itu, makan bawang bombay secara teratur memiliki efek yang baik pada aktivitas otak, baik untuk gigi dan gusi.
Bawang mengandung minyak esensial dan asam organik, yang memainkan peran penting dalam pencernaan: meningkatkan nafsu makan, meningkatkan sekresi cairan lambung dan meningkatkan penyerapan makanan yang dicerna.
Direkomendasikan:
Bawang Merah Menghentikan Serangan Jantung Heart
Jika Anda belum pernah mendengarnya, inilah saatnya untuk mengetahui bahwa bawang merah mengurangi risiko penyakit jantung koroner. Ini juga membantu dengan masalah tiroid. Di Bulgaria kami menggunakan lebih banyak bawang putih dan bawang kuning, tetapi ternyata merah lebih bermanfaat.
Katakan TIDAK Pada Serangan Jantung Bawang Merah
Bawang tidak diragukan lagi termasuk yang paling bersahaja, tetapi wajib untuk hampir setiap hidangan sayuran. Itu selalu ada di dapur. Meskipun terutama digunakan dalam persiapan berbagai hidangan, sifat penyembuhannya sangat dihargai dalam pengobatan tradisional sejak zaman kuno.
Krokot Melawan Serangan Jantung Dan Kanker
Krokot juga populer di negara kita. Namun, selama bertahun-tahun, ketenarannya telah berkurang dan kami mulai menganggapnya sebagai badai. Di luar negeri, bagaimanapun, itu terus diperlakukan sebagai sayuran yang berharga karena rasanya dan banyak khasiat yang bermanfaat.
Produk 1 Di Dunia Melawan Serangan Jantung, Stroke Dan Hipertensi
Kurma adalah salah satu makanan paling sehat di planet ini, mengandung banyak bahan sehat yang dapat mengobati berbagai masalah kesehatan, termasuk kolesterol tinggi, stroke, serangan jantung dan hipertensi. Karena kandungan nutrisinya yang tinggi, kurma dapat memberikan banyak manfaat kesehatan:
Vegan Memiliki Risiko Serangan Jantung Yang Lebih Rendah, Tetapi Lebih Berisiko Terkena Stroke
Diet yang tidak mengkonsumsi produk hewani sangat populer. Alasannya berbeda. Beberapa hanya tidak suka daging, jadi mereka memutuskan untuk menyerah sama sekali. Yang lain percaya bahwa perlakuan etis terhadap hewan adalah yang terpenting. Yang lain melaporkan bahwa produk hewani berbahaya bagi kesehatan kita.
