2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Hati adalah salah satu organ terpenting dalam tubuh manusia - baik pemurnian tubuh dari zat berbahaya maupun penyerapan nutrisi yang tepat bergantung pada kerjanya. Menjadi meningkatkan kesehatan hati Sangat penting untuk tetap berpegang pada diet seimbang dan menghindari makanan dengan aditif buatan, serta makanan berat dan berlemak.
Penting juga untuk menghentikan beberapa kebiasaan buruk seperti penggunaan alkohol dan zat berbahaya lainnya. Penggunaan herbal tertentu juga dianjurkan untuk pencegahan dan penanganan gangguan hati. Bahkan obat-obatan untuk hati yang diresepkan oleh dokter sebagian besar adalah herbal.
Mana yang paling terkenal? herbal untuk mendukung hati?
duri putih
Milk thistle adalah salah satu solusi alami terbaik untuk pencegahan dan pengobatan berbagai penyakit hati. Telah terbukti membantu membersihkan hati dan kantong empedu dan juga memiliki sifat anti-inflamasi yang berguna dalam merawat organ-organ ini. Konsumsi secara teratur berkontribusi pada pembuangan racun dari tubuh, menciptakan "penghalang pelindung" yang mencegah efek radikal bebas, alkohol, jamur, dan elemen jejak berbahaya lainnya.
Ini juga melindungi terhadap diabetes dan kadar kolesterol darah tinggi. Ini adalah tindakan pencegahan yang sangat baik terhadap penyakit pada sistem peredaran darah. Namun, dosisnya tidak boleh dilampaui, yang sebaiknya disetujui oleh dokter Anda.
Artichoke
Artichoke mengandung bahan aktif yang tidak hanya melindungi hati dan memperbaiki sel-sel yang rusak, tetapi juga berkontribusi pada proses pencernaan dan pembersihan tubuh. Artichoke sering digunakan untuk memerangi urtikaria, reaksi alergi dan untuk mengatur pH darah. Jika Anda menggunakannya secara teratur, Anda dapat mencegah perkembangan hepatitis, gagal ginjal dan kolesterol darah tinggi. Karena sifatnya, artichoke mengatur produksi empedu di kantong empedu dan membersihkannya, mencegah pembentukan batu. Anda dapat mengonsumsi artichoke dengan berbagai cara: membuat rebusan, menambah salad atau koktail sayuran.
Akar dandelion
Akar dandelion adalah obat yang sangat kuat yang merangsang proses detoksifikasi tubuh. Penggunaannya dianjurkan untuk mencegah akumulasi cairan di jaringan hati dan peradangannya. Akar dandelion meningkatkan produksi empedu dan membantu menghilangkan racun. Hal ini pada gilirannya memudahkan proses pencernaan. Selain itu, tanaman ini memberi tubuh sejumlah besar vitamin A, C dan D, serta mineral seperti kalsium dan zat besi.
daun mint
Mint membantu fungsi normal dari empedu. Minyak esensial yang terkandung di dalamnya memastikan penyerapan lemak dan meningkatkan penyerapan nutrisi. Vitamin dan mineral membantu menghilangkan zat berbahaya dan mencegah kerusakan hati. Gunakan mint dalam bentuk decoctions, limun atau koktail.
Chicory
Para ilmuwan telah menemukan bahwa sawi putih mengandung sejumlah besar antioksidan yang melindungi hati dari efek negatif faktor eksternal. Penelitian lain menunjukkan bahwa sawi putih menurunkan kolesterol dan trigliserida dalam jaringan hati, meningkatkan profil lipid.
Tindakan hepatoprotektif disediakan oleh resin dan minyak esensial pahit, yang merupakan bagian dari akar dan bunga tanaman. Mereka memperkuat fungsi pelindung sistem kekebalan tubuh, memperkuat dinding sel. Inulin, dalam kombinasi dengan resin, merangsang aliran empedu, menormalkan komposisinya. Konsumsi teh chicory secara teratur adalah pencegahan batu empedu yang sangat baik. Chicory mencegah akumulasi racun dengan mengekstraknya, meredakan peradangan, memperkuat pembuluh darah, menghilangkan pasir di empedu dan meningkatkan pencernaan secara keseluruhan.
Shipka
Rosehip berkontribusi pada pembentukan empedu, sehingga dapat bersihkan hati efisien dan aman. Ini membantu menghilangkan peradangan di hati dan kantong empedu, membantu menghilangkan racun. Dengan bantuan rebusan Anda juga dapat memperbaiki sel-sel yang rusak dan meredakan peradangan pada penyakit hati.
Burdock
Akar burdock memiliki kemampuan luar biasa untuk memulihkan sel-sel hati, yang menjelaskan sifat penyembuhan dan aplikasinya. Ini menghilangkan produk dari pasokan dan meningkatkan fungsi penyaringan sistem. Pada saat yang sama, aliran empedu meningkat, beban pada hati berkurang. Ini digunakan untuk hepatitis, sirosis, dll. Ini juga menormalkan metabolisme air-garam dalam tubuh.
Herbal dapat menjadi penolong yang baik dalam mencegah dan mengendalikan penyakit. Ketika penyakit sudah ada, sangat penting untuk mengoordinasikan niat Anda dengan dokter. Pelajari tentang kontraindikasi dan efek samping herbal sebelum Anda mulai menggunakannya!
Direkomendasikan:
Hati-hati Dengan Es Krim Dan Donat Di Musim Panas
Di musim panas ada makanan yang sama sekali tidak disukai. Salah satu yang paling berbahaya adalah es krim dan donat. Selama bulan-bulan musim panas yang hangat, produk yang berasal dari hewan dapat menjadi "bom" nyata bagi tubuh Anda.
Hati-Hati! Teflon Bisa Berbahaya Bagi Kesehatan
Ilmuwan mengklaim bahwa bahan GenX dalam pembuatan Teflon dapat menyebabkan kanker. Produksi Teflon oleh perusahaan Prancis DuPont mengandung bahan GenX, yang dapat berbahaya bagi kesehatan manusia. Dalam penelitian laboratorium hewan, bahan GenX telah terbukti menyebabkan kanker, infertilitas, penyakit hati dan ginjal.
Herbal Dan Teh Herbal Yang Menekan Nafsu Makan
Pada artikel berikut ini Anda akan belajar tentang teh herbal dan berbagai jenis herbal dan rempah-rempah yang menekan nafsu makan. Ini adalah: 1. Teh hijau - antioksidan yang sangat baik, sumber vitamin C yang kaya, mempercepat metabolisme tubuh.
Hati-hati Memilih Paket Untuk Pembekuan Di Dalam Freezer
Membekukan produk di dalam freezer membuat hidup kita jauh lebih mudah dan pada saat yang sama membantu kita menyimpan lebih banyak produk agar sesuai untuk jangka waktu yang lebih lama. Anda akan berkata pada diri sendiri - sangat mudah, kami memiliki banyak paprika di kebun, kami gagal memakannya segar, kami membuka pintu freezer dan memasukkannya ke dalam.
Herbal Terkuat Dengan Efek Yang Terbukti
Ada banyak tanaman herbal yang ditanam oleh orang-orang di seluruh dunia, tetapi beberapa di antaranya memiliki efek yang terbukti dan juga digunakan dalam pengobatan tradisional. Berikut adalah yang terkuat dari mereka dan sifat penyembuhannya.
