2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
lobak pedas adalah antibiotik alami yang mengandung apa yang disebut phytoncides - zat antimikroba yang sama sekali tidak memiliki kerugian yang melekat pada antibiotik sintetis.
Phytoncides umum ditemukan di semua tanaman, tetapi mereka hadir dalam jumlah yang sangat besar di lobak, lobak, bawang putih, bawang merah, ceri.
Komposisi lobak
besar ditambah lobak adalah bahwa tanaman ini sangat mudah ditemukan di negara kita, tetapi Anda juga dapat menanamnya, karena tidak berubah-ubah.
Lobak segar mengandung sekitar 16% karbohidrat, 3% senyawa nitrogen dan sedikit lemak. Ini juga kaya akan vitamin C, tetapi juga banyak mineral yang berguna untuk kesehatan kita, seperti kalium, kalsium, fosfor, magnesium dan zat besi. Yang tidak kalah penting adalah lobak kaya akan minyak atsiri mustard, pati, gula, zat resin, serat, vitamin B dan PP. Daun lobak segar dari tanaman juga mengandung sejumlah besar karoten.
Sifat yang berguna dari lobak
1. Stimulator yang kuat untuk meningkatkan nada sistem pencernaan;
2. Tanaman ini kaya akan zat alkaloid dan bakterisida;
3. Diuretik kuat yang sering digunakan untuk mengobati penyakit ginjal, infeksi kandung kemih, rematik dan asam urat;
4. Digunakan sebagai kompres untuk neuralgia wajah, radang dingin dan rematik sendi;
5. Ini adalah obat yang luar biasa untuk kekurangan vitamin;
6. Untuk mencegah kerusakan gigi, lobak dikunyah;
7. Memperkuat sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi;
8. Meningkatkan keasaman lambung dan memperbaiki pencernaan;
9. Mengurangi kolesterol;
10. Digunakan sebagai ekspektoran;
11. Menurunkan kadar gula dalam tubuh;
12. Membantu mengeluarkan batu dari kandung kemih;
13. Antiseptik yang baik yang membantu menyembuhkan luka bernanah.
14. Membantu menghilangkan bintik-bintik penuaan dan bintik-bintik;
15. Mengobati neuralgia wajah;
16. Meningkatkan nafsu makan;
17. Akar lobak mempromosikan pencernaan dan juga memiliki efek positif pada mikroflora usus;
18. Hal ini berguna dalam pneumonia, bronkitis, kejang, radang selaput dada;
19. Memiliki efek antibakteri dan bakterisida;
20. Berguna dalam linu panggul, neuralgia, rematik, radikulitis lumbosakral, kebotakan, seborrhea, radang kulit bernanah;
21. Obat tradisional yang sangat baik untuk anemia, angina pektoris;
22. Membantu sistem kardiovaskular dan menormalkan tekanan darah tinggi;
23. Untuk pencegahan aterosklerosis, dan juga bertindak sebagai analgesik dan analgesik;
24. Untuk pilek dan penyakit menular;
25. Pada radang saluran pernafasan.
Kontraindikasi konsumsi lobak
- kehamilan;
- menyusui;
- pada penyakit kronis pada sistem pencernaan;
- untuk sakit maag;
- gangguan fungsi ginjal;
- anak di bawah 4 tahun.
Seiring dengan semua hal di atas manfaat lobak belum lagi lobak memiliki efek positif pada fungsi kognitif, meningkatkan daya ingat, serta kemampuan untuk meningkatkan metabolisme.
Penggunaan lobak secara teratur membantu kita fokus dan fokus, tetapi juga tanaman ini adalah alat yang luar biasa untuk meregenerasi otot kita.
Ini mengandung kalsium dan magnesium tingkat tinggi, yang sangat penting untuk kesehatan sistem kerangka kita. Membantu mengurangi ketegangan pada pembuluh darah, sehingga menormalkan tekanan darah tinggi.
Dan setelah semua yang telah dikatakan sejauh ini, Anda tidak bisa tidak mencoba salah satu resep sehat kami dengan lobak, yang 100% membantu tubuh dan otak.
Direkomendasikan:
Untuk Manfaat Kesehatan Yang Luar Biasa Dari Ikan
Asam lemak omega-3 yang bermanfaat ditemukan dalam jumlah yang sangat kecil pada daging sapi dan ayam, tetapi ikan adalah sumber yang nyata. Semakin banyak makanan laut di atas meja dan menu Anda, semakin baik perasaan Anda. Apa kata ahli gizi?
Manfaat Madu Untuk Kesehatan
Meskipun khasiat penyembuhan madu telah dikenal manusia selama hampir 6.000 tahun, produk ini tidak diatur sebagai obat. Namun, para dukun di berbagai belahan dunia telah menggunakannya untuk menguatkan tubuh dan sebagai obat segala macam keluhan mulai dari ketombe dan mabuk, hingga pengobatan masuk angin hingga pencegahan kanker dan penyakit jantung.
Manfaat Tef Untuk Kesehatan
tef memiliki tekstur dan bentuk biji poppy dan enak produk biji-bijian . Kamu dapat membeli teff dalam berbagai warna - dari putih, merah hingga coklat tua, dan sereal Afrika ini rasanya mirip dengan hazelnut. Teff tumbuh terutama di Ethiopia dan sangat tahan terhadap cuaca buruk.
11 Manfaat Pisang Untuk Kesehatan
Pisang sangat berguna dan lezat. Mereka mengandung nutrisi penting dan sangat baik untuk pencernaan, jantung, dan selain itu dengan bantuan mereka Anda dapat menurunkan berat badan. Pisang juga sangat bergizi dan menjadi sarapan favorit. Berikut 11 manfaat pisang untuk kesehatan dibuktikan oleh sains:
Lobak (lobak Kuning) Adalah Sekutu Yang Kuat Melawan Obesitas
lobak adalah sejenis lobak dari genus Kubis. Hal ini juga dikenal sebagai Lobak Kuning. Pada zaman kuno, orang Yunani dan Romawi hidup di atasnya. Itu diperoleh dengan menyilangkan lobak putih dan kubis liar. Penampilannya menyerupai bit.
